Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новости контактной импровизации в Петербурге


Привет, друзья!

Внимание! Понедельничный джем - по НОВОМУ адресу: наб.Мойки, 104. Приходите поддержать нас на новом месте.

И ещё одна новость - хотим рассказать про новый регулярный джем и класс по воскресеньям в студии "Живи легко". Вести классы будет Мария Иванова. (см. ниже). 

Контактная импровизация
7 мая, понедельник новое место!
класс и джем на Мойке, 104   - старый джем на новом месте!
 6 мая, воскресенье
класс и джем в "Живи легко" (Мария Иванова)
 9 мая, среда
ИГУАНОВЫЕ КИ-СРЕДЫ - постоянная практика (Анна Бунькова)
Начинаем! 10 мая - 18 июня, пн-чт
Соматика и КИ. Часть 1. МЯГКИЙ контакт (Анастасия Саевич, Наталия Нумерова)
КИ-плюс:
6 мая, воскресенье
5 РИТМОВ: практика спонтанного танца
8 мая, вторник
Открытая аутентичная практика (Анна Бунькова)
Планы:
16 мая - 20 июня по средам
Важное! Аутентичное движение. Приглашение к практике (Наталия Нумерова, Инна Абрамова)

А теперь об этих событиях подробнее...


7 мая, понедельник: - традиционный понедельничный джем в НОВОМ месте! приходите поддержать.

Запоминайте новый адрес: наб.р. Мойки, 104. Там не очень заметная дверь. Если заблудились - звоните!

Ждём на класс в 19.00 и на джем в 21.00. Класс проведёт Алексей Саевич.

 


6 мая, воскресенье: Контактная Импровизация по воскресеньям в Живи Легко. Кто не может ходить по понедельникам - приходите в воскресенье.

Приходите в центр Живи Легко (м.Звездная) в воскресенье днем. С 14.00-15.30 - класс по КИ, с 15.30-17.00 джем. Ведет Мария Иванова.
До встречи! Подробности здесь: http://vk.com/event37666385 и здесь: http://zhivi-legko.ru



9 мая, среда:  ИГУАНОВЫЕ КИ-СРЕДЫ - занятия по контактной импровизации по средам с Анной Буньковой в студии театра танца Игуан.

Мы приглашаем вас к ПОСТОЯННОЙ ПРАКТИКЕ КИ и ждем всех, кто практикует КИ вместе с нами уже длительное время и тех, кто желает заниматься и танцевать еще больше, еще чаще и еще самозабвенней!
Приходите поддерживать и развивать свой танец. Приходите исследовать свои интересы и открывать новые возможности в движении. Приходите такие, какие вы есть. Приносите себя и свое любопытство, готовность общаться и двигаться вместе.

ВНИМАНИЕ!
Также теперь эти занятия открыты и для новичков, всех, кто желает и готов учиться контактной импровизации.

Мы сохраняем свободу практики и выбора тем.
Наши занятия по средам могут быть и классом, и лабораторией, и джемом, и сочетанием всего перечисленного, и чем-то еще. Будьте к этому готовы. И будьте открытыми в своем восприятии. Приходите без ожиданий и страхов, приходите и будьте готовы танцевать и исследовать себя в танце.
Главное здесь для нас - это пространство танца, где мы можем учиться у танца и друг друга. И следовать за процессом и своим любопытством.

ЖДЁМ ВАС КАЖДУЮ СРЕДУ.

ВРЕМЯ: с 19:30 до 22:30
АДРЕС: наб.р. Мойки, 104
Ведущий преподаватель: Анна Бунькова.
+7 950 026 9554

6 мая:  5 РИТМОВ: практика спонтанного танца  

с 19:30 до 22:00

Регулярные занятия по спонтанному танцу и импровизации, основанные на технике 5РИТМОВ Габриеллы Рот. Ведет Анна Бунькова.

Ждём всех, кто уже открыл для себя удивительную практику 5РИТМОВ и кому интересно открывать и исследовать себя через нее дальше.
Мы также будем рады новым участникам. Следуйте за своим любопытством и присоединяйтесь!
Все подробности во встрече: http://vk.com/dance_5rhythms
Предварительная запись на занятия обязательна: +7 950 026 9554


8 мая:  ОТКРЫТАЯ АУТЕНТИЧНАЯ ПРАКТИКА с Анной Буньковой  

с 19:30 до 22:00

ОТКРЫТАЯ АУТЕНТИЧНАЯ ПРАКТИКА: исследование собственной телесности, движения, аутентичности. Для всех желающих. С Анной Буньковой.

По многочисленным просьбам я возобновляю АУТЕНТИЧНУЮ ПРАКТИКУ - занятия по Аутентичному движению в соединении с соматической практикой.
Это будут еще две сессии, с одной стороны, в продолжении той работы, которую мы проделали в ходе цикла АУТЕНТИЧНАЯ ПРАКТИКА: ВГЛУБЬ ТЕЛЕСНЫХ СНОВИДЕНИЙ (подробнее тут - http://vk.com/authenticdreaming). И я приглашаю участников этой группы к новой встрече, чтобы расширить свой опыт и еще больше в нем укрепиться и прорасти.
Приглашаю к новому опыту. Приглашаю исследовать себя в движении и через глубокую работу со своим телом дальше.

Я также приглашаю НОВЫХ УЧАСТНИКОВ, ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ, ПРИСОЕДИНИТЬСЯ. Это открытая группа. Не имеет значения, есть ли у вас опыт в практике Аутентичного движения, или нет. Мы открываем двери, чтобы обнять свой опыт, каким бы они ни был.
Следуйте за своим интересом и приходите. Приходите встречать и открывать себя и других на новом уровне. Соприкасаться с собой на уровне ощущений, телесности, движения. Встречаться и открывать возможность встречи: что не только "я движусь", но и "меня что-то движет". Что-то, что больше меня. И у чего есть своя мудрость, которую на по природе важно исследовать, находить и учиться у нее. Предварительная запись на занятия обязательна: +7 950 026 9554



10 мая - 18 июня Соматика и КИ. Часть 1. МЯГКИЙ контакт
Анастасия Саевич, Наталия Нумерова

Курс основан на принципах эволюционного развития и вдохновлён идеями из соматики и работами Линды Хартли и Анни Брук.

Мы будем работать с эволюционными паттернами развития и пройдём по самым основами контактной импровизации, наполняя уже знакомый для кого-то материал новыми смыслами и возможностями.
Это поможет сфокусироваться на ощущениях в теле, развивая целостное движение.
Взаимодействие с партнером дополнит картину, еще больше помогая осознавать движение и танец.

Курс интересен как тем, кто занимается КИ уже давно - как более глубокое понимание самых основ, внимание к ощущениям и деталям, так и тем, кто хочет начать танцевать КИ - как возможность почувствовать своё тело, и в замедленном темпе, характерном для соматики, и, внимательно слушая своё тело и импульсы партнёра, изучить основы КИ.

Принципы соматики добавят нам ощущения земли, поддержки, внутренней опоры. "Сома" - живое тело.
Цель соматики: развитие осознанности к ощущениям тела через обращение к клеточной матрице нашего опыта, памяти и привычек, помогая находить путь к созданию новых, более целостных, здоровых и эффективных паттернов (привычек). Для этого нам необходимо вернуться к самому началу нашей телесной жизни и повторить наш путь развития заново с самого начала. В то же самое время, пребывание на каждой фазе развития даёт нам понимание определенного качества движения, которое мы используем каждый день.
Качества с которыми мы будем встречаться на курсе:
позволение себе быть, мягкость, слушание, замедленность, внимательность, слушание, наблюдение, забота о себе, бережность, заземленность, самодостаточность, удовольствие, целостность.

Ведущие курса:
Анастасия Саевич и Наталия Нумерова.

Курс состоит из 10 занятий:
по понедельникам с 19.00-21.00 (21.00-23.00 джем),
и четвергам с 19.30-22.00.

Вопросы, запись: +7-921-346-3600, +7-962 722 32 49



16 мая - 20 июня Аутентичное движение. Приглашение к практике
Наталия Нумерова, Инна Абрамова

Внимание! 7 мая заканчивается период самой низкой цены.

Приглашаем вас на курс по основам аутентичного движения. За 6 занятий мы рассмотрим основные аспекты аутентичного движения и получим опыт процессов. Мы будет останавливаться на разных аспектах практики, уделять внимания разным сторонам свидетельствования. В начале занятия мы будем настраиваться на тело. Будем находить контакт с телесными импульсами, следовать им и наблюдать свой опыт, обнаруживая инстанцию внутреннего свидетеля. Будем учиться арткулировать свой опыт свидетельствования на четырех языках бессознательно: движение, ощущения, чувства, образы. Создадим пространство поддержки, доверия и принятия, позволяя себе быть самими собой.

Присоединяйтесь. Планируем работу с небольшой группой.

ОБ АУТЕНТИЧНОМ ДВИЖЕНИИ
Форма Аутентичного движения, проста: есть движущийся и наблюдатель.
Движущийся закрывает глаза и ждет импульсов движения - это процесс проживания движения. Тело является гидом, и движущийся следует импульсам движения, когда они появляются.
Наблюдатель наблюдает, сохраняя полное осознавание своего опыта и опыта движущегося. Конечной целью является обретение внутри себя децентрированного и неосуждающего свидетеля во время движения, так, чтобы мы могли наблюдать за собой, не вмешиваясь в естественный поток движения. Эта форма обеспечивает появление материала из бессознательного, его осознание и выражение или оформление полученного опыта в разговоре или творчестве.
(с сайта Анжелы Доний www.angeldance.ru)

Возможности практики:
Быть глубоко в контакте с собой, открытым и при этом видимым «другим» и быть принятым в этой открытости – чудо уязвимости и доверия.
Развитие внутреннего наблюдателя,
способности наблюдать (свидетельствовать) «другого», взглядом, освобожденным от проекций;
Возможность войти в контакт с неосознаваемыми частями себя (практика работы с тенью)
Духовная практика:
как практика контакта с чем-то большим, чем я
как практика присутствия
Развитие способности понимать и сочувствовать другому
Развитие языка описания своей жизни

Ведущие курса:
Инна Абрамова и Наталия Нумерова.

Курс состоит из 6 занятий:
по средам с 19.00-22.00
Начало курса 16 мая

Вопросы, запись: +7-921-346-3600, +7-921-634-8018



ЖДЕМ ВАС! ДО ВСТРЕЧИ И ДО ТАНЦА!
www.contact-piter.ru
http://vkontakte.ru/club178400
+7 962 722 3249


 


В избранное