Австрийский психолог
Илона Папусек (Ilona Papousek) и её коллеги из
университета Граца (Uni Graz) пришли к выводу, что
лечение смехом едва ли не лучшая терапия для
пациентов с заболеваниями сердца.
Тридцать пациентов были
разделены на две группы. Одна группа в течение 6
недель принимала участие в регулярных сессиях
"Йоги Смеха", в то время как другая
подвергалась обычному терапевтическому
воздействию.
Выяснилось, что "смехотерапия"
неплохо помогает людям, оправляющимся после
ударов. Смех способствует снижению кровяного
давления.
Учёные полагают, что
лечение смехом в комбинации с физическими и
дыхательными упражнениями может не только
существенно ускорить поправку пациентов,
поднимая им настроение и вызывая ощущение
счастья, но и помочь здоровым людям.
Источник:Ananova
ezo-Библиотека
Всё,
что вы искали и хотели знать о тайном,
о
духовном развитии человека, магии,
предсказаниях,
лечебных и оздоровительных практиках, религиях...