Спортивные бальные танцы (фото, видео): Боди-балет: и танец, и направление фитнеса (фото, видео)
Спортивные бальные танцы (фото, видео): Боди-балет: и танец, и направление фитнеса (фото, видео)
2010-09-15 22:09 RossoNeri info@4dancing.ru
Боди-балет – это молодое направление танцевальной аэробики. Оно представляет собой комплекс упражнений, основанных на элементах классической хореографии, аэробных фигурах и упражнениях на растяжку. Занятия боди-балетом помогают совершенствовать фигуру и исправляют осанку.