Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Икренне о разном

  Все выпуски  

Такие работы...



Такие работы...
2023-02-28 15:01 tanafi
В прошлые годы я ходила на ювелирные выставки и там делала фото.
И мне показалось интересным представить работы мастеров, что работали тогда и сейчас

Из музея Фаберже в Петербурге



Работы с фестиваля "Наследие Фаберже" в центре Фаберже в Петербурге





Лучше лекарств!
2023-02-28 19:57 a_tushin


Ученые из Университета Южной Австралии выяснили, что занятия спортом оказались в полтора раза лучше антидепрессантов.

Антидепрессанты и приемы у психотерапевта – основные методы борьбы с симптомами депрессии. Часто
спорт дополняет этот список, однако в число главных способов терапии не входит, что, по мнению авторов, ошибочно.

Исследователи провели метаанализ почти сотни исследований, которые содержали данные о более 130 тыс. человек с депрессивным расстройством. Как оказалось, физическая активность в течение нескольких недель помогает значительно уменьшить симптомы депрессии и тревоги.

Наиболее эффективны оказались высокоинтенсивные, но непродолжительные занятия. Причем тренировки оказались в полтора раза эффективнее антидепрессантов и консультаций со специалистом.

По словам ученых, результаты их исследования говорят о важности пересмотра стратегий лечения депрессии.




Такое разнообразие...
2023-02-28 20:34 tanafi
Фестиваль тюльпанов на Елагином острове
Тюльпаны



В мае...



Все красное )





В избранное