Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Домоседке на заметку

  Все выпуски  

Домоседке на заметку Малыш, расти здоровым


Домоседке на заметку

Малыш, расти здоровым!


Боже мой, как хочется, чтобы ты родился здоровым… Чтоб не болел, чтоб маму радовал. То есть меня. Я все что угодно готова сделать, чтобы ты, мой маленький, рос и развивался, всему учился, узнавал мир и… да, чтоб не болел. Я готова повторить это тысячу раз. Я ведь прекрасно понимаю, что вокруг столько всяких вещей, которые могут помешать тебе быть здоровым! Обещаю: я буду о нас с тобой заботиться! Правильно питаться, следить за своим самочувствием и регулярно выполнять физические упражнения.


Медицинское обследование перед зачатием
  • Обследование на инфекции
  • Санация хронических очагов инфекции
  • Скрининг эндокринной патологии
  • Витаминизация плюс фолиевая кислота
  • Вакцинация
  • Психологическая служба

В гармонии с собой
Как правильно питаться во время беременности

Куда пойти учиться
Какие физические нагрузки можно во время беременности
  • Для чего нужны занятия физкультурой
  • Как выбирать и где заниматься
  • Плавание и акваэробика
  • Йога
  • Танцы
  • Стретчинг и калланетик

Упражнения для беременных на фитболе

В избранное