Размер неба За вашу жизнь администрация ответственности не несет
За вашу жизнь администрация ответственности не несет
выпуск No 50 от 2012-03-12 из рассылки "Размер неба"
Привет, друзья!
С вами Елена Новикова и новый выпуск рассылки "Размер неба".
Один старый фильм начинается с озвучивания мыслей
главного героя:
«Мне нравятся объявления у аттракциона «Американские
горки» - «За вашу жизнь администрация ответственности не несет». Как будто им наплевать на вашу жизнь. Вся конструкция
может рассыпаться в любую минуту. Объявление утверждает, что гарантий нет. И
это правда».
Эти слова заставили меня вспомнить о нескольких важных
вещах.
На самом деле, не только администрация аттракциона, но никто
на свете не может нести ответственность за вашу жизнь – только вы сами.
И тогда вообще абсурдом кажется, когда кто-то сваливает
свои неудачи на кого-то другого, будь-то родители или родственники, начальник
или сотрудники, друзья или враги.
НИКТО за ВАШУ жизнь ответственности не несет, да и не
может. ))
А попробуйте сейчас взглянуть на себя со стороны.
Попробуйте мысленно перенестись в дальний угол комнаты и представить себя
сидящим за столом и читающим книгу. Можете ли вы взглянуть на себя глазами
другого человека?
А теперь задумайтесь о том, каково ваше настроение в
данный момент. Способны ли вы его определить? Что вы чувствуете? Как бы вы
описали свое эмоциональное состояние?
Теперь подумайте о том, как работает ваша мысль. Быстро
ли, живо?
Вы сейчас делали то, что может делать только человек.
Животные такой способностью не обладают. Ученые называют это самосознанием –
способностью анализировать собственный мыслительный процесс.
Эта способность позволяет нам учиться не только на своем,
но и на чужом опыте. Благодаря ей мы можем овладеть нужными навыками и отказаться
от ненужных привычек.
Самосознание влияет не только на наши установки и
поведение, но и на то, как мы воспринимаем других людей. Не учитывая того,
какими мы видим себя (и других), мы не сможем понять, как другие видят себя и
окружающий мир. Мы будем, сами того не осознавая, проецировать на них
собственные намерения, при этом оставаясь уверенными в своей объективности.
Благодаря самосознанию мы можем оценить свои парадигмы и
понять, основаны ли они на реальности и принципах или же являются результатом
разных условий и условностей.
Мы можем оправдывать наше нынешнее состояние сотней
версий: это у меня в генах, от родителей, это из-за того, как со мной
обращались в детстве, это виноват начальник, муж/жена, сложившаяся финансовая
ситуация или политика государства.
Получается, что мы запрограммированы определенным образом
реагировать на тот или иной раздражитель.
И, кажется, что мы не можем с собой справиться…
Но у всех нас есть внутренняя свобода. Мы сами можем
решать, какое влияние на нас окажет то, что нас окружает. Как? Только поняв,
что между раздражителем и реакцией у человека остается свобода выбора. И это
величайшая сила.
Когда мы говорим, что так поступаем и так чувствуем себя
из-за кого-то или чего-то, то мы, по сути, отдаем этому власть над своей жизнью.
Причем добровольно.
И вот и получается, что люди, ведомые своими реакциями, являются
реактивными. И есть люди, которые могут управлять своей реакцией – проактивные.
Как их различить, или как узнать к какой группе
относитесь вы?
Один из аспектов – речь.
Реактивная речь
Проактивная речь
Я ничего не могу поделать.
Посмотрим, какие есть возможности.
Вот такой я есть.
Я могу выбрать другой подход.
Он так меня раздражает.
Я контролирую свои чувства.
Они не согласятся на это.
Я могу подготовить эффективную презентацию.
Мне придется это сделать.
Я приму соответствующее решение.
Я не могу…
Я выбираю…
Я вынужден…
Я предпочитаю…
Если бы только…
Я сделаю…
Речь реактивного человека основана на парадигме «не
способности», и ее суть заключается в перекладывании ответственности.
Я не отвечаю за то, что происходит, я не способен принять
решение.
Серьезная проблема заключается в том, что эти реактивные
высказывания становятся самореализующимися прогнозами. Люди все больше убеждают
себя в собственной «не способности» и сами создают доказательства,
поддерживающие в них эту веру.
Они все больше ощущают себя жертвами, не способными
контролировать ситуацию и не отвечающими за свою жизнь и судьбу. Во всем, что с
ними происходит, они обвиняют внешние силы – других людей, обстоятельства и
даже звезды. А в начале рассылки я уже упоминала, что «За вашу жизнь администрация
ответственности не несет!»
В следующих выпусках подробнее поговорим, как выбраться
из позиции «жертвы» и что значит быть «проактивным» человеком.Ведь нельзя безрассудно растрачивать чудо
человеческой жизни.
Генри Дэвид Торо сказал: «Не знаю в жизни ничего более воодушевляющего, чем
бесспорная способность человека путем сознательных усилий возвышать свою жизнь».