Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Гороскоп от лучших астрологов Astro7

Подписаться «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 10.811 RSS
←   Август 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 11 выпусков (1-2 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://www.astro7.ru
Открыта: 14-10-2011

Автор
Астро7

Статистика

10.811 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Гороскоп от лучших астрологов Astro7. Как научиться любить себя?


ASTRO7.RU — сервис эзотерических консультаций. Экстрасенсы, гадания, астрологи, предсказания Таро — консультации по телефону.

Дорогие подписчики!

Сколько бы глянцевые журналы ни призывали любить и ценить себя, сколько бы женщины ни заявляли во всеуслышание, что ради себя любимых они пойдут на всё, практика показывает обратное.


Как научиться любить себя?

Как научиться любить себя?

Представьте, что Вам завязали глаза чёрной повязкой и сказали, что Вы похожи на ангела. Волосы у Вас струятся золотыми потоками, глаза голубые, как океан, а одеты Вы в роскошное розовое платье. Образ, конечно, прекрасный, и Вы даже склонны в него поверить, потому что ничего не видите за повязкой. Но если её снять, что произойдёт? Тот прекрасный образ и Вы — это две огромные разницы: волосы у Вас каштановые, и они совсем не струятся, а просто висят, как палки, потому что они сухие и безжизненные, да и глаза у Вас не голубые, а болотно-зелёные, а вместо розового роскошного платья — джинсы и майка. Готов ли каждый человек увидеть себя вот таким реальным? Нет, многие люди к этому не готовы, и когда повязка сползает глаз, они быстренько её возвращают назад. Потому, что так реально спокойнее, и только единицам хватает мужества сказать своему отражению в зеркале: «Да, это я, и пусть я — не совершенство, но я люблю себя».

Для меня понятие любить себя, это вообще отдельный раздел философии, мной придуманный. Я выделяю в этой философии 3 основные части: любовь к своему телу, любовь к своим эмоциям, любовь к самой себе целиком. Многие скажут: «Да нет, такого не бывает, человек или любит себя, или не любит». Но я готова поспорить на этот счёт. Почему, я считаю именно так?

Тренинг «Полюби себя, и сделай это немедленно»

Моя подруга Карина прошла курс недельного тренинга «Полюби себя, и сделай это немедленно». Когда вернулась, была вся окрылённая от счастья, с подозрительным блеском в глазах. Теперь она безумно начала любить все свои 120 килограммов, и была на 100% уверенна, что окружающие делают так же. «Но ведь это всё — фабрика по созданию иллюзий и самообмана» — подумала я. Невозможно скрыть то, что явно лишнее, и невозможно убедить окружающих, что 120 кило — это достоинства, а не недостатки.

На тренинге, у Каринки нашли талию, причём явно в том месте, где её в принципе быть не может, рассказали, как надо носить кофточки с V-образным вырезом, повязывать широкий пояс в том месте, где ей назначили талию, и обуть шпильки повыше. Но что изменилось после этого? Она как была «сдобной булочкой», так и осталась, только теперь это булка на шпильках. Что видят окружающие (в частности мужчины) — образ толстушки, и никто ей не даст шанса показать свои душевные качества, до этого просто дело не дойдёт.

Более того, был проведён опрос среди мужчин: на кого они обратят внимание — на худышку-дурочку или на толстушку-умницу? Подавляющее большинство, естественно, выбрало худышку. Ведь насколько правдива пословица — встречают по одёжке...

О чём это говорит? О том, что любовь к своему телу — это первый шаг на пути к общей любви к себе. Мы не говорим о том, что нужно краситься, о том, что Вы обязательно должны использовать только люксовую косметику, нет — это всё вопрос вкуса и денег. Но говорить, что иметь вес 120 кило — это нормально, и Вам комфортно в этом весе — это бред, иллюзия и самообман. Все толстушки мечтают похудеть, только вот одни это делают упорно и добиваются цели, другие говорят: «Я не могу похудеть, и пью гормоны, мне всё нарушили...» — короче, виноваты все, а она, бедняжка, пьёт только воду и воздухом заедает. Проблемы со здоровьем, конечно, могут быть, но не нужно это использовать как отговорку. Я точно знаю, о чём говорю, т.к. сама была почти 100 кг после гормонов, но я люблю своё тело, и я постоянно борюсь с лишними килограммами, и у меня всегда это получается. Поэтому не нужно отговорок — берите и делайте.

Каринка, кстати, никогда не имела нормальных отношений, были, конечно, мужчины, но только для секса, которые приходили поздней ночью и убегали до рассвета, чтобы никто не видел, и чтобы стыдно не было, если знакомые увидят с такой пассией. А что ей было делать — довольствовалась малым. А мечты? Как же мечты? О свадьбе, о романтических отношениях?

Сколько раз я пыталась заставить Карину пойти в спортзал, записаться на танцы — но нет же, всегда находились отговорки. И только потом я поняла, что она просто боится, что будет выглядеть настоящим танком, по сравнению с худышками на тренажёрах. Именно по этой причине она очень сильно переживает из-за своей полноты, но не стремится бороться, а просто продолжает заедать булками этот страх. Она пробовала и диеты, и голодания, уходило килограмма 2, затем вес возвращался, прихватив с собой парочку друзей. Естественно, Каринка расстраивалась, теряла уверенность в себе, и пожирала новые порции булочек, тортиков и прочего.

«Я люблю его, и хоть ты тресни»!

Что касается любви к своим эмоциям, то в этом вопросе всё достаточно просто. В большей степени это относиться к элементу отношений межличностных. После очередной душещипательной истории клиентки о том, что Вася её пьёт, потом он её бьёт, и так было всегда, а она ещё думает оставаться с ним или нет, я пребываю в лёгкой истерике. Или другой вариант: «Я его люблю, и хоть ты тресни», он об неё ноги вытирает, использует, не уважает, за человека вообще не считает, не знаю даже, какие ещё синонимы подобрать. Я всегда задаю один и тот же вопрос таким женщинам: «Когда же Вы, наконец, начнёте любить себя больше, чем любите его?» Слышу ответ: «А я себя люблю». Это не любовь к себе! Невозможно любить себя, и давать кому попало вытирать об себя ноги, даже если это любимый мужчина! Допустим, Вы любите своё тело, и вся такая красивая, ухоженная и привлекательная, как можно допустить такое отношение к своим эмоциям? Из истории, которая всплывает в мыслях последней, расскажу...

Лидия — нормальная взрослая женщина, тело своё любит, ухаживает и заботится, есть семья и дети, но муж-домохозяйка. Не хватает ей эмоций и драйва — лет 5 назад познакомилась с мужчиной, в начале, вроде, всё было хорошо. Но последние несколько лет всё инициирует только она, если она не позвонит или не будет колесить вокруг его работы — он в жизни первый не позвонит. Вот скажите мне, она вообще ему нужна? Нет, конечно, совсем не нужна. Кем он может быть неё: надёжной опорой, другом, сексуальным партнёром? Вообще никем. Но вот уже несколько лет она продолжает себя убеждать, что любит его, что не может отпустить, что он ей нужен — само собой, она страдает без конца и края, пишет ему злобные смс, но как только он ответит на 101 сообщение — она счастлива и вновь его боготворит. Человек, который любит себя эмоционально, никогда такого не допустит! Не имеет права никто издеваться над ним и над его чувствами! Поэтому делайте выводы, господа!

Кстати, насчёт Каринки, после долгих изнурительных бесед, она, наконец, взяла себя в руки, записалась на танцы, стала ходить в спортзал, а булки заменила овощами, фруктами и полезной пищей. Она похудела очень здорово. Худышкой назвать её сложно, но всё же выглядит сейчас она прекрасно, покупает красивую одежду (и это не шпильки с поясом-утяжкой), каждый день она ухаживает за своим телом. Но самое главное — она встретила свою любовь. И теперь она точно знает, что тренинги «Полюби себя быстренько» просто не работают. Ведь дело не в круглой попе, не в полных ногах, а в голове! Её мужчина действительно любит её, она не даёт ему возможности начать не уважать себя, не ценить, она любит свои эмоции, а значит, любит всю себя! Вот паззл и сложился: два важных фактора моей философии слились в третий — настоящую любовь к себе!

 
Хотите по-настоящему изменить свою жизнь к лучшему?
Эксперты Astro7 помогут Вам сделать первые шаги!
 
Выбрать эксперта
 
Круглосуточная служба поддержки клиентов
Позвоните, или напишите нам
Давайте дружить:
Facebook Twitter Однокл. ВКонт.
Для корректного получения писем добавьте электронные адреса my@astro7.ru,
и customer.care@astro7.ru в свою адресную книгу.
В избранное