Вече "Белорусский Клуб саморазвития Человека"
N 1270 - 2008-01-24 09:32 для 219 участников.
-*Всем привет!
Февраль, Минск:
*****************
Дорогие друзья!
Мне приятно сообщить Вам, что в наступившем году мы возобновляем вести
группы по танцевально-двигательной терапии и контактной импровизации.
Мы приглашаем Вас на следующие тренинги:
- Тренинг по контактной импровизации для начинающих "Физика
взаимодействия" (подробную информацию о тренинге см. ниже),
который будет проходить в форме трехчасовых занятий по
субботам с 17.30 до 20.30 в районе главного корпуса БНТУ (пр-т
Независимости, 65). Тренинг рассчитан на 8 занятий (2 месяца),
стоимость участия - 60000 руб в мес, для студентов - 50000 руб. в мес.
Группа 15 - 20 чел. Вести занятия буду я - Оля Дворникова вместе с
Галей Жилинской.
- Танцевально-двигательный тренинг "Следуя за телом танца" (инфо о
тренинге см. ниже) также рассчитан на 8 занятий по 3 часа. Занятия
будут проходить скорее всего по средам (возможно вторник) с 18.30 до
21.30 в районе ст. м. "Московская". Стоимость участия - 60000 руб в
мес. Группа до 12 чел. Вести занятия буду я - Оля Дворникова.
Начало занятий в обеих группах с февраля месяца.
Записаться можно по e-mail: infodan***@m*****.ru или по тел. 751-40-47.
Пишите, звоните, и приходите!!!
Ждем и до скорого, Оля.
ТРЕНИНГ ПО КОНТАКТНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
"ФИЗИКА ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ"
Научиться Контактной Импровизации - это научиться ставить вопрос: Что
случается, если я фокусирую внимание на ощущении гравитации, земле, и
моем партнере?
Нэнси Старк Смит
Что такое Контактная Импровизация?
Сложно дать точное и однозначное определение такому явлению
как Контакная импровизация (КИ). Для кого-то КИ ассоциируется
с художественным спортом, для кого-то - с формой
импровизационного танца, кто-то использует КИ в
терапевтических целях, многие относят КИ к физической
дисциплине или духовной практике.
КИ - это не какая-то установленная форма движения, здесь нет
четких техник. КИ - это подход к движению. Здесь есть ведущие
линии, ключевые точки, которые направляют внимание танцующих на
поддержание физического контакта друг с другом, разделение веса,
ощущение и осознание таких физических законов как гравитация,
скорость, инерция. Танцоры КИ не стремятся достигнуть какого-то
результата, а скорее сохранять присутствие в настоящем моменте
времени, соприкасаясь с физической реальностью, ее пространством
и энергией.
Танец рождается и развивается в телах танцующих спонтанно.
Следуя за смещением точки контакта, танцоры в каждый момент
времени образуют новые формы. Играя с силами гравитации,
инерции, используя друг друга в качестве опоры, они находят в
обычном прикосновении основу для импровизации и творческого
взаимодействия.
Что мы будем делать на тренинге?
- учиться быть внимательными к себе и своим телесным ощущениям
- исследовать естественные возможности движения тела
- касаться, при-касаться, со-прикасаться
- развивать чувствительность к партнеру через внимательное слушание
импульсов к движению, которые приходят от него
- осваивать такие формы движения как скольжение, перетекание,
перекатывание, падение
- учиться принимать, отдавать, разделять вес с партнером
- предоставлять опору и опираться
- работать с центром тела
- исследовать физические законы движения во взаимодействии
Зачем Вам этот тренинг?
Во-первых, это удовольствие и радость от контакта, игры, общения
и танца
Во-вторых, это возможность расслабиться, освободиться от
физического напряжения, развить и укрепить тело, стать более
ловким, гибким, пластичным.
В-третьих, это новый опыт взаимодействия, который Вы приобретете в
танце, и который сможете привнести в Вашу жизнь.
И, наконец, в-четвертых, это непрерывный поток вопросов и ответов,
возникающих и исчезающих в пространстве Вашего тела, которые Вы
сможете распознавать, проживать и танцевать.
Кто проводит тренинг?
Ольга Дворникова и Галина Жилинская - сертифицированные специалисты по
танцевально-двигательной терапии, участницы авторских тренингов А.
Гиршона "Жить танцуя", "Импровизация: искусство осознанной
спонтанности", "Слово есть дело", участницы тренингов и мастер-классов
по контактной импровизации, техникам современного танца, танцу буто.
Что необходимо иметь с собой?
Одежду, в которой Вам будет удобно и комфортно двигаться, лучше
свободную, спортивную, из натурального материала. Могут пригодиться
наколенники (легкие, годятся волейбольные). Занятия проходят без
обуви, в носках или босиком.
Дополнительную информация о тренинге Вы можете узнать,
связавшись с нами по тел. (029)751-40-47, (029)685-99-53
или по e-mail: infodan***@m*****.ru
ТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
СЛЕДУЯ ЗА ТЕЛОМ ТАНЦА
"Тело - это первое, что следует менять,
если хочешь изменить что-то в себе"
Наш тренинг - это увлекательное исследование мира движений
собственного тела и того, как этот мир связан с чувствами, эмоциями,
состояниями. Тренинг, позволяющий по-новому ощутить и осознать свое
тело, отойти от привычных стереотипов движения, открывая и развивая
в себе творческое начало, через танец придти к новому пониманию
своего "я".
На тренинге используются техники танцевально-двигательной
терапии (боди-джаз, "5 ритмов" Габриэлы Рот, аутентичное
движение, контактная импровизация), авторские методики А.
Гиршона, а также телесно-ориентированной терапии В. Баскакова
(театр прикосновений, телесная гомеопатия).
В программе:
1. диагностика мышечных напряжений, обучение расслаблению
2. развитие внимательности и чувствительности к телу и телесным
ощущениям
3. расширение диапазона движения
4. выражение и раскрытие чувства, эмоции, состояния через позу,
движение, танец
5. исследование качеств движения и того, как они соотносятся с
характером личности
6. исследование стереотипных движений и их соотношения с моделями
поведения
7. пространство, в котором мы танцуем и пространство, в котором мы
живем
8. работа с взаимоотношениями: умение видеть и чувствовать партнера,
установление контакта, стратегии взаимодействия, творческое
партнерство
9. развитие спонтанности и осознанности в движениях и танце
10.легкость, радость, открытость, свобода и творчество...
Ведет тренинг Ольга Дворникова - сертифицированный специалист по
танцевально-двигательной терапии, участница авторских тренингов А.
Гиршона "Жить танцуя", "Импровизация: искусство осознанной
спонтанности", "Слово есть дело", участница тренингов по контактной
импровизации Е. Величко, выпускница сертификационных программ по
телесно-ориентированной терапии В. Баскакова, интенсивным
интегративным психотехнологиям В. Козлова.
Дополнительная информация по телефонам:
(029)751-40-47
*****************
--
Дмитрий Тарасов
Белорусский Клуб саморазвития Человека http://www.Razvitie.of.by/
Путь к Себе http://ksebe.hut.ru/
+37529 344-48-60
+37529 270-48-60
** Тем немногим, кто делает, завидует большинство,
которое просто наблюдает. (Джим Рон)
Это 645-е письмо от данного участника.
-*Описание этого вече: country.by.samorazvitie-about@subscribe.ru
Правила участия в вече: country.by.samorazvitie-rules@subscribe.ru
-*
