За простые решения! Как снять головную боль без таблеток.
Что значит головная боль и отчего она возникает? Любая боль, включая и головную — это сигнал, говорящий о разрушении клеток в организме. Чаще всего причиной головной боли может быть нарушение кровоснабжения мозга, которое, в свою очередь, может вызываться тремя условиями: сколиозом или кифозом (искривления позвоночника
в разных направлениях), накоплением шлаков в кишечнике (так называемый «ленивый кишечник») и слизевыми пробками в пазухах носа.Головная боль может быть как общей,так и локальной (местами). А если болит только половина головы, то знайте, что вас посетила мигрень. Мигрень (кроме боли)может вызывать тошноту и влиять на резкость зрения.
Если вы знаете причину головной боли наверняка, то вам поможет ее снять точечный массаж. При искривлениях позвоночника нужно 3 минуты, глубоко вдыхая, массировать две симметричные точки по обе стороны от позвоночника недалеко от основания черепа (обратите внимание, что массаж любых точек, расположенных недалеко от основания черепа, должен быть очень мягким и непродолжительным!) Затем, около 5 минут полежите на спине с закрытыми глазами, вытянув руки вдоль тела, глубоко дыша.