Радость
от пересечения границы и распаковки вещей прошла и начались будни. Что-то
радует, что-то печалит, при этом не идеальное знание языка и разница
менталитетов начинает давить. И тут главное построить в новой стране свою
жизнь. Небольшие советы.
1.
Очень помогают процедуры и ритуалы. Например, вставать в какое-то определенное
время (даже если это не обязательно), выпивать чаю или кофе, затем заниматься
фитнесом или наоборот языками. То есть создать четкую последовательность
действий, конечно, нужны для вас. В эту же последовательность можно включить
какие-то поощрения и подарки, опять же в умеренных количествах.
2.
Правильно подобранный круг знакомых. К сожалению, первые знакомые в новой
стране не всегда лучшие, даже если они говорят на вашем языке. Они могут быть
случайные или еще хуже как раз не случайными - нечитоплотными (есть контингент
соотечественников парней, которые живут на деньги только приехавших
обеспеченных девушек). В идеале сначала поосмотреться и затем найти круг
общения связанный с учебой или работой, но не развлечениями.
3.
Видение будущего и план действий. Именно в такие момент и поможет тот план
действий на первое время, который вы составляли на родине записать. Куда
сходить, что почитать, что доучить.
Адаптация
обычно занимает 2-3 года. Кого-то мучает ностальгия, кому-то она не знакома, а
кто-то как-то и не замечает, что уже в новой стране. Самое опасное в эти 2-3
года это закрыться в коконе соотечественников, тогда адаптация может вообще не
наступить, или наоборот затусить по полной, когда адаптация то будет, но вот
себя можно так и не найти.