Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Книжная полка с Полиной Рэй - о книгах и не только...

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 103 RSS
←   Август 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.mymirror.ru
Открыта: 27-01-2012

Автор
Полина Рэй

Статистика

103 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Книжная полка с Полиной Рэй - о книгах и не только...


ВЫПУСК 79.

Сьюзан Кейн. ИНТРОВЕРТЫ

 

Скажите, что Вы знаете о своем темпераменте? Что вы флегматичны, бурно переживаете чувства? А может быть, Вы привыкли оперировать такими понятиями как экстраверт и интроверт?

Верно. Это все – про темперамент. Про то, как мы обычно взаимодействуем с окружающим миром и с другими людьми.

Мы иногда проходим в интернете всякие любопытные тесты, которые говорят нам что-то вроде: «Человек сангвинического типа» или «Ярков выраженный интроверт».

Но что скрывается за этими словами?

Ведь отнести к себе одно из этих модных нынче слов еще не означает лучше понять или принять себя.

Сьюзан Кейн – миловидная брюнетка с мягкой улыбкой и сияющими глазами. Кроме того, она автор нашумевшего бестселлера об интровертах.

Сегодняшний мир, с его тренингами по лидерству, развитию качеств успешных переговорщиков, агрессивных продаж, ярких выступлений, ориентирован на экстравертов. Именно им легче других достигать успеха. Именно они стали своеобразным эталоном для тех, кто хочет стать успешным.

Однако, что делать тем, кто от природы более мягок и тих, кого не влекут публичные выступления и кто не получает удовольствия от шумных вечеринок и многочасовых выступлений на публике? Являются ли они людьми второго сорта? Никчемными, бесполезными и бесталанными?

Или более глобальный вопрос – только ли темперамент определяет наш успех в жизни? Становимся ли мы заложниками собственной природы?

Да и что такое, по своей сути, интровертность и экстравертность, откуда она берется?

Сьзан Кейн подошла  к исследованию вопроса серьезно. Она в своей книге приводит данные современных исследований о природе темперамента, приводит данные культурологов, социологов, психологов и нейрофизиологов.

И такой сплав из разных дисциплин позволяет посмотреть на явление с разных сторон, увидеть разные его грани.

400 страниц увлекательного и полезного чтения дают представление о природе темперамента. Сьюзан Кейн приводит результаты исследования чувствительности и наглядно показывает, каким образом люди с более чувствительной нервной системой реагируют на мир, как строят взаимоотношения с другими людьми и с миром в целом. И главное, она показывает, почему это именно так.

Оказывается, сегодня можно предсказать будущий темперамент человека уже в младенческом возрасте по поведенческим маркерам. Ведь особенности нервной системы проявляют себя буквально в первые месяцы жизни. И именно они определяют, к чему будет более  склонен человек – к интровертности или к экстравертности.

Экстраверты – люди публичные, «люди общения», они знакомы, кажется, со всем миром и нисколько не устают от постоянного шума, беспрерывного контакта с другими людьми. Они – символ успеха в современном мире. При этом, их контакт часто поверхностен. Они – блестящие ораторы, «заводилы» на всех вечеринках.

Интроверты, напротив, - «люди тишины». Это те молчуны и одиночки, которые могут часами провести с книгой в руках, на вечеринках уходят в дальний уголок и могут проехать десятки километров в машине с выключенным радио. J

Определенно, в наш век общения интровертам приходится трудно. Если ты хочешь быть руководителем, то должен стать и лидером, должен быть в контакте с десятками, а то и с сотнями людей, вести переговоры, совещания, выступать на публике… Какая уж тут тишина в уголочке… J

Говорят, что нет чистых темпераментов. И в большинстве своем люди являются так называемыми амбровертами.

То есть – чуть-чуть от интроверта, чуть-чуть от экстраверта.

Не хочу подвергать сомнению теории известных ученых, однако де, на мой взгляд, смешанные типы весьма сомнительны. Человек от природы больше предрасположен либо к одному полюсу, либо к другому. Это не тот случай, когда можно сесть сразу на два стула.

Правда, интроверты неплохо приспосабливаются к окружающему миру. И если надо стать публичным человеком, если для успешности требуется общение нон-стоп, то интроверты вполне способны подстроиться. Правда, им потом потребуется время на восстановление. И гораздо больше психической энергии, чем экстравертам. Но это уже вопрос не способности, как таковой, а цены за успех…

История и современный мир знают многих успешных интровертов.

Выглядеть как экстраверт, говорить и вести себя как экстраверт вполне возможно, если того требует ситуация. Или должностьJ.

Но меняется ли при этом сам человек?

Нет.

Могу сказать это и из собственного опыта. Я – интроверт по типу темперамента и при том руководитель, у которого команда из 700 с хвостиком человек. J

Ролевая модель может быть разной. Это – поведенческий паттерн, который любой из нас вне зависимости от природных склонностей способен создать для себя.

Сьюзан Кейн наглядно показывает, что такое интроверсия. Это не застенчивость, не стеснительность, не боязнь выступлений. Все эти особенности могут проявляться вне зависимости от темперамента. И очень общительный от природы человек может бояться выступить перед полным залом. Это – не про то…

Сьюзан Кейн прекрасно выступает, хотя и сама интроверт от природы.

Интроверсия – это способ реакции на внешний мир.

Интровертам требуется меньше внешних стимулов, экстравертам - больше.

И это определяет их контакты с миром.

Экстраверту нужен шум и много звука, чтобы чувствовать себя в порядке, тишина действует на него угнетающе. Для интроверта все ровно наоборот.

Такие особенности «нервного устройства» очень важно учитывать. Ведь мы лучше всего чувствуем себя (и как следствие – наиболее эффективны), если развиваем свои сильные стороны, а не пытаемся их подавить.

Главная мысль книги очень важна, и я повторю ее.

Нет хорошего или плохого темперамента. Человек не становится успешным или неудачливым от того, с каким типом нервной системы он родился, и какова степень его чувствительности.

Успех или неудача определяются тем, как человек принимает себя и насколько он готов развивать в себе сильные стороны.

Интроверсия – это способ контакта  с внешним миром. Она ни хороша и ни плоха сама по себе. Нельзя сказать, что кому-то не повезло родиться интровертом или повезло с большей экстравертностью.

Мир знает Альберта Эйнштейна и Дейла Карнеги. Они были интровертами, но не были отшельниками без контактов с внешним миром. J

И интроверты, и экстраверты умеют и любят общаться с другими. Просто они делают это по-разному.

Они умеют достигать успеха в мире. Но делают это разными способами.

Опираясь на свои сильные стороны, человек способен достичь всего, к чему зовет его сердце.

Мы зачастую привыкли «искоренять недостатки» и убиваем на это уйму сил, времени и жизненной энергии. При этом как-то неразумно забываем о своих сильных сторонах. А ведь их стоило бы развивать в первую очередь!

Ведь в каждом из нас живет предназначение. В каждом из нас есть способности и таланты, которые ждут наших усилий и упорства и готовы подарить нам незабываемые мгновения вдохновения и счастья!

Конечно же, из желудя никогда не вырастет ромашка. Но природе не нужны только ромашки. Сила – в разнообразии…

Так и с людьми. Не надо стараться быть кем-то другим. Достаточно быть собой. Идти своим путем, опираясь на свою внутреннюю силу.

 

 

 

С уважением, Полина Рэй

PS Жду Ваши мнения, предложения по темам новых выпусков рассылки и не только!

Пишите! Заходите в гости! Буду Вам рада! www.mymirror.ru, polinaray@mail.ru

 

 

© Copyright by Полина Рэй

Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт автора
В избранное