Йога Смеха – это комплекс упражнений для стимулирования смеха, дыхательные
техники и лёгкие физические упражнения, которые помогают раскрыться естественному смеху, усиливая эффект при групповом процессе.
На занятиях йоги смеха мы учимся смеяться без причины, смотреть на вещи с юмором и находить много забавного вокруг себя. Отпустив страхи и обусловленности, мы можем стать увереннее в себе, можем идти вперёд по жизни с улыбкой и внутреннем спокойствием. С помощью позитивного мышления жизнь становится светлее и ярче. Во время практики смеха конфликтный внутренний диалог
останавливается, и нам легко находиться в настоящем моменте здесь-и-сейчас, когда проблемы перестают казаться столь волнующими. ... Читать полностью »
НИЖНИЙ НОВГОРОД, 3 апреля (вс). ——————————————————————— Мастер-класс по декупажу на свече
Запись по телефону 8-929-039-77-34 (Наталья) и по телефону 283-50-94, лс или записываемся в мероприятии: https://vk.com/sonata52_tvorim_vmeste и https://vk.com/sonata52 Стоимость посещения: ******* Ведущая мастер-класса: Наталья Павлова ——————————————————————— На мастер-классе мы
будем учиться декорировать свечу.
С мастер-класса вы уйдете с готовым подарком, который несомненно поднимет настроение, когда вы захотите устроить ужин при свечах!... Читать полностью »
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 27, 29 марта (вс, вт). ——————————————————————— Бесплатный мастер -класс "Танец Женской силы" http://vk.com/magiyatebya посвященный раскрытию женственности и
раскрепощению тела, через танец. Позволяющий постичь магию эротического танца и магию женской природы.Глубокое погружение в женственность, пластику и красоту Себя.
На занятиях будет активная работа с телом, изучение женских танцевальных стилей, техника спонтанной импровизации, растяжка, работа над пластикой, осанкой, снятие блоков и телесных зажимов по средством энергетических и дыхательных практик. Бонусом от занятий вы получите подтянутое тело и огромное количество эндорфинов (гормонов радости)...
Читать полностью »
САМАРА, 16 апреля (сб). ——————————————————————— Топовый московский визажист Дарья Холодных раскроет свои секреты и покажет супер-трансформацию из коммерческого макияжа в мега креативный образ!
сосредотачиваться на деталях; видеть красоту повседневной жизни; передавать чувства в образах; наблюдать свои эмоции; управлять вниманием своим и читателя. Кристина Кашкан: «Для того, чтобы научиться писать, нужно писать. Именно поэтому на тренингах по раскрытию писательских способностей я даю минимум теории и максимум практики. Теория мертва. На семинаре вы можете заполнить десятки страниц информацией о
том, как правильно писать тексты. После этого вы уйдёте домой и, возможно, никогда ничего не напишете. ... Читать полностью »
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 26 марта (сб), 14:00 - 19:00. ——————————————————————— Мастер-класс по мандалаплетению "Линии Жизни" Мандала - отражение внутренней реальности, тех процессов,
которые происходят внутри нас. С помощью плетения мандалы можно прожить, осознать и откорректировать многие состояния, эмоции и чувства. Поэтому очень часто, когда что-то идет не так в жизни, мандалы не получаются, ломаются, не нравятся и это тоже часть процесса. Иногда важно просто это принять, чтобы изменить. Плетение мандал самостоятельно или в группе - это всегда очень грубинный процесс взаимодействия с самим собой. Создание мандалы относится к одному из видов арт-терапии — умиротворяет, приносит
радость и гармонию, помогает ощутить себя в моменте здесь и сейчас, снимает стресс, дает новое видение себя и своих возможностей и талантов. От всей души рекомендуем познакомится с искусством плетения мандал, а некоторым еще раз пополнить свои знания и умения. Приглашаются все желающие - и новички, и уже умеющие плести мандалы.... Читать полностью »
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 27 марта (вс), 11:00 - 17:30. ——————————————————————— Travel book сложной конструкции. Новый МК! МК ведет Байгалина Алёна. Стоимость *******
Итак начинаем готовиться к отпуску. Travel book – это альбом о путешествии, который можно взять с собой на отдых и сохранить в нем все самые яркие
впечатления. Также его можно заполнить и после отпуска дома. На мастер классе мы создадим очень интересный, динамичный и вместительный альбом для фото размером 7,5х10 см и 10х15 см. Будем работать с большим количеством бумаги Fleur Design и Scrapberry’s. Научимся делать альбом сложной конструкции, который вмещает в себя много места для фотографий, тегов для записей, кармашков для билетиков и т.д. В альбоме будет 4 многофункциональных листа, каждый из которых раскладывается на 6 станиц, размером 15 на
20 см. Крепление альбома на кольцевой механизм. Фотографии на МК не понадобятся. Все материалы включены в стоимость. Бумага для альбома может отличаться от представленной на фото.... Читать полностью »
Воспользуйся нашим специальным предложением - посети мастер-класс всего за ******* вместо *******!!
Условия участия:
⃣ Вступи в группу https://vk.com/fifth_element_training ⃣ Сделай репост этой записи с хэштегом #хочунаМКПятыйэлемент ⃣ Обязательно напиши "готово" под нашим
постом
"Идеальное свидание" - это авторский мастер-класс профессионального психолога Ирины Пожарской в рамках уникального курса "Пятый элемент".
На мастер-классе вы узнаете как он - ваш безупречный мужчина. Осознаете, почему одним уже дарят бриллианты, а другие все еще ждут первого знака внимания.
По правилам сервиса Subscribe.ru публикация цен в рассылках не допускается.
Связывайтесь с организаторами мероприятия для получения необходимой информации.