| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://secretread.blogspot.com/
Открыта:
22-10-2011
Эта рассылка для людей с активной жизненной позицией. Для тех, кто стремится к знанию, самосовершенствованию, не стоит на месте, а движется в ногу со временем. И в своих стремлениях найти ответы на свои вопросы он(а) обращается к различным источникам информации, в том числе и к книгам, журналам, статьям.
Данная рассылка как раз посвящена эффективной работе с такими источниками.Выпуски краткие, составлены по принципу: "Одна единица информации - в единицу времени". Чтобы можно было сразу взять и сделать.
Статистика
0 за неделю
Секреты эффективного чтения. Упражнения для глаз
Здравствуйте. В этом выпуске хочу рассказать про упражнения для глаз, которыми пользуюсь я. 1. Пальминг (подробнее об этом можно узнать по запросу <метод Бейтса) - это когда глаза закрываются ладонями, так чтобы можно было под ладонями свободно открывать глаза, и чтобы попадало на глаза как можно меньше света. Делаю это упражнение в такой позе, чтобы не испытывать напряжения где-либо в теле. Глаза можно либо открыть, либо закрыть - это кому как удобнее. Делать можно хоть минуту хоть десять, тут нужно чувст...
Секреты эффективного чтения. Как ходить в книжный магазин
Здравствуйте. Сегодня расскажу, как можно и даже нужно ходить в книжный магазин с максимальной пользой. Самое главное у вас должна быть цель (зачем вы идете туда, например, купить книгу определенной тематики, или просто ознакомится с ассортиментом в какой-то определенной теме или потренироваться в скорочтении. Итак чек лист перед походом в книжный магазин. 1. Ставим цель. 2. Определяем для себя тему, в которой будем искать книги, чем уже, тем лучше - меньше будем распыляться. 3. Решаем для себя, сколько вр...
Секреты эффективного чтения. Важно не перегружать мозг!
Здравствуйте! Скажу сразу, без прелюдий, чтобы чтение приносило удовольствие и ожидаемый эффект (результат) - мозг и глаза должны отдыхать в течение дня. Я делаю так. Каждые 2-3 часа после чтения (или другой умственно-напряжной работы) прерываюсь на 10-15 минут, и делаю упражнения для глаз или просто отдыхаю. Потом отдохнувший, снова берусь за дело. После обеда, я как правило, дремлю 15-30 минут (при этом полностью отключившись от внешнего мира, и пофиг на коллег по офису, пофиг, что они думают по этому по...
Секреты эффективного чтения. Как читать художественную литературу
Здравствуйте, дорогой читатель! Сегодня небольшой совет для чтения художественной литературы. Если раннее я писал о методах как можно быстро ознакомиться с книгой, вытащить из нее больше полезности, то с художественной литературой все наоборот. Художественные произведения мы читаем, как правило, для удовольствия, которое заключается в полном погружении в атмосферу, описываемую в книге. Для чего желательно полностью отгородиться от внешнего мира, включить воображение на полную мощность, читать медленно вдум...
Секреты эффективного чтения. От мультимиллионера Бодо Шефера
Здравствуйте, дорогой читатель! Скажу Вам откровенно, я не претендую на оригинальность материала в своей рассылке многое, о чем я пишу, я почерпнул из книг, тренингов, у интересных людей. Просто я хотел соединить знания по теме эффективной работы с книгами, которые проверил на практике, в одном месте - в этой рассылке. Также дополнительной мотивацией для меня служило желание поделиться полезной информацией с другими, чтобы оказать кому-то услугу и самому лучше усвоить материал. И так в сегодняшнем выпуске ...
Секреты эффективного чтения. Задействуем больше каналов восприятия
Здравствуйте, уважаемый читатель! Сегодня впрочем, как и в предыдущих выпусках, я познакомлю Вас с еще одним способом лучшего усвоения прочитанной информации. Тут все очень просто. Чтобы информация из прочитанной книги лучше <осела> в вашей голове, ею необходимо делиться с окружающими, так она затрагивает больше Ваших каналов восприятия и лучше запоминается. Вот и весь способ. Попробуйте его в течение следующих трех дней, и надеюсь, увидите результат. Ведь чем чаще Вы повторяете одно и тоже действие (желат...
Секреты эффективного чтения. Как лучше усваивать полученную информацию. Метод 1:3
Здравствуйте! Сегодня, как обычно, я выдаю вам очередную единицу информации в единицу времени. А именно, Вы узнаете о способе, который позволяет эффективно использовать полученные знания из книг или других источников информации на практике. Суть способа состоит в следующем: одну единицу времени тратим на сбор и обработку информации, а три единицы времени тратим на внедрение этой информации на практике. Оптимальная единица времени - 1 день. Т.е. 1 день собираем информацию и в течение следующих 3-х практикуе...
Секреты эффективного чтения. Как хранить идеи
Здравствуйте! В прошлом выпуске я рассказал, как быстро ознакомиться с книгой и решить подходить ли она вам. А также о том, что понравившиеся идеи стоит сохранять в специальном отведенном месте. Сегодня я как раз расскажу, как удобно можно хранить самые ценные идеи из книг. В общем, схема проста. На листке бумаги или в программе Word или Excel рисуем таблицу, как на приведенном ниже примере. Дополнительные столбцы можете придумать сами, например, сколько баллов поставили книге, стоит ли ее перечитывать и т...
Секреты эффективного чтения. Как быстро ознакомиться с книгой?
Здравствуйте! Уважаемый подписчик! Представляю Вам первый выпуск рассылки <Секреты эффективного чтения. Для кого эта рассылка Своих подписчиков я вижу людьми с активной жизненной позицией. Они стремятся к знанию, самосовершенствованию, не стоят на месте, а движутся в ногу со временем. И в своих стремлениях найти ответы на свои вопросы они обращаются к различным источникам информации, в том числе и к книгам, журналам, статьям. Надеюсь, Вы один из них. Кстати эта рассылка как раз посвящена эффективной работе...
Секреты эффективного чтения. Как быстро ознакомиться с книгой?
Здравствуйте! Уважаемый подписчик! Представляю Вам первый выпуск рассылки <Секреты эффективного чтения. Для кого эта рассылка Своих подписчиков я вижу людьми с активной жизненной позицией. Они стремятся к знанию, самосовершенствованию, не стоят на месте, а движутся в ногу со временем. И в своих стремлениях найти ответы на свои вопросы они обращаются к различным источникам информации, в том числе и к книгам, журналам, статьям. Надеюсь, Вы один из них. Кстати эта рассылка как раз посвящена эффективной работе...
