Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я буду делиться с вами хорошим

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 90 RSS
←   Май 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://leonchik.ucoz.ru/publ
Открыта: 14-01-2014

Автор
Ната Маха

Статистика

90 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Я буду делиться с вами хорошим ТАНГО


У меня есть привычка обращать внимание на то, сколько людей в метро на скамейке напротив с электронными устройствами, а сколько с бумажными книгами. Сегодня напротив сидели два человека с бумажными книгами, два просто сидели и только один смотрел в айпед. Наверное, сегодня мир был таким чудесным и настоящим потому, что у меня внутри был свет, я тоже просто сидела и смотрела вокруг, я не могла сдержать улыбку: я возвращалась с урока танго.

В студенческие годы я ходила в ночные клубы, там я терялась среди толпы, закрывала глаза и просто танцевала до утра. Мне нравилось, когда музыка проникала в мое тело и начинала его двигать. Мне были безразличны люди вокруг, поэтому я чувствовала себя совершенно свободно. Но стоило кому-то начать танцевать со мной в паре, я тут же терялась, переставала чувствовать музыку.

И вот, наконец, я решилась! Я пошла на занятия танго!

Главный принцип танго, который нам объяснили, заключается в том, чтобы почувствовать человека, находящегося рядом с тобой, услышать своим телом импульс его тела, услышать куда в следующий раз будет сделан шаг, какой длины, и за то время, что играет музыка станцевать танец.

Я сразу подумала, что это про жизнь. Если бы мы умели «танцевать танго» с теми людьми, которые рядом, или хотя бы учились этому, у многих была бы качественно другая жизнь.

Я почувствовала, как напрягаются мои плечи и тело рядом с незнакомыми людьми и как сложно мне почувствовать другого человека, который рядом. Как трудно перестать бояться сделать ошибку (сделать не той длины шаг, или наступить на ногу). Оказывается все мои движения прекращаются тогда, когда я вижу, что меня кто-то еще видит, видит, как я танцую. Вместо того, чтобы погрузиться в музыку, я наблюдаю за другими, когда мы танцуем по одному, а в паре часто теряю нить, и тут же сбивается танец.

Довольно часто мне удавалось чувствовать людей на расстоянии, но допустить их в свою жизнь было всегда трудно. Мне больше нравилось, что я ЧУВСТВУЮ, но где-то там.. недоступно... Понятое дело, что я это формировала всегда сама. Я просто не позволяла себе увидеть кого-то рядом. С людьми же рядом я зажимаюсь, напрягаюсь и жду, когда же наконец останусь одна. И не потому, что люди не такие, как надо, просто я не могу пустить их в свою жизнь. Мне страшно.

Танго позволяет овладеть своим телом и мастерством взаимодействия с людьми. А еще танго — это про концентрацию внимания здесь и сейчас.

И вот я иду с урока и перед глазами лица партнеров, потому, что я их запомнила, я еще слышу в теле ощущения от движения, а в голове играет музыка танго, и прямо в метро хочется сделать танцевальное па, и я даже мысленно его делаю!

Я уже не просто иду по метро, каждый мой шаг — это танго, я вижу людей вокруг, и я совершенно не боюсь, если кто-то из них со мной вдруг заговорит.

 
В избранное