Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легко Быть

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Я мама, жена и женщина" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
mac

Статистика

700 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Легко быть Богом 137


Легко Быть Богом

 

 

Здравствуйте!

Решил написать о здоровье.

 Ну во первых в нашей группе в контакте можно посмотреть видео - Шри Шри Рави Шанкар (просветленный мастер) дает советы, как справиться с гриппозной напастью. Если не охота заходить в контакт просто наберите в поиске фразу Шри Шри Рави Шанкар Профилактика свинного гриппа. Там есть ряд рекомендаций. В фильме упоминается Амла (индийский крыжовник) входит в состав средства под названием Чаванпраш(в аптеках это есть)(лучше брать тот который с серебром - он немного дороже) также его можно спросить в магазинах продающих восточные специи и аюрведические препараты. Используйте любой источник витаминов, какой Вам доступен - ешьте грейпфрут, гранат,  лимон с медом. Употребляйте именно мед, так как рафинированный сахар снижает иммунитет.

Прежде всего будьте уверены в своем абсолютном здоровье. Просто повторяйте фразу "Я абсолютно здоров!!!" и если в данный момент это не так , то через некоторое время это будет именно так.

Обязательно, в этот переходный период от осени к зиме, ешьте свежие овощи и фрукты, свежевыжатые соки.

Делайте зарядку, занимайтесь Йогой. Йога  - это так просто))) В журналах и книгах часто описано много сложных упражнений. И наше Эго конечно же хочет сделать самые сложные из них  - когда сразу ничего не получается бросаются какие бы то ни было занятия. Помните Йога это не соревнования с кем то или с собой, это непрерывный процесс совершенствования. Представьте у Вас растет сын или дочь, сперва его кормят грудным молоком, потом добавляют соки, потом перетертые каши, потом у него появляются зубы и можно уже давать и твердую пищу. Также и с Йогой - сперва, что-то очень простое, потом посложнее, потом самые сложные асаны, потом опять простые, потому что Вы поймете, что для здоровья не нужна сложность, скорее нужна повседневность и систематичность + правильное разумное питание + умеренность во всем. Йога это баланс во всем. "Ничего слишком" - используя этот девиз Вы сможете достигнуть больших успехов в своем развитии и в своей жизни. 

 Счастливо, Андрей.

Легко быть Богом, просто Быть...

PS/ Если Вам нравится Быть Богом поделитесь этим с Вашими друзьями, просто отправьте выпуск рассылки вашим друзьям, чтобы напомнить им, что они тоже Боги. 

В контакте есть группа посвященная нашей рассылке  http://vkontakte.ru/club8938872 забегайте, смотрите видео, слушайте аудио, задавайте вопросы делитесь мыслями)))

Напоминалочка

1. Здесь все едино.

2. В этом мире нет других.

3. В этом мире все происходит вовремя.

4. Мы здесь для того, чтоб быть счастливыми.

5. Этот мир принадлежит нам и мы ответственны за него.

6. Вы являетесь источником и причиной всего, что с Вами происходит. 

 

 Адрес для писем mac88@yandex.ru  ICQ 320-525-883

Рассылка "Сутра с утра" с мудростью просветленного мастера Шри Шри Рави Шанкара есть на всех рассылочных порталах. Если не сможете найти пишите отправлю ссылку. Как подписаться смотри тут http://vkontakte.ru/club12629981

Шри Шри Рави Шанкаром создана техника Сударшан Крия - уникальная техника освобождающая от стресса, дающая расслабление и оживление клеток тела.

  Им разработано много курсов, вы можете выбрать себе любой по душе - Базовый курс, Молодежный (YES +) , Детский(ArtExcel), курс Шри Шри Йоги, все они основаны на техниках Йоги(Асаны - физические упражнения, Пранаямы - дыхательные упражения, Медитация), доступных для любого человека.

Курсы Искусства Жизни проходят во многих городах Росии и стран СНГ контакты в городах смотрите тут http://www.artofliving.ru/ru/contacts/ и тут http://erichware.com/aolf/ijadres.htm. Если Вы не найдете своего города пишите mac88@yandex.ru и я помогу Вам найти места, где пройти курсы в ближайших городах.

http://www.youtube.com/user/tvay000#p/  здесь короткие выступления Шри Шри Рави Шанкара переведенные на русский язык. Просто наберите в поиске "Шри Шри Рави Шанкар по русски".

Если Вы хотите сделать что-то полезное, загляните на сайт www.sdelaemvmeste.ru  - этот проект развивают ребята с молодежного направления Искусства Жизни. Там есть хорошие идеи, достойные воплощения в жизнь. Пользуйтесь и воплощайте. 

 
В избранное