Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дальнейшее развитие человека. Школа, навыки, достижения

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 818 RSS
←   Сентябрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://deir.org
Открыта: 14-06-2011

Автор
pr@deir.org

Статистика

818 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Дальнейшее развитие человека. Школа, навыки, достижения


Здравствуйте, {$name}!

 

             
                                                                                           
                                                                                                        
Дальнейшее развитие человека
Школа, навыки, достижения
 
Информационное Интернет-издание 
центра «Возможности человека»
                                                

 

 

 Расписание 1 ступени

29.09.2014 Екатеринбург  +7(908) 9021032  
30.09.2014 Рудный (Казахстан)+7(705)1092859  
01.10.2014 Мурманск +7(950)8989061 
04.10.2014 Шадринск +7(922) 5620987 
07.10.2014 Южно-Сахалинск +7(914) 7627425
 

 14.10.2014 Уфа +7(901) 8101245 
15.10.2014 Донецк  +38 (62) 3352830  
20.10.2014 Санкт-Петербург +7(953)3534982  
20.10.2014 Новосибирск +7(913) 9862741 
21.10.2014 Томск +7(953) 9237496 
 
                                                
 Отзыв
          Татьяна, г. Орск:
  «Женская волна - это семинар который меня сделал совсем другим человеком. Я спустя год после его прохождения изменила всё в своей жизни. Главное пользоваться техниками и тогда всё непременно получится».
 
                                        
 СКОРО!!!
 Три ступени на финском языке!             
    		Сообщество Вконтакте
         

Тренинги методистов
                 
 
01-04 ноября в Москве                         
  Научись видеть Ауру!
                                              Получи подарок 

 
 
 
                                    
 Тема выпуска: Запись мозга
 

 

 

Упражнения для самосовершенствования

 

 

 

Вы когда-нибудь записывали на магнитофон какую-то песню или текст? Перед тем, как приступать к записи, вы наверняка проверяли, исправно ли работает ваш магнитофон. Убедившись в исправности устройства, вы должны проконтролировать, что рядом нет источников, подающих шумовые помехи – иначе запись будет нечеткой. В случае запоминания вы должны отбросить все мысли, которые не имеют прямого отношения к информации, которую вы пытаетесь запомнить. Основой запоминания является концентрация внимания. Для начала нужно сосредоточиться на предмете, который хочется запомнить и «обработать его», уделив ему время. Прекрасно, если у вас развита зрительная память – будет легче воспроизводить мысленные образы, которые вы хотите запомнить надолго.

Край уха
Интересно, что в создании подобных образов играет не только зрение, а все наши чувства. Если заметить, то можно подтвердить: мы так редко запоминаем то, что видят наши глаза, слышим только «краем уха» (даже устойчивое выражение такое появилось), а также мы не полностью осознаем все ощущения, порой бывая отвлеченными на что-то другое. Для развития внимания, кстати говоря, мы активизируем свои мысленные, чувственные и интеллектуальные способности. Для мысленных образов требуется воображение и интеллект. А чтобы улучшить качество записи информации в памяти нужно создать для себя мысленный образ – ассоциацию, она является хорошей предпосылкой к быстрому запоминанию и последующему воспроизведению мысли.

Записываем хорошо
Логично: если информация четко записана, ее легче будет отыскать. Чтобы информация записалась достаточно хорошо, нужно соблюсти три условия: сконцентрировать внимание на запоминаемом предмете, создать образ в своем сознании, а также составить для себя ассоциацию. Причем роль последнего условия – ассоциаций, является достаточно высокой. Если в данный момент времени вы вспомнили какую-то важную вещь, о которой давно забыли, то это значит, что какая-то ваша мысль или внешняя причина вызвали ассоциацию с забытой вещью в мозгу. Ведь верно будет, если сказать, что, думая о чем-то, смотря на вещь, ощущая какой-то вкус или какой-то запах, то сразу же, одновременно, можно вспомнить о чем-то другом, будь то место, чувство, человек или что-то другое. При этом воспоминания могут «всплыть» сами по себе, вне зависимости от того, хотите вы этого или нет. Здесь действует механизм цепной реакции: одно побуждает другое.

Распахнуть ассоциацию
Но не многие знают, что можно добиться определенного контроля над механизмом вызова воспоминаний. Можно удачно выбирать ассоциации, чтобы повысить вероятность того, что вы вспомните то, что вам сейчас так необходимо! К примеру, если Вы часто забываете взять зонтик, выходя из дома, то можно попробовать воспользоваться следующим приемом. Каждый раз, переступая порог своего дома, подумайте о том, чтобы разместить в широком дверном проеме распахнутый зонтик – такая ассоциация поможет вам вспомнить взять его с собой. И на несколько мгновений можно представить в голове такой образ, который поможет вам запомнить необходимую ассоциацию. И в следующий раз, увидев дверь, вы сразу вспомните зонтик, который всплывет в памяти. И каждый раз, аналогично, нужно подбирать ассоциацию к тому образу, который необходимо будет запомнить. Нужно стараться найти такой стимул, с которым вы в скором времени столкнетесь – и этот образ послужит «включателем» образа вещи, которую никак нельзя забыть, и нужно вспомнить ее в нужным момент. Весь секрет успеха кроется в 10 секундах, в течение которых человек должен представить в уме два предмета, которые объединены в одном образе.

Информация в хранилище
Формируя мысленные образы, соединенные с их ассоциациями, можно облегчить для себя процесс вспоминания. Этот процесс является самым слабым звеном всей цепи. С возрастом найти определенную вещь в своем «хранилище информации» становится все труднее. Можно, разумеется, спонтанно вспомнить что-либо, но это лишь посредственные и незначительные результаты, на которые способно ваше сознание. Поэтому хорошо построенный механизм проведения ассоциаций, организованный и структурированный, даст хорошие результаты в поиске следов необходимой информации. Гарантию того, что эти следы несложно будет отыскать, дает снабжение этих следов определенными адресами. Это делается в момент запоминания, так как потом будет уже поздно. И самый лучший метод – это ассоциации и желательно – зрительные.


Записаться на первую ступень системы навыков ДЭИР вы можете  тут.

 
 
              
 Новости для вдумчивых

Вселенная ещё больше...
        Учёные наметели новые горизонты вселенной.

  Протохорда 
         Интересные открытия о Хордовых.
  Робот пилот
        Будущее наступает сегодня. Робот способен управлять самолётом. 		Биобатарейка 
        Учёные придумали биологическую батарейку.
 
 
                                       
Техника на каждый день
 
   
 
 


       

  
 
 
Информация к размышлению: Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

Итак, вот и сами упражнения

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.

 

 ПРОШЕДШИЕ ВЕБИНАРЫ В ЗАПИСИ:                    
 

 -Вебинар "Эгрегориальные технологии", ведёт Фальковский Г. В.

 -Вебинар "Практики первого лунного дня для вашего благосостояния", ведёт Андрющенко Н. В.

 
 

 
     
 
Юмор: P.S. Точка зрения:
Споры дают результаты только у грибов.

     
 

                Там, где кончается терпение, начинается выносливость.
                                                                                                         Наблюдение

 

 
                                     
 ЗАО «Возможности человека»

 
 
  

 

 
В избранное