Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа-мастерская Личного развития. Израиль

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 195 RSS
←   Ноябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://isra-trainings.com/
Открыта: 06-02-2006
Адрес автора: country.il.psyhotraining-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Левина

Статистика

195 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа-мастерская Личного развития. Израиль - F стоит ли быть Мастером своих состояний?


н а ч а л о   п у т е в о д и т е л я   з д е с ь ! ! !

Школа-мастерская личного развития :: Хайфа :: Израиль :: тренинговый центр Ольги Левиной
Personal Development Studio :: Israel :: Haifa

Написать
Автору рассылки

Автор рассылки
Ольга Левина

Перейти на сайт
Школы-мастерской

Дата выпуска
11 ноября 2012 года

Уважаемый коллега, доброе время суток!

Начало пути :: букварь личного развития

Статья выпуска

с т а т ь я    в ы п у с к а

А стоит ли быть Мастером своих состояний?

Мастер, казалось, просто излучал веселье. Ученики полюбопытствовали, знакомо ли ему уныние.
- Знакомо.
Те продолжали допытываться: а правда ли, что он пребывает в постоянном блаженстве?
- Правда.
Им не терпелось узнать, в чем секрет.
- Секрет в том, - ответил Мастер, - что хорошо человеку или плохо - решает он сам.

Что нужно, чтобы жизнь - работала качественно, а не проносилась мимо со свистом и не влачилась бессмысленно и однообразно?

Навскидку: спецпакет стратегических способностей

  • Качественное видение, создание перспектив, реализующих предназначение и воплощающих внутренние ценностии
  • Качественное планирование
  • Качественное взаимодействие с людьми - эффективная коммуникация и резонансное общение
  • Качественное действие по воплощению перспектив
  • Качественное управление своими состояниями - для видения, планирования, взаимодейстия и действий.

Давайте разберем последнюю способность подробнее.

Что нужно для того, чтобы стать Мастером своих внутренних состояний и, в перспективе, Хозяином своих жизненных ситуаций?

  1. Узнать, что это возможно
  2. Захотеть этого
  3. Освоить инструменты
  4. Пользоваться ими в решении повседневных задач и в ситуациях каждого дня

Примеры полезных состояний:

  • Собранность, уверенность и острота мысли при прохождении интервью
  • Мудрость, спокойствие и доброжелательность при общении с близкими
  • Драйв, мобилизованность и креативность при решении творческих задач
  • Легкость, свобода, энергия во время свидания
  • Спокойствие, глубина и мудрость при воспоминании о сложных моментах своего прошлого
  • Объективность, сила, смелость при прокладывании пути в свое будущее
  • ... и т.д.

Однако - за все нужно платить...

Отказываясь от некомпетентности в психо-эмоциональной и психо-энергетической сфере, вы, скорее всего, уже не захотите, как прежде:

  • Обвинять других людей в своих чувствах и эмоциях(Он меня разозлил! Она меня расстраивает!)
  • Занимать позицию жертвы обстоятельств (Все это вызвало у меня депрессию!)
  • Доверять "интуитивным" предчувствиям (Он мне сразу не понравился, как только я услышал его голос)
  • Предаваться самоможалению, беспокоиться и злиться
  • Списывать свое бездействие на нехватку внутренних ресурсов
  • Со вкусом играть во многие деструктивные Игры, в которые играют люди
  • и т.д.

И, если вы к этому готовы, то

для освоения инструментов, с которыми такой подход можно осуществить технически, приглашаю вас на нашу ежегодную мастерскую.

Темы мастерской:

1. Магические Якоря

  • Четыре класса жизненных опытов: полезно + приятно, полезно - неприятно, приятно - вредно, приятно, вредно и противно. Кто делает выборы?
  • Якоря - "кнопки" быстрого доступа к состояниям.
  • Перенос полезных состояний из контекста в контекст.
  • Шкалирование состояния. Регулирование интенсивности и качества состояния.
  • Коллапс якорей - освобождение от "кнопок" включения негативных состояний.

2. Алхимия состояний: продвинутая работа с якорями

  • Создание новых состояний.
  • Подготовка к сложным или новым ситуациям.
  • Создание состояния под ситуацию.
  • Адреналиновый барометр и другие полезные приборы.
  • Круг Совершенства

3. Личный анти-стресс

  • Медитация покоя
  • Квадратное дыхание
  • Ассоциация/диссоциация - способ разотождествления с нересурсными переживаниями.
  • Нейтрализация неприятного воспоминания.

4. Тонкие настройки восприятия

  • Субмодальности - тонкие настройки нашего опыта, "кодирующие" наше к нему эмоциональное отношение.
  • Использование субмодальностей для изменения состояния.
  • Субмодальное перекодирование нересурса в ресурс.
  • Полисенсорное представление информации.

5. Форматы саморедактирования.

  • Шоколад деди Годивы - психотехника веселой самомотивации.
  • Магический Взмах - мгновенный вход в состояние личного Совершенства
  • Походка Могущества
  • Освоение пространства

До встречи на мастерской!

в   э т о м   в ы п у с к е   п у т е в о д и т е л я :

Маршруты Школы-мастерской личного развития :: интегральный поток :: ведущая Ольга Левина

школа рэйки

школа нлп : курс нлп-практик и практические тренинги на основе нлп

Часть 1. Основы. Наш букварь в сфере управления вниманием, состоянием, общением

школа нлп : курс нлп-мастер : для сертифицированных нлп-практиков

Международный проект "Школа Присутствия"

Интегральный поток :: рэйки, нлп, холодинамика

Статья выпуска

о   п р о е к т е

Школа-мастерская личного развития - это тренинговый проект. Место, где проходят тренинги, находится в городе Хайфа (Израиль).

Тренинг для тех, кто не может приехать в Хайфу:

Если вы хотите учиться у нас, сегодня или в будущем, вы можете зарегистрироваться заранее, заполнив анкету по этой ссылке >>>.

Спасибо и до связи!

Написать
Автору рассылки

Автор рассылки
Ольга Левина

Перейти на сайт
Школы-мастерской

Дата выпуска
11 ноября 2012 года

о к о н ч а н и е   п у т е в о д и т е л я   з д е с ь ! ! !

Namaste !!!

В избранное