Брусья + Турник - это обучающая статья, которая открывает секреты тренинга с собственным весом. Включает в себя подробное описание упражнений, схем, а также базовую программу как для начинающих, так и для опытных спортсменов (любителей). Идеально подходит для тех, кто по каким-то причинам не может заниматься бодибилдингом и ходить в зал ... Внесены новые программы тренировок! Скачать бесплатно Брусья + Турник 2 [2010]:
Звуки Windows (Из кинофильмов и мультфильмов) | 2010-04-02 - 21:55
Тем кому надоели и стали раздражать стандартные звуки Windows - предлагаем подборку серьёзных и прикольных звуков из кинофильмов и мультфильмов , а так же музыкальных отрывков для дополнения и изменения звуковой схемы Windows !
Сделай сам - Ультразвуковую стиральную машинку | 2010-04-02 - 21:55
Уникальное изобретение! Схема ультразвуковой стиральной машины; вся конструкция помещается на ладони (монтируется в корпусе от обычного блока питания на 12V)+эксплуатация устройства. Использование УСМ особенно эффективно при стирке тонких шерстяных вещей тонкого белья и т д. Вещи при этом не перекручиваются не растягиваются и не теряют формы. Отстирывает даже сильно загрязненное белье!
Докачка файлов при обрыве связи - видеоурок | 2010-04-02 - 22:22
Докачка файлов при обрыве связи Все качают файлы из интернета. И, как правило, они находятся на обменниках которые предоставляют как платную скачку, так и бесплатную без возможности докачки при обрыве или ошибке. Видео урок демонстрирует, как можно докачивать оборванные файлы с различных обменников в бесплатном режиме. (это относится ко всем файлообменникам)
Завтра на рассвете / Demain des l'aube (2009) DVDRip 1.37Gb/701.46Mb | 2010-04-03 - 02:04
РЕЙТИНГ IMDB: 7.0/10 (81 votes)
Пригород Парижа. Наши дни. Дуэль на шпагах до первой крови… Один из дуэлянтов - Поль, который состоит в тайном военном обществе. Облачаясь в мундиры времен императора Наполеона, вооружившись саблями, шпагами и пистолетами, мужчины разных возрастов и профессий реконструируют военные сражения конца 18 века. Страсть юноши к военным играм столь велика, что он теряет связь с реальностью. Матье, оставляет привычную парижскую жизнь и едет за город: его мать смертельно больна, и пока она в больнице, он должен присмотреть за младшим братом. Поддавшись уговорам Поля, Матье соглашается принять участие в игре и становится частью этого вымышленного мира. Но мужские игры вскоре перерастают в серьезный конфликт, который ставит под угрозу жизнь их семьи…
Она всего лишь надувная кукла, которую холит и лелеет малосимпатичный владелец. Ежевечерние предания утехам с искусственной женщиной столь чувственны, что в один из дней оживляют ее. Очаровательная девушка, чей разум по-детски наивен и чист, начинает постигать окружающий мир. Блуждая по городу, она знакомится с симпатичным продавцом видеомагазина и влюбляется в него.
Модификация игры S.T.A.L.K.E.R. является полноценной и самодостаточной игрой (оригинал не требуется). После установки запускается с ярлыка на рабочем столе!
Dark Fall Lost Souls / Обитель тьмы. Сумерки (2010/PC/RePack) | 2010-04-03 - 03:01
Странные мероприятия творятся в городке Довертон. Застыла оживленная некогда станция у весьма железной дороги. Замерла подлинная жизнь в почти старой отеле. Тьма сгустилась над заброшенными домами. Уже десятки лет мегаполис находится в забвении, ну а в тенях, порожденных изредка неверным светом луны, движется что-нибудь зловещее.
В окрестностях небольшого городка падает самолёт, на борту которого чрезвычайно опасный вирус. Зараза попадает в водную систему города, люди один за другим «заболевают» и начинают яростно набрасываться на всех подряд. Военные оперативно запирают город на карантин, периодически отстреливая заразных.
В игре «Конфликт: Буря в пустыне» в вашем распоряжении будут бойцы из самых известных спецподразделений — британских SAS и американских US Delta Force. Ваша задача: искать, обнаруживать и уничтожать вражеские цели, вносить хаос и панику во вражеские системы связи и снабжения. Ваши союзники — оружие и подготовка.Будучи основанной на реальных событиях войны в Персидском заливе, игра «Конфликт: Буря в пустыне» окунет вас в самую гущу военных действий. Секретные миссии проведут вас через вражескую территорию, заставят использовать искусство маскировки, тактики и стрельбы из различных видов оружия. Все это залог успеха операции и жизни ваших людей. Ваши задания так же непредсказуемы, как и опасны, и вам придется использовать все приемы ведения боя.
Need For Speed Most Wanted: Unique (2010/ENG/RUS) | 2010-04-03 - 04:28
Need for Speed: Most Wanted - твой мир, твои правила! Мир бешенной скорости,осознанного риска и роскоши , ну и , конечно же криминала. Впереди новые трассы, приключения и погони!
Третий срок / 3rd Term (2008/Акелла/RUS/RePack) | 2010-04-03 - 04:29
Россия. Далёкое и прекрасное будущее. Грядут очередные президентские выборы. Уходящий в отставку Президент хочет остаться на третий срок. В кремле зреет заговор... В то время как страна живет своей обычной жизнью: на Рублевке стоят шикарные особняки, по улицам ходят опустившиеся бомжи, а в Государственной Думе спорят о судьбах народа откормленные депутаты... Никто не подозревает об опасности, нависшей над демократией в России. Никто не мог подумать, что к власти может прийти не всем известный политик, а его клон...
Микромир насекомых - какой же он с их маленького взгляда? В мультфильме ярко и детально показывается мир со стороны крошечного комара. Смешная, местами удивительная анимация, чётко передающая даже самые незначительные вещи...
Во времена правления династии Мин Император учредил негласную службу безопасности, коя подчинялась исключительно его указам, Цзиньивэй, или Охрана в парчовых халатах. Члены этого органа наделялись самыми широкими полномочиями и действовали необыкновенно в интересах главы государства. Неподсудны. Безжалостны. Непобедимы.Действие кинофильма разворачивается на закате династии Мин, когда службой заправляли евнухи. В изгнании томится принц Чин, лелея план отмщения. На удачу он сумел переманить на свою сторонку узлового евнуха Цзя Цзин Чжона, и тот припахивает императорский распоряжение главе Цзиньивэй – Чин Лону – подхватить Советника Чжао Шэнь Еня и забрать его шкатулку якобы со списком предателей. Да вот беда, там хранилась Императорская печать, символ власти, которую вытекает оберегать что зеницу ока. И Чин Лон осознал, что его здорово подставили. Избегая ловушек, он пытается выяснить правду, но столетие члена Цзиньивэя недолог, конец бежит по пятам, выполнит ли Чин Лон свое последнее задание?
Собравшись устроить Чаепитие на свежем воздухе, Дональду придется столкнуться с целой армией прожорливых муравьев. Маленькие хулиганы превратят его пикник в настоящий кошмар. Дональд и Гуфи совершат морское путешествие Без Паруса на лодке, которая приходит в движение, только если опустить монетку в специальное устройство.
Чёрный пояс / Kuro Obi (Black Belt) DVD 5 | 2010-04-03 - 15:54
Шел 1932 год. Умирая, старый мастер каратэ, оставляет своих немногочисленных учеников. Один из них Тайкан, отбросив наставления учителя - использовать каратэ для защиты и самосовершенствования, становится инструктором императорской военной полиции. Он помогает командиру прибирать к рукам другие додзе, выпивает, путается с женщинами.
7 Professional x86 & x64 RETAIL Ru DVD | 2010-04-03 - 15:59
Образ сделан из оригинальных ( MSDN) русских версий. При установке имеется выбор редакций (х86 или х64). При создании ничего не удалялось, исправлены названия на Professional, папка winsxs сжата, папка winsxs\Backup очищена. Узкое меню "Пуск". Исправлены все известные глюки. Как обычно - на рабочем столе присутствует папка с твиками, твики подправлены (смотреть файл Info) + добавлена программа Fix_for_Windows_7_v.4.2 для желающих.
Марко, молчаливый испанец с парализованными ногами, рассекает на красном джипе по Латинской Америке. Кузов его машины забит неким «товаром». Где-то в Бразилии в придорожной забегаловке он спасает от пьяного насильника несговорчивую девицу. Мария до Кармо садится в машину Марко.
Сергей Лазарев - Electric Touch (2010) | 2010-04-03 - 16:14
Исполнитель: Сергей Лазарев Альбом: Electric Touch Дата выпуска: 2010 Стиль: Pop Количество композиций: 18 Время звучания: 68 min Формат | Битрейт: MP3 | 320 kbps Размер: 148 mb
Битва Титанов / Clash of the Titans (2010/ENG/CAMRip) | 2010-04-03 - 16:23
Персей, сын бога, воспитанный человеком, не смог защитить свою семью от Аида, мстительного повелителя подземного мира. Теперь ему уже нечего терять, и он добровольно соглашается возглавить опасную миссию, чтобы одержать победу над Аидом до того, как тот отберет власть у Зевса и выпустит демонов подземного царства на Землю. Возглавляя отряд бесстрашных воинов, Персей отправляется в рискованное путешествие по лабиринту запретных миров. Чтобы победить в свирепой схватке с жуткими демонами и злобными чудовищами, противостоять злому року и стать хозяином своей судьбы, он должен осознать и принять свою божественную силу.
Как приручить дракона / How to Train Your Dragon (2010) PROPER TS | 2010-04-03 - 17:20
Хиккуп Хоррендус Хэддок III, наследник трона королевства викингов, страдает от одной маленькой проблемы: он не герой. В отчаянии отправившись на поиски самого большого и злобного дракона на свете, чтобы убить его и пройти обряд инициации, он находит крошечную беззубую рептилию. Вдвоем они пускаются на поиски приключений, чтобы каждый мог заслужить уважение своего племени.
Италия лет эпохи Возрождения. Эцио, настоящий сын флорентийских аристократов, рвется отомстить за в доску свой семейство, почти доброе крупное имя которого было запятнано предельно могущественными и потрясающе безнравственными итальянскими семьями. Путь Убийцы II - это эпическая необыкновенная история о семье, вьюжить и заговоре, происходящая в совсем прекрасной и безжалостной Италии начала эпохи Возрождения. В данном сиквеле сохранен идеально ключевой геймплей, спасибо коему совершенно первая хорошенько часть использовала ошеломительным триумфом, а еще добавлены потрясающе новые безграничные возможности , коие удивят игроков.
PROMT / ПРОМТ 9.0.0.397 Giant Professional + Standard + 4U и Repack Rus | 2010-04-03 - 19:13
PROMT / ПРОМТ Professional 9.0 – лучшая программа-переводчик. PROMT Professional позволяет быстро и качественно переводить документы, сайты либо сообшения, а также возможность создания и соединения корпоративной базы переведенных документов, а это очень удобно с типичными документами: различными или инструкциями. Скачать бесплатно переводчик PROMTT можно тут!
Привычный ход вещей нарушен! Цирковая собака Белка больше не выйдет на манеж покорять сердца зрителей, а дворняжка Стрелка не будет ночевать в подворотнях и искать себе пропитание. Теперь они не просто собаки, а члены отряда космонавтов. И лишь самые достойные, самые выносливые отправятся покорять космическое пространство.
![Брусья + Турник 2 [2010]](http://img411.imageshack.us/img411/7550/35615311.jpg "Брусья + Турник 2 [2010]")
