
Здравствуйте всем!Немного изменились сроки семинара - вместо 8-9-10 будет 9-10-11.В
СБ и ВС с 12 до 16,в ПН с 18.30 до 22.30.
М.Кельмович.Цикл семинаров по Саморегуляции. КЛЮЧ К ЖИЗНИ I ступень ИСКУССТВО
РЕЛАКСАЦИИ
9,10,11 октября приглашаем на практический семинар в г.Минске, обучающий основам
Релаксации.Ведущий семинара-автор книги Ключ к жизни ,врач, преподаватель и
поэт из Санкт-Петербурга Михаил Кельмович:
Релаксация это не только способность расслаблять мышцы,
но и состояние эмоциональной открытости, ясного ума, а также позитивное качество
жизни, деятельности и отношений .
Тренинг предлагается:
Всем, кто интересуется вопросами здоровья и естественной жизни
Специалистам, работающим с людьми (педагоги, психологи, менеджеры ...)
Спортсменам, ученикам современных школ йоги, боевых искусств и традиционного
танца.
Навыки курса могут использоваться в качестве антистрессовых программ.
В программе занятий:
1.Подвижные игры на эмоциональное раскрытие
2.Эмпатические игры: развитие чувства партнера
3.Парные техники релаксации
4.Комплексы релаксирующих упражнений
5.Техники самомассажа
6.Релаксация и дыхание
7.Релаксация и голосовые упражнения
8.Навыки управления вниманием и ментальными процессами
Оригинальное авторское сочетание упражнений и игрового метода на первых же занятиях
приводит к переживанию глубокой релаксации, что может служить ориентиром для
дальнейших обращений к гармоничным состояниям - без помощи
специальных упражнений, в реальных жизненных ситуациях. Для этого развиваются
навыки вспоминания переживаний и управления вниманием.
За информацией о семинарах и по поводу приобретения книги
КЛЮЧ К ЖИЗНИ обращайтесь по тел. в Минске
280-65-68,моб.680-64-75,780-64-75, 766-21-39
Это 2-е письмо от данного участника.
Описание этого диск.листа: country.by.samorazvitie-about@subscribe.ru
Правила участия в листе: country.by.samorazvitie-rules@subscribe.ru
-*Информационный канал Subscribe.Ru
Подписан адрес:
Код этой рассылки: country.by.samorazvitie
Написать в лист: mailto:country.by.samorazvitie-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:country.by.samorazvitie--unsub@subscribe.ru?subject=country.by.samorazvitie
http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback