Рассылка «Divadance (Диваданс): статьи о танце для широкого круга читателей»

Сеть школ танца Divadance – 4 адреса в Санкт-Петербурге:

1.       пр.Косыгина 19-3(Ржевка) тел.577-22-21- http://www.divadance.ru/dd12ww_lad.htm

2.       пр.Королева 32-1(Комендана) тел.348-55-39- http://www.divadance.ru/dd12ww_kor.htm

3.       ул.Есенина  9-1 (Озерки) тел.291-43-34 - http://www.divadance.ru/dd12ww_oz.htm

4.       Апраксин пер 4 (центр) тел.310-03-90 - http://www.divadance.ru/dd12ww.htm

Выпуск №172 от 11 марта 2013г

Содержание:

1. Статья: Все для pole-dance: форма одежды для занятий танцем на пилоне, обувь, аксессуары, средства, улучшающие  сцепление с пилоном.
2. Художественный фильм «Королева Сальсы / Die Salsa Prinzessin».
3. Новые материалы сайта Divadance – новый дизайн сайта, новые фотоматериалы.
4. 21-24 марта 2013 – ДК Ленсовета шоу "STOMP".   

Извиняемся перед нашими читателями за долгий перерыв в работе! Рассылка возобновляется и будет регулярной (раз в 2 недели по понедельникам). На подходе статьи про свадебный танец, стрип пластику, детские танцы,костюм для латины и пр.

Скидки на занятия танцами смотрите - http://www.divadance.ru/a_skidki_na_tanzy.htm

Стили танца: танец живота, стрип пластика (эротический танец), танец на пилоне, хип-хоп, тектоник, клубные танцы, брейкданс, ирландский, индийский танец, разнообразные  детские  танцы, фламенко, свадебный танец... и другие направления

Обсудить Divadance ВКонтакте - http://vk.com/club6915204 - ответим на любые вопросы по обучению танцами!

Данная рассылка на сайте - http://www.divadance.ru/b_journal_dance_subscribe.htm В ней Вы увидите эти же материалы + фотооформление.

1. Статья: Все для pole-dance: форма одежды для занятий танцем на пилоне, обувь, аксессуары, средства, улучшающие  сцепление с пилоном.

Одежда для пилона

Удержание на пилоне происходит за счет трения кожи о пилон, по средствам захвата пилона руками, ногами, локтем, под коленом, и т.д.,  поэтому многие участки тела должны быть открыты.

Исходя их этого Вам понадобится:

1. Верх - топ или майка – короткая, не широкая  (руки и плечи должны быть открыты, живот тоже)

2. Низ - короткие шорты, лучше всего в обтяжку. Леггинсы, бриджи, спортивные штаны - для занятий не подходят, так как скользят по пилону.

ОБУВЬ для Pole-dance

Выбирайте только удобную обувь для занятий, ту, что вам больше подходит.

Многие занимаются босиком – в этом случае ничто не помешает вам залезть на пилон, выполнить тот или иной трюк, где необходимо сцепление пилона и стоп. Педагог всегда видит недотянутые носки. Новички часто занимаются в обычных носках. Это тоже вариант, но как только понадобиться залезть на пилон, придется их снять, так как в руках еще не достаточно сил и приходиться очень хорошо держаться ногами, в том числе и стопами, которые в носках будут скользить. Кто не хочет ходить босиком по полу, для занятий можно использовать хореографические мягкие  балетки, в них хорошо тянется носок, стопа, подъем. В большинстве случаев их не придется снимать. Они прослужат долго, можно стирать в машинке.  Сюда же можно отнести гимнастические получешки – очень удобны в использовании,  выглядят очень эстетично, легкие.  Балетки и получешки есть в продаже во всех филиалах Divadance. Как и босиком, в них можно выполнять практически все трюки.

Далее следуют джазовки и специальные кроссовки для танцев. Удобны в использовании, но выглядят несколько грубо, громоздко, утяжеляют стопу. 

Туфли на высоком каблуке  и платформе (стрипы) для подготовленных танцоров, не для новичков, в них надо уметь работать. Во время занятий на пилоне с использованием обуви на высоком каблуке, одной из самых распространенных травм является растяжение, вывих.
При неосторожном движении нога внезапно съезжает с платформы на бок и подворачивается..

Используются в основном  для танца Exotic Pole. Так как это направление не требует выполнения сложных акробатических трюков, большую часть которых просто невозможно выполнить в туфлях.  В туфлях ноги выглядят гораздо стройнее, а движения легче и воздушней. Обязательно туфли надо выбирать в размер, чтобы стопа не выскальзывала, не съезжала, лучше всего профессиональные, такая обувь убережет вас от травм и прослужит дольше. Так же можно танцевать и в бальных туфлях – они легкие, удобные, в них хорошо тянется носок.

Чешки для занятий не рекомендуются, в них плохо тянется подъем, носок и почти не гнется стопа.

Аксессуары для пилона

Специальные перчатки для занятий на пилоне (короткие, без «пальцев» ) защищают кожу рук от натирания, мозолей, препятствуют скольжению. Есть двух видов:

1.       Кожаные – предназначены для круток и танцев.

2.       Лаковые – для выполнения трюков.

Перчатки надо выбирать в размер, чтобы рука не выскальзывала из них. Так же необходимо учесть и то, что в процессе использования они могут слегка растянуться. Так же к ним необходимо привыкнуть. НО:

         Привыкнув работать в перчатках, вам очень сложно будет  работать «на своих руках»,

         На соревнованиях в перчатках не допускаются,

         Смотрятся на руках грубовато,

         С лаковыми нужно быть очень осторожным, они могут прилипнуть намертво и не отлипнуть в нужный момент,

         Использовать перчатки можно, но я считаю, не желательно, чтобы руки быстрее привыкли к пилону.

Существует огромный ассортимент напульсников, различных бандажей для голеностопа, запястья, локтя и т.д. Все эти аксессуары подбираются индивидуально для каждого. При повышенных физических нагрузках их необходимо использовать, во избежание травм.

Средства, улучшающие  сцепление с пилоном

Проблема влажных ладоней у «пилонистов» стоит едва ли не на первом месте.

Необходимо заметить, что все средства улучшающие сцепление с пилоном лучше всего наносить на чистые сухие руки. Это  улучшит желаемый результат и увеличит время действия того или иного средства.

Ниже приведены примеры средств, которые помогут вам разобраться в ассортименте и выбрать то, что нужно именно вам.

 Сухая Магнезия

Магнезия спортивная – это белый мелкозернистый порошок, который широко применяется в спортивной гимнастике (упражнения на перекладине, брусьях, кольцах), а также в силовых видах спорта (бодибилдинг, пауэрлифтинг, гиревой спорт, скалолазание и т.п.). Так же используется для занятий на пилоне. На нашем рынке большой ассортимент магнезии от разных производителей. Продается в виде порошка, брикетов, шариков. Магнезия-это самый популярный способ избавить кожу ладоней от потливости и выделения кожного жира. Магнезия впитывает влагу, подсушивает кожу рук, увеличивает сцепление между руками спортсмена и пилоном, увеличивает надежность хвата. Минусы сухой магнезии в том, что она пылит, пачкает одежду, пересушивает кожу, одного нанесения хватает  очень не на долго, приходится наносить снова и снова.

Вдыхание порошкообразной магнезии может вызвать аллергические реакции.

Жидкая Магнезия

 Спиртовая суспензия. (Суспензия – смесь веществ, где твёрдое вещество распределено в виде мельчайших частичек в жидком веществе во взвешенном (не осевшем) состоянии, необходимо взбалтывать перед применением). Можно найти разные варианты от разных производителей (в пластиковых бутылочках,тюбиках и т.д.)  После нанесения жидкая магнезия быстро высыхает и ложиться на кожу ровным слоем. Образуется белая пленка, которая может испачкать одежду и пилон.

Сохраняет руки сухими, улучшает хват, не оставляет порошкообразного остатка, держится гораздо дольше, чем сухая магнезия, поэтому и расходуется значительно медленнее. Не пылит, а значит менее аллергенна.

Подходит для выполнения трюков. Можно наносить на пилон для улучшения сцепления, но плохо смывается с него. В этом случае работа на пилоне будет достаточно болезненная. Ограничивает выполнение круток, т.к. сильно прилипает.

Пересушивает кожу, не подходит для кожи, склонной к сухости.

 
Магнезиевый гель (Eco Grip)

Гель - альтернатива сухой и жидкой магнезии, обладает теми же свойствами. Но не содержит спирта, а значит меньше сушит кожу рук, не пылит, не оставляет следов на пилоне и одежде. Достаточно небольшого количества. После нанесения на коже остаётся белая сухая пленка, очень похожая на слой от жидкой магнезии, но более стойкая.

Крем против мокрых ладошек (Tite Grip)

Крем светло-оранжевого цвета, по сути своей действует как антиперсперант, препятствующий выделению влаги на ладонях. Можно так же использовать для стоп и подмышек. После нанесения быстро впитывается, подсушивает кожу рук, может незначительно пачкать. Подходит для круток и трюков, но не дает улучшения сцепления с пилоном, не “липнет”. Можно использовать в комбинации с другими средствами.

Liquid Grip

Liquid Grip совмещает в себе свойства антиперсперанта и “липучки” (сухость + сцепление). Напоминает по своей сути жидкую магнезию, после нанесения образует белую пленку. В отличие от магнезии обладает приятным ароматом кокоса, не пересушивает кожу, но эффект длиться сравнительно недолго.

Пудра для сцепления с пилоном (Mighty Grip)

Термопластичная пудра белого цвета. Наносится на ладони, а также другие открытые участки тела, контактирующие с пилоном. После нанесения нужно слегка разогреться.
Порошок создает на коже липкую прозрачную текстуру, которая липнет к пилону, помогая удерживаться на нем. Не оставляет следов на пилоне и одежде. Достаточно совсем небольшого количества. Флакона хватает очень надолго. Подходит для трюков и круток. Если руки очень сильно потеют, необходимо использовать антиперсперанты, т.к. руки будут скользить и сквозь пудру. Если от волнения на ладонях выступает так называемый “холодный пот”, то с пудрой вы можете еще больше проскальзывать, в этом случае необходимо очень хорошо разогреть руки.

Майти Грип Special Formula ‘Холодный пилон’ –  новая формула привычной термопластичной пудры для работы на пилоне. Новая формула превращается на руках в невидимую клейкую субстанцию и даёт уверенное сцепление сразу же после нанесения, не требует разогрева.  Большого различия в этих 2 средствах я не обнаружила.

  Воск (Itaс)

Воск легко наносится, невидим на коже, обеспечивает надежное сцепление с пилоном, идеален для отработки сложных трюков. При выполнении круток сильно прилипает и скрипит, поэтому ограничивает их выполнение. Можно наносить на пилон. Больше подходит для нанесения на тело, нежели для рук. Если ладошки чрезмерно влажные - то воск, скорее всего, вам не подойдет (кожа будет  потеть даже под слоем  воска), однако для кожи тела воск будет работать отлично. Если в помещении очень жарко вы будете «ехать» с  воском еще больше.

Крэш-маты для пилона

В настоящее время производятся различные виды крэш-матов. Все они направлены на обеспечение безопасности спортсмена во время отработки трюков. Они уменьшают вероятность травмирования при срыве. Все они изготавливаются из высококачественных материалов, отвечающих требованиям безопасности.

Крэш-маты различаются формой, толщиной, дизайном, покрытием и внутренним наполнением. Каждый вибирает мат исходя из своих пожеланий, таких как надежность, долговечность, эргономичность, дизайн, и т.д.

Рассмотрим некоторые из них:

 Квадратый крэш-мат (i-conceptions)

( в студии Divadance на Королева 32-1). Мат состоит из 4 частей, которые соединены между собой, складываются в 4 раза (квадрат) и закрепляются. Очень удобен в использовании, легко переносить, занимает мало места. Имеет достаточно большую толщину (9 см). Для выполнения стоек не очень удобен, слишком мягкий для этого. Единственный существенный минус в нем - это покрытие. Текстильный чехол, который при регулярном использовании достаточно быстро пачкается. Но при желании его можно постирать или заменить.

 Круглый крэш-мат (Pure passion)

 Он состоит из 4-х секторов, скрепляющихся между собой. Занимает мало места, удобен при переноске, хранении, легок в использовании. Эстетичен. Рабочая поверхность выполнена из гладкого материала, при необходимости можно легко вымыть и не нужно стирать. Имеет большой диаметр 2м. Толщина 7 см, поэтому на нем можно отрабатывать как трюки, так и крутки, не проминается.

Круглый крэш-мат (pole4 you)

 Мат представляет собой цельный круг с прорезью, который как бы надевается на пилон. Наполнение по типу школьных матов. Достаточно плотный, не проминается. Толщина мата 10 см. Не складывается – то есть наименее компактный из всех рассматриваемых. Имеет съемный чехол, который при необходимости можно постирать, но можно и просто протереть влажной тканью, вымыть.

Квадратый  крэш-мат (в студиях Диваданс на Есенина и Косыгина). Мат состоит из 2 частей, которые соединены между собой и складываются в прямоугольник. Достаточно толстый (10см), плотный, более жесткий, чем описан выше. Более гигиеничен, имеет покрытие, которое при желании можно с легкостью вымыть, протереть влажной тканью. Минусы-шов, соединяющий 2 части не достаточно надежен (мат нужно класть обязательно швом к полу), занимает много места, не очень функционален при переноске, достаточно увесистый. На заказ можно сделать любой размер и три цвета исполнения – фирма «Почин» , ул.Елизарова 36, 347-77-33, 8-911-922-22-25. По телефону можете так и сказать, что хотите такой же, как «мат для пилона Divadance».

Валентина Козлова, Divadance. Копирование информации запрещено. В данном случае источником является сайт http://www.divadance.ru  2005 by Zhuzha

2.   Художественный фильм «Королева Сальсы / Die Salsa Prinzessin», 2000 г., 01:34, Германия. Режиссер: Дрор Захави. В ролях: Бояна Голенак, Паскуале Алеарди, Мавеник Квек. Малоизвестный, но очень приятный фильм. По описанию вроде тривиальная история: девушка-медсестра – очень скромная, даже зажатая. На вечеринки не ходит. Вдруг влюбляется в кубинца-танцора и из-за этого идет на танцы. Да, фильм наполненным традиционным теперь содержанием: любовная история +  танцы. Но исполнение не избитое. Фильм «теплый», актеры обаятельные, диалоги живые. И, что редкость при просмотре серии таких фильмов, перематывать вообще не хочется. Хотя танцует девушка с нуля, благодаря естественному развитию сюжета в фильме нам покажут и три более зрелищных танца. Есть меткие наблюдения за обучением в группе: например, когда два друга – высокий красавец-кубинец и китаец небольшого роста претендуют на одно место инструктора соло-латины в фитнес-клубе, то предпочтение отдается первому. И не в последнюю очередь благодаря столпившимся девушкам, глазеющим на кубинца. Здесь Вы увидите и робость, неуверенность и стеснение главной героини на первых занятиях, и зависть прежнего лидера группы на последних. В продаже этот фильм найти трудно – на просторах интернета, конечно, легче. Желаю приятного просмотра!

3.  Новые материалы сайта Divadance . Во-первых менее месяца назад целиком обновился дизайн сайта. Во-вторых, выложены фотогалереи январских Отчетных концертов, как танцы в Мюзик-Холле, так и танец на пилоне и цирковое искусство в Фениксе, смотрите внизу под рубрикатором анонсы новых фотогалерей  http://www.divadance.ru/ddfotos_00.htm

4.  21-24 марта 2013 – ДК Ленсовета шоу "STOMP". Аннотация: «Прославленные британцы выступят в Москве и Санкт-Петербурге в марте 2013-го с новыми номерами. Полуторачасовое шоу от STOMP знаменито тем, что своей энергией оно заставляет радоваться даже самых угрюмых скептиков, чьи ноги уже к середине представления начинают притоптывать, пальцы барабанить, а адреналин - выплёскиваться мощными толчками. Этот проект гастролирует по миру уже более 20 лет, и за это время ее посетили около 20 миллионов зрителей со всего мира. С безостановочной энергией и буйством топота ног STOMP берут все возможные элементы повседневной жизни, включая мусорные баки, старые газеты, спичечные коробки и кухонную раковину, и трансформируют это в пульсирующее, остроумное, совершенно неотразимое театральное событие. За все годы существования у STOMP появилось масса подражателей по всеми миру, но никто из них даже не приблизился к уровня оригинала. Свою собственную жизнь STOMP начал в 1991 году с единственного барабана, висящего на шее Люка Крессвелла, создателя шоу. За это время STOMP покорили лондонский Вэст-Энд и нью-йоркский Бродвей, после чего их пригласили выступить на премии Оскар и Лондонской Олимпиаде 2012 года сразу с несколькими номерами. Безусловно, STOMP — это национальная гордость Британии и то самое шоу, в котором объединены великолепный английский юмор, универсальный язык ритма и безупречное чувство вкуса.» Официальный сайт Стомп - http://www.stomponline.com/

От себя добавлю, что никогда не забуду, как видела это шоу на видеокассете несколько лет назад. Это – уникальный симбиоз музыки и танца, нечто совершенно удивительное в своем роде. Артисты сами создают музыку, используя всё что только можно и что бы Вы не догадались для этого использовать. При этом они пританцовывают, подогревая себя и зрителей самым естественным образом. Мы, европейцы, так привыкли к «профессиональному разделению» музыки и танца, что такой естественный синтез перестал быть для нас естественным. Это шоу напомнит Вам о неразделенности музыки и танца.

Авторские права защищены. Копирование запрещено! Связаться с правообладателем - divaletter@yandex.ru

Посмотреть содержание предыдущих рассылок - http://www.divadance.spb.ru/archivelist.htm

Скидки на занятия танцами смотрите - http://www.divadance.ru/a_skidki_na_tanzy.htm

Модератор рассылки: Елена Стеценко.