Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир танца живота

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женские секреты" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Nadia

Статистика

516 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Мир танца живота


Дабка – восточная вечеринка дома!

Вы занимаетесь или увлекаетесь танцем живота? И, конечно же, ваши друзья просят вас станцевать восточный танец? Танец в своем исполнении – это замечательный подарок! Желаю вам в новогоднюю ночь быть самой красивой, самой яркой и самой счастливой! И пусть танец живота в 2010 году принесет вам радость, здоровье и уверенность в себе!

А как же сделать новогодний вечер еще более радостным и незабываемым? Всем вместе станцевать дабку, этот зажигательный и энергичный танец!

Фото дабка

Дабка – это национальный ливанский танец. Он исполняется практически во всех странах среднего Востока, и в каждой из них он имеет свои особенности. Его танцуют всегда и везде: как на свадьбах и на празднествах, так и без повода, когда просто хорошее настроение. Это веселый танец, который является неотъемлемым элементом любого радостного события.

Костюм для дабки

В костюмах для дабки в основном используются национальные цвета Ливана – красный и зеленый.

Мужчины танцуют в широких шароварах, заправленные в высокие сапоги, в рубашке и жилете. На голову одевают красную шапочку :) или платок. У женщин костюм более многообразный: это могут быть и юбка, и шаровары, и длинный халат; блузка и жилетка, либо кафтан средней или ниже средней длины. Наверное, единственный обязательный атрибут – это платок, который покрывает голову. Но это – сценические варианты костюма. От того, что многие современные люди ходят в джинсах, они не перестают танцевать дабку. Она навсегда останется самым динамичным танцем для компании друзей и самым простым способом, чтобы подружиться и поднять настроение.

Движения дабки

Фото костюмы дабка

Как правило, дабка исполняется в круге, взявшись за плечи. Она состоит из разнообразных шагов, подскоков и прыжков. Очень много используется притопов ногами и движений плечами. Плечи могут двигаться как пружинно вверх-вниз, так и вперед-назад. Вы тоже можете попробовать - включите музыку и ноги сами пойдут в пляс!

Но, чтобы соответствовать настоящей дабке, посмотрите движения и шаги, которые предлагают Габи Шиба и Самех Эль Дессоуки (музыку и видео вы можете найти на моем блоге).

На начальном этапе обучения за основную проходку, вы можете взять упрощенный вариант базового шага – когда одна нога всегда идет накрест, а вторая подставляется (Габи Шиба делает его с подскоком). И шаг, как в саиди (шаг вперед-назад с переносом веса).

Таким образом 4 шага накрест + 2 шага саиди на месте + «пружинное настроение» :) и веселая компания, обеспечат вам много улыбок и задора!

Уловив энергетику танца и освоив несколько проходок, вы всегда сможете объединить всех своих друзей в зажигательном танце дабка.

Включаем музыку, беремся за руки и «водим хоровод» вокруг елки! :) Желаю всем веселых праздников! С Новым Годом!


До скорого, ваша Nadia.

В избранное