Каждый человек время от времени испытывает стресс, и это всегда сказывается на здоровье. Чем же так опасен стресс?
Стресс может привести к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Когда человек испытывает стресс, весь организм находится в постоянном напряжении.
Эмоциональное напряжение заставляет наши мышцы сжиматься, а значит, ухудшается кровообращение и насыщение клеток кислородом. Таким образом, ваше сердце, легкие, печень, нервная система не имеют возможности нормально функционировать. Поэтому при длительном воздействии стресса на организм, возникают проблемы со здоровьем. Вероятная причина для стресса – это человеческие взаимоотношения. К сожалению, мы не всегда выбираем наше окружение сами. Часто по работе или по
семейным обстоятельствам мы вынуждены ежедневно проводить некоторое время в окружении неприятных нам людей.
Такая ситуация может вызвать стресс. На востоке, если мудрый человек сталкивается с завистниками или неприятелями, он говорит: “Это мой учитель Карма-йоги.” Смысл этого высказывания в том, что каждый человек, который встречается нам на жизненном пути, помогает нам совершенствоваться. Это означает, что человек,
который как вы думаете, наносит вам вред, на самом деле не вредит вам, а улучшает вашу карму. Так что вы должны про себя поблагодарить его, и против него у вас не должно возникать никаких ощущений. Если вы сможете так воспринимать неприятных Вам людей, то ваше энергетическое состояние улучшится. Если вы будете поступать так, то ваша душа обретет зрелость. И вы обязательно избавитесь от стресса. А также у вас появится большое количество энергии. Однако, если вы р
азвиваете свои чувства против этого человека, направляете на него свою ненависть, тогда созданная вами ненависть, приведет вас к потере энергии, к раздражительности. Другими словами, к страданиям. И тем самым стрессы увеличатся. Таким образом, в истинном смысле врагов нет. Ваше сознание создает врагов и друзей. Если вы будите благодарить то у вас будут появляться друзья, если же вы будите ненавидеть, то у вас будут появляться враги.
Если вы видите плохого человека, например, того кто плохо говорит о вас, или человека, который делает много плохого, вы можете подумать, что он позволяет вам избавиться от большого количества кармы. Ваше сознание может п
риводить к изменению взаимоотношений. Изменив свое сознание, вы сможете всех сделать вашими друзьями, помощниками, учителями.