Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я буду делиться с вами хорошим

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 90 RSS
←   Май 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://leonchik.ucoz.ru/publ
Открыта: 14-01-2014

Автор
Ната Маха

Статистика

90 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Я буду делиться с вами хорошим Я нашла свою молитву


Я, наконец, нашла свою молитву.

Молитву, которую я начинаю говорить  с того момента, как просыпаюсь утром в хорошем, или в плохом настроении.

Когда варю детям кашу. Немного спешу, отчего чувствую напряжение в мышцах, и каша предательски просыпается с ложки мимо кастрюли.

Когда вдруг замечаю, что в город прилетели ласточки, и я снова могу наслаждаться их вечерним курлыканьем.

Когда заплетаю дочери косички, а волосы выбиваются из рук.

Когда мне очень хорошо.

Когда мне нестерпимо больно…

Одна женщина ехала в метро со своим мужем. Ей на плечо постоянно ронял голову какой-то нетрезвый человек, который уснул и не контролировал свое тело.  Мужу девушки не нравилось, что кто-то роняет голову на плечо его жены, а девушка лишь улыбалась, объясняя мужу, что со всяким бывает.  Падающая голова на  плечо явно не сильно ее беспокоила.  Муж разбудил спящего человека и отодвинул от него свою жену.

Другая женщина была сильно чем-то недовольна. Эмоция буквально искажала ее лицо. На ее плечо падала голова человека, который, было видно, ехал после работы, явно сильно устал, уснул и не мог контролировать свое тело. Девушка довольно резко и эмоционально толкнула плечом вверх, разбудила спящего человека, недовольно посмотрела на него и демонстративно отодвинулась.

Чуть больше месяца назад одна ситуация запустила во мне механизм, который буквально сводил меня с ума. Я подходила к механизму с разных сторон, но ничего не помогало.

Я пыталась принять ситуацию, как она есть, людей в этой ситуации.  Получалось на какое-то время, но потом словно какой-то червяк жрал меня изнутри. У меня не было внутри ни обиды, ни ненависти. Мне просто сжимало, было дико больно, так больно, что стерпеть невозможно. Иногда боль буквально душила меня, я словно падала в какую-то темную пропасть.  Казалось, что выйти из этого механизма не получится.  За месяц я дико вымоталась.

В очередной момент, когда механизм сжал меня настолько, что я не могла ни двигаться, ни думать, ни что-либо вообще делать, я легла в ванную, чтобы немного расслабиться.

Я лежала с мыслью, что мне необходимо принять ситуацию, принять людей такими, как они есть, перестать мечтать и на что либо надеяться…

Как вдруг…

Это произошло совершенно неожиданно. Словно кто-то прошептал мне эту мысль.

Я вдруг почувствовала, что если я не могу принять какую-то ситуацию, то я и не должна ее принимать.

Но...  Я МОГУ ПРИНЯТЬ СЕБЯ!

Я СЕБЯ ПРИНИМАЮ!

Я стала повторять эти слова снова и снова. Сначала – это были просто слова, которые я себе говорила.  Через какое-то время я вдруг почувствовала невероятный прилив энергии, я наконец расслабилась.  Механизм снял свое сжатие, он больше не работал. Меня отпустило.

Появилась легкость!

Еще в конце первого дня я вдруг поняла, что ни разу не покапала в нос, который вот уже второй год страдает от хронической заложенности.

Если я себя принимаю, то какая разница, видит меня кто-то, или нет, слышит меня кто-то другой, или нет, любит меня кто-то, или не любит, принимает меня кто-то другой, или нет, обманывает меня кто-то другой, или говорит правду,  и  так до бесконечности…

Я принимаю себя, свои мечты, свои чувства и желания, и этого вполне достаточно.

Я стала повторять это постоянно, особенно в минуты, когда механизм раскрывал свои ловушки снова.

Даже, когда меня снова сжало, я снова и снова повторяла свою молитву, пока не отпустило.

Если я принимаю себя, у меня появляются силы для того, чтобы быть и жить, а не существовать в рамках зажимающих механизмов.

Принимать себя – значит взлететь на следующую ступень над механизмом, над всеми предлагаемыми тебе жизнью ситуациями.

Принимать себя – это включенное в Анахате Солнце.

Из этого места можно делать свой собственный выбор о том, подставлять кому-то под падающую голову свое плечо, или отодвинуться от спящего человека.

Иногда мне кажется, что моя молитва -  это золотой ключик.

Он открыл заветную дверь.

Из приоткрытой двери потоком льется свет.

Прямо на мою боль.

Я чувствую, как боль становится слабее.

Я снова  могу свободно дышать.

Я СЕБЯ ПРИНИМАЮ!
В избранное