Продолжаем изучать
книгу Сергея Васильевича Гиппиуса «Гимнастика чувств»
УПРАЖНЕНИЕ 82. КРУГОВАЯ МАГНИТНАЯ ЛЕНТА
Полезное упражнение для индивидуального
тренинга - наметить в определенном порядке несколько разных звуковых
воспоминаний и переключаться от одного к другому, постепенно сокращая время
настройки на звук.
Потом можно сделать "круговую 'магнитную
ленту", в такой, например, последовательности звуков:
1) шум проносящегося мотоцикла;
2) бульканье воды, наливаемой из графина в
стакан;
3) звонки в телефонной трубке
("занято");
4) музыкальные позывные последних известий по
радио;
5) снова - шум мотоцикла и т. д.
Пока механизмы памяти еще трудно поддаются
произвольной регулировке, можно сначала подготовить "магнитофон" к
этому упражнению - отрепетировать звуки. Послушать реальный шум мотоцикла,
музыкальные позывные, несколько раз налить воду в стакан, позвонить по
телефону, - и закрепить в памяти все нужные звуки, чтобы они легче возникали,
когда мы будем тренировать переключения.
Напомним здесь, что всякий чувственный образ и
всякая память его - это всегда совокупность и зрительных, и слуховых, и иных
восприятий, неотделимых друг о друга. Когда мы пытаемся произвольно вызвать в
памяти какое-нибудь звуковое воспоминание, ему непременно будет сопутствовать и
зрительный образ. Важно лишь, чему мы отдаем преимущественное внимание, что
именно стараемся осознать в данный момент.
Наши задачи;
1. Произвольно, по заказу, уметь вызывать в
памяти любой слуховой образ.
2. Уметь произвольно, мгновенно переключаться от
одного чувственного образа к другому.
Поучать может каждый, но стоит ли доверять этим поучениям.
Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите
по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме
письма.
Все представленные материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО
ознакомительный (образовательный) характер. Некоторые материалы взяты из
открытых источников в сети или были присланы подписчиками. Если Вы посчитали,
что Ваши авторские права были нарушены - сообщите, и мы вместе постараемся
придти к обоюдоприемлемому решению. Обладатели авторских прав на материалы,
опубликованные в рассылке, выступающие против их дальнейшего размещения и
распространения могут обратиться с просьбой об их удалении.
Copyright Андрей Луда, 2006-2018 г.г. Автор оставляет за
собой право отвечать не на все полученные письма и опубликовывать полностью или
частично, полученные письма без предварительного согласования. В случае, если
Вы желаете свое письмо оставить конфиденциальным, письменно сообщите об этом.
