Певица Надежда Бабкина в последнее время выглядит просто потрясающе. Артистка сумела не только постройнеть и помолодеть, но и закрепить результат.
Секрет ее успеха Надежды Георгиевны - в особой диете и физических нагрузках.
"Я рада, что сейчас, при бешеном ритме гастрольной жизни, все же нахожу время сходить в бассейн, спортзал, на коньках покататься, - говорит певица. - Сейчас я нахожусь в отличном тонусе и превосходной форме, мне это нравится. Но главное - не останавливаться, двигаться вперед. Нет предела совершенству!"
Конечно, поддерживать форму артистке помогает не только спорт, но и режим питания. "Пью два литра жидкости в сутки. Принимаю пищу не по расписанию, а когда голодная, - поделилась Бабкина. - И прислушиваюсь к себе во время еды: а не наелась ли я уже? Ем овощи, фрукты, нежирные рыбу, мясо, творог... На ночь могу съесть морковно-свекольную котлетку".
По словам Надежды Георгиевны, временами диетологи дают ей весьма странные советы и рекомендации.
"Например, как вам такой совет: целый день есть только горький шоколад и сколько угодно! Но не стоит следовать этому совету! - предупреждает певица. - Диета - это точно расписанный график, подобранный индивидуально для каждого".
"Сила воли - вот основополагающий успех любого предприятия, - считает Надежда Бабкина. - Ты должен осознавать: то, что нужно тебе, не сделает никто другой, кроме самого себя. И еще: надо любить себя. Если Бог создал такое совершенное существо, какое право ты имеешь разрушать созданное Всевышним?!"
Таисия Повалий проткнула возлюбленному глаз
Похоже, что у певицы Таисии Повалий наступила черная полоса в жизни. Сначала ее ограбили в американском аэропорту, так что она вынуждена задержаться в Америке.
А теперь стало известно, что на съемках ее нового видео актер получил серьезную травму глаза.
Съемки клипа "За тобой" проходили всего один день из-за плотного гастрольного графика певицы. Времени на репетиции почти не было. Все очень спешили.
"Сами понимаете, мы артисты постоянно в движении: сегодня здесь, а завтра на другом континенте, поэтому команде пришлось уложиться за один день. Но я не сомневалась, что у нас все получится, ведь я работаю с людьми, которые проверены мной и временем", - пояснила певица Дням.Ру.
Кастинг актеров проходил в родном театре Театра Русской драмы им. Леси Украинки. Из всех кандидатов для исполнения роли пылко влюбленного в Таисию, лучше всего подошел актер театра Олег Савкин. По иронии судьбы, во время одной из репетиций молодые актеры дурачились и нечаянно попали рапирой прямо в глаз Олегу. Травма оказалась настолько серьезной, что сейчас Олег ходит в повязке.
Вопрос о замене актера не стоял. Лицо Олега так понравилось Таисии и режиссеру клипа, что, по их, мнению, повязка только добавила шарма и загадочности герою. В некоторых сценах лицо Олега снимали таким образом, чтобы раны не было видно.
Результатом работы певица очень довольна. Кстати песня "За тобой" стала одним из саундтреков сериала "Ангел-хранитель" на телеканале "Россия".
У певицы, есть еще один повод для радости. Ее гастроли по Северной Америке с Николаем Басковым проходят более, чем успешно. На одном из концертов, был даже мэр Нью-Йорка Майкл Блумберг. Он вручил Золотому голосу России Почетную грамоту за вклад в культурную жизнь города.
Рассылка выходит 294 дней | Нас читают 265 человек
