Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа Вокала

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 842 RSS
←   Октябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 31-08-2007

Автор
Кирилл

Статистика

842 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа Вокала


Постановка Голоса - "Школа Природного Голоса"

 ШКОЛА ПРИРОДНОГО ГОЛОСА

Выпуск 66, 2009-10-13, тираж 1095
Написать автору| Подписаться по e-mail|Сайт проекта

Выпуск от Кирилла Плешакова-Качалина.

 

ДЫХАНИЕ! :)

 

Всем доброго дня!

 

Прежде всего – хочу поделиться с Вами приятной (для меня) новостью! :) Я записал англоязычную версию осенней песни «Капли дождя». Теперь это «Натекло», точнее – “Naughty Clouds”. :) Историю рождения песни Вы можете прочитать здесь - http://kirilltv.ru/?p=116 , а саму песню можно скачать отсюда - http://www.goloslogos.ru/art.php

 

А сейчас мы работаем над русскоязычной песней «Лунная дорожка», размер куплетов в которой 5/4, и в которой играет живая группа! :) Ну или почти живая! :) Но об этом в другой раз!

 

Сегодня я предлагаю поговорить с Вами о самом главном! :) А именно – о дыхании.

 

Ведь пение – это не что иное, как озвученное дыхание.

 

Дыхание – это вообще основа жизни. Без еды можно прожить. Без воды – тоже можно, если постараться. :) А вот без дыхания – мало кому удается! :)

 

Сегодня в мире существует множество практик и способов дыхания – от глубокого до поверхностного, и даже до полной задержки дыхания на несколько часов. :) Да, есть и такие люди - делают один раз вдох и потом два часа отдыхают… :)

 

Вопрос в том – с какой целью это делается. И какой же способ дыхания наиболее правильный? И как следует дышать во время пения?

 

Кто-то считает, что глубокое дыхание животом – это самый лучший и самый полезный способ!

 

Кто-то – наоборот, говорит, что глубокое дыхание ведет к быстрому износу организма и скорой смерти, подтверждая это своими исследованиями.

 

Бутейко вообще доказал, что малое дыхание продливает жизнь.

 

Йоги советуют полное дыхание.

 

Как же разобраться во всех этих типах дыхания и научиться дышать правильно? :)

 

У меня на этот счет есть гипотеза. :)

 

Вполне возможно, что каждый способ дыхания – полезен, для достижения определенной цели. Но не более того!

 

К примеру, возможно, полезно сделать 3-4 глубоких вдоха  - чтобы сжечь весь мусор, накопившийся в организме и расслабиться. Но дышать так все время – скорее всего, действительно, опасно! :)

 

С другой стороны – формула жизни Бутейко, когда выдох примерно в 4 раза длиннее вдоха – тоже имеет место быть. Особенно полезен такой способ для исцеления и оздоровления.

 

Но наиболее подходящий для Вас способ дыхания, на мой взгляд, можно получить следующим образом. Предлагаю его сразу в виде упражнения. :)

 

Сядьте или встаньте ровно! Сделали? :)

 

Выпрямите спину! Приподнимите грудь! Грудь улыбается! :) Кто смотрел фильм «Голая Правда»!? :)

 

Почувствуйте тонус в районе солнечного сплетения и максимально расслабьте мышцы в районе живота и диафрагмы. Живот при этом будет втянут (если грудь приподнята) и диафрагма получит свободу передвижений.

 

Все!

 

Свободно дышите носом так как Вам захочется! :)

 

И это будет наиболее естественное, подходящее для Вас дыхание. Которое, в том числе, будет способствовать плавному хорошему голосу.

 

Хорошая осанка и тонус в районе солнечного сплетения – основа естественного дыхания и благозвучного голоса.

 

Более над дыханием я предлагаю не экспериментировать! :) Все-таки, это самый жизненноважный процесс, в работу которого лучше не вмешиваться.

 

Просто помните об осанке, держите плечи в неподвижном состоянии во время вдоха – и все будет хорошо! :)

 

Что касается дыхания в пении – то тут еще есть одна  закономерность и один миф. :)

 

Миф заключается в том, что якобы полезно вдыхать МНОГО воздуха, чтобы уметь спеть длинную фразу.

 

Это полная ерунда – во-первых, совсем не обязательно много воздуха, чтобы спеть длинную фразу. :) А во-вторых, совсем не обязательно петь длинную фразу на одном дыхании. :) У Шаляпина, к примеру, самая длинная фраза в пении на одном дыхании звучала не более 14 секунд. А зачем больше?

 

А закономерность, касающаяся пения - чем выше нота, которую Вы хотите спеть – тем меньше воздуха Вам требуется. :)

 

Выше нота – меньше воздуха. :)

 

Все! С дыханием считаю вопрос закрытым. :) Если остались вопросы или появились комментарии по дыханию – пишите goloslogos@yandex.ru

 

Хорошего Вам осени и до новых встреч!

 

PS: В Питере вчера случился первый снег – по этому поводу пусть каждый из Вас загадает желание и оно обязательно сбудется! :)

 

PPS: Моя новая песня "Натекло" ("naughty clouds") - здесь - http://www.goloslogos.ru/art.php - буду рад отзывам! :)

 

Кирилл Плешаков-Качалин
www.kirilltv.ru
www.goloslogos.ru
goloslogos@yandex.ru

 
Написать автору| Подписаться по e-mail|Сайт проекта

copyright (c) Кирилл Владимирович Плешаков-Качалин,
Постановка Голоса - "Школа Природного Голоса"
В избранное