Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский информационно-познавательный портал

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женская школа красоты и здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Ника

Статистика

5.474 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Насколько полезны прогулки с собакой?


 Здравствуйте Уважаемые подписчики!

Рассылка номер: 220

Рады приветствовать Вас на рассылке женского информационно-познавательного портала

Сегодня в номере:

 
Насколько полезны прогулки с собакой?
2013-06-13 00:07 Sasha-Tash

Насколько полезны прогулки с собакой?

Американские кардиологи опытным путем подтвердили то, что десятилетиями воспринималось, как само собой разумеющееся. Спортивная подтянутость и загорелое лицо человека, бегущего по дорожке или едущего на велосипеде, в компании азартного пса, норовящего обогнать хозяина, всегда радовала взгляд встречных пешеходов. Если судить по прекрасному виду большинства «собачников», то со здоровьем у них все в порядке. Исследователи замеряли у владельцев собак кровяное давление, уровень холестерина и ряд других параметров, определяющих физическое состояние организма, и пришли к выводу, что собаководы менее подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии по сравнению с гражданами, не имеющими домашних животных.

О вкусах не спорят! Физиология вкуса
2013-06-13 00:08 Anna Sova

О вкусах не спорят! Физиология вкуса

Очень часто нашы попытки похудеть заканчиваются крахом. А все потому, что немногие могут себя пересилить и есть все время «полезную еду». Многим вредная пища кажется вкусной, и с этим ничего не поделаешь. А если учесть, что изначально диета подразумевалась не как короткий курс ограничения себя в каких-либо продуктах, а как образ жизни, то вообще становится печально.

Как следует выбирать купальник полным женщинам?
2013-06-13 00:09 Власова Маргарита

Как следует выбирать купальник полным женщинам?

Во время отпуска просто грех находиться дома. Наиболее популярным местом для отдыха является, естественно, пляж. Солнце, море и нежный ветерок приносят исключительно положительные эмоции. А уж блеснуть модным купальником на пляже является непременным для любой девушки. Правда, многие испытывают определенные комплексы по поводу собственной фигуры. Однако взгляды притягивать могут и полные девушки – необходимо лишь правильно подобрать купальник, который будет скрывать все недостатки.

Эффективность утренней пробежки
2013-06-13 00:10 Elenka

Эффективность утренней пробежки

Утренняя пробежка – это наиболее доступный способ поддерживать свой организм в тонусе. Казалось бы, что может быть сложного в том, чтобы встать утром, одеть свои любимые кроссы и бежать на стадион или в парк. Пора избавляться от офисной гиподинамии. Какие положительные стороны вы видите при пробежке? Это отличное и подтянутое тело, хорошее настроение и стальной иммунитет. Утренняя пробежка намного эффективней, чем вечерняя. Ведь именно с утра вы включаете все процессы в своем организме.

Секреты финской кухни
2013-06-13 00:10 Anna Sova

Секреты финской кухни

В каждой стране есть свои особенности, в том числе и кулинарные. Вас никогда не удивляло, что итальянцы обожают спагетти, французы – различные соусы, а ведь эти продукты весьма калорийные. Но почему тогда они остаются стройными? При этом, стоит отметить, что жители многих стран едят вкусно и не имеют проблем с лишним весом, в том числе и финны. Так в чем же секрет?



Как выбрать дорожную сумку?
2013-06-14 06:53 Lubasha74

Как выбрать дорожную сумку?

Дорожная сумка - очень нужная вещь, особенно для тех, кто любит путешествовать или кому часто приходится ездить по командировкам. Мы расскажем о том, как правильно выбрать такую сумку, чтобы в дороге вам было максимально комфортно с ней.



Возможно ли забеременеть во время месячных?
2013-06-14 06:54 Власова Маргарита

Возможно ли забеременеть во время месячных?

Разговоры о том, что возможно ли во время месячных забеременеть, продолжаются уже не один десяток лет. Кроме того, как каждая женщина отличается от остальных, отличается также и ее гормональный баланс вместе с менструальным циклом. Но вместе с тем, имеются также и общие основания, на которых строятся некоторые главные понятия о менструации и о беременности. В итоге сводится это все к индивидуальной физиологии. Так что во время менструации забеременеть можно.

Как выбрать кошелёк?
2013-06-14 06:55 Lubasha74

Как выбрать кошелёк?

Кошелёк - не просто необходимый аксессуар, но также и вещь, которая показывает статус и материальное состояние человека, наличие стиля и вкуса. Кроме этого кошелёк, используемый каждый день, выполняет важную функцию - хранение денежных средств. Поэтому к выбору этого необходимого аксессуара важно подходить со всей ответственностью. О том, как правильно выбрать кошелёк, поговорим в нашей статье.



Черная икра в косметологии
2013-06-14 06:56 Washka

Черная икра в косметологии

Помните кадр из кинофильма "Иван Васильевич меняет профессию", когда по щекам охранника из свиты государя растекается черная икра? Оказывается, молодцу сделали элитную омолаживающую маску! Ученые открыли полезные свойства этого прекрасного продукта не только при употреблении икры в пищу, но и для использования ее в косметологических целях. В последнее время экстракт из этого деликатеса активно применяется в антивозрастных кремах и масках.

Причины раннего развода супругов
2013-06-14 06:57 Власова Маргарита

Причины раннего развода супругов

Как бы это грустно не звучало, но значительный процент разводов приходится на ранний период брака. Но почему так происходит? Стоит остановиться на причинах разводов, так как зная причины можно поменять следствия.

Масло жожоба для лица
2013-06-15 00:12 natakissya

Масло жожоба для лица

Масло жожоба — это природный и уникальный продукт. Как лечебное и косметическое средство масло жожоба используется с древних времен — в пирамидах Египта были обнаружены образцы масла жожоба. В состав описываемого масла входят вещества, благоприятно влияющие на кожу: питают, увлажняют и смягчают ее. Помимо этого описываемое масло обладает сильным антиоксидантным свойством, что обуславливает его как омолаживающее средство. Также это масло активизирует процессы регенерации клеток кожного покрова.

Что от нас скрывают авиаперевозчики?
2013-06-15 00:13 Lina717

Что от нас скрывают авиаперевозчики?

На сегодняшний день представить жизнь без авиации уже невозможно. Каждый из нас может сесть в самолет и улететь в любую точку мира. Мы можем летать в командировки, навещать своих родных и близких, а также отправляемся в отпуск. Однако уверены ли вы в том, что при покупке билета на самолет вас обо всем поставили в известность? Конечно, самое ужасное от нас не скрывают, но в то же время и стараются не посвящать в это.

Патологические изменения у женщин, носящих обувь на высоком каблуке
2013-06-15 00:13 Sasha-Tash

Патологические изменения у женщин, носящих обувь на высоком каблуке

Большинство женщин убеждены, что их ноги гораздо красивее смотрятся в обуви на высоком каблуке. Однако у многих уже через час наступают нестерпимые боли. Красота требует жертв, но эти жертвы далеко не символические, ведь болезненное состояние вызвано неестественным положением ноги, что провоцирует повреждения суставов и вызывает навязчивые болезненные ощущения. Для более четкого представления об аспектах этой проблемы, ортопеды проанализировали сведения, полученные от более двух тысяч мужчин и женщин, а также от шестидесяти врачей и специалистов по педикюру.

Нужны ли диеты? Аргументы за и против
2013-06-15 00:14 li-ta

Нужны ли диеты? Аргументы за и против

Диета и ее последствия – это один из наиболее обсуждаемых вопросов. Почти в каждом журнале, в интернете и других источниках масмедиа эта тема всегда популярна. Но стоит ли прибегать к диетам, и какими могут быть их последствия?



Как избавиться от дряблых подмышек?
2013-06-15 00:14 Lubasha74

Как избавиться от дряблых подмышек?

Дряблые подмышки нередко выдают возраст. Как бы вы молодо не выглядели, стоит лишь поднять вверх руки, чтобы поправить причёску - и вот морщинки «сплетничают», что вам давно уже за тридцать...

10 фаз отношений между мужчиной и женщиной
2013-06-16 00:17 svetta

10 фаз отношений между мужчиной и женщиной

Совместная жизнь женщины и мужчины подчиняется, как правило, определенному ритму. Дело в том, что через каждые несколько лет между мужчиной и женщиной начинается новая фаза отношений, и каждая из фаз с собой приносит как свои радости, так и проблемы.



Плюсы и минусы антибактериального мыла
2013-06-16 00:17 Lubasha74

Плюсы и минусы антибактериального мыла

Для поклонниц чистоты антибактериальное мыло - одно из любимых средств гигиены. И ничего удивительного в этом нет! Если верить рекламным роликам, именно оно уничтожает болезнетворные микробы, защищая здоровье всей семьи. Однако медики не согласны с этим мнением и предупреждают о том, что антибактериальное мыло обладает, как плюсами, так и минусами.

Рецепты блюд из экзотических фруктов
2013-06-16 00:18 Anna Sova

Рецепты блюд из экзотических фруктов

Надоели яблоки? Хочется чего-нибудь оригинального и нового? Тогда экзотические фрукты это именно то, что вам нужно. Они наполнят вашу кухню необычными ароматами, а также разнообразят ваш повседневный рацион.

Профилактика и лечение трещин на сосках
2013-06-16 00:18 Lubasha74

Профилактика и лечение трещин на сосках

Не успеет кормящая мамочка насладиться радостью долгожданного материнства, как уже в первые дни кормления грудью может столкнуться с такой проблемой, как трещины на сосках. Данная проблема наблюдается у большинства кормящих женщин. И хотя причины могут быть различными, всё же в основном их несколько: несоблюдение правила гигиены по уходу за молочными железами и неправильное прикладывание ребёнка к груди.

Что делать при укусе клеща?
2013-06-16 00:19 Власова Маргарита

Что делать при укусе клеща?

При присасывании клеща необходимую консультацию можно всегда получить, позвонив по телефону 03. Для того чтобы удалить клеща человека в большинстве случаев направляют в СЭС или травмпункт.

При отсутствии возможности обратиться за помощью в медицинское учреждение, клеща следует удалить самостоятельно.

10 шагов к идеальной коже
2013-06-17 07:11 Власова Маргарита
10 шагов к идеальной кожеМелкие неприятности с кожей испытывает любой человек: морщинки, небольшие воспаления и прыщики, расширенные поры и так далее. Однако не стоит волноваться, все эти проблемы решаемы, главное правильно ухаживать за кожей лица, и вы сможете побороть все проблемы.


Лечение папилломы народными средствами
2013-06-17 07:12 Anna Sova

Лечение папилломы народными средствами

Папиллома – это образование на теле. Оно не угрожает здоровью, не приносит никакого дискомфорта, но выглядит очень не эстетично. Поэтому многие люди хотят от него избавиться. При этом немногие обращаются к врачу, а пытаются удалить папиллому народными средствами.

Сексуальная зависимость либо аддикция
2013-06-17 07:12 svetta

Сексуальная зависимость либо аддикция

Сексуальная зависимость, или же аддикция – это навязчивое половое поведение, которое подсознательно используется для достижения наслаждения и психологического комфорта.



Применение фотографий в интерьере
2013-06-17 07:13 natakissya

Применение фотографий в интерьере

Фотографии в интерьере сегодня являются показателем внутреннего мира хозяев, показателем того, чем они увлекаются, какой у них вкус. Данный аксессуар интерьера в целом может быть показателем атмосферы дома. Многие дизайнеры по оформлению интерьера советуют использовать именно этот аксессуар. Сразу отметим, что речь идет не только о снимках членов семьи и их моментах жизни, в данном случае в понятие фотографии входит любая сюжетная съемка, пейзажи, плакаты, постеры, распечатанные иллюстрации из интернета.

Кормление ребенка грудью в общественных местах
2013-06-17 07:13 natakissya

Кормление ребенка грудью в общественных местах

Для любой мамы кормление малыша грудью является главным, особенно в первое полугодие жизни, после рождения. Но для тех, кто стал мамой в первый раз, кормление грудью по требованию или свободное вскармливание может стать затруднительным, т.к. не все, во-первых, могут преодолеть стеснение и покормить малыша, а во-вторых – не все воспринимают кормящую маму в общественном месте как нормальный процесс. Несмотря на всю естественность процесса и желание мамы осуществлять выбранную методику вскармливания, совмещая ее с активным образом жизни, нужно научиться претворять все это в жизнь.

Рецепты блюд с помидорами
2013-06-18 00:11 Anna Sova

Томаты содержат в себе много витаминов, и они очень полезны для здоровья. К тому же, из них можно приготовить множество вкусных блюд. Рецептами некоторых из них мы с вами поделимся.

Рецепты блюд с баклажанами
2013-06-18 00:12 Anna Sova

Рецепты блюд с баклажанами

Скоро начнется сезон баклажанов. Поэтому нам стоит узнать про этот овощ как можно больше. Баклажан имеет невысокую калорийность и низкий гликемический индекс. Он отлично сочетается с мясом, кашами и даже пастой.

Витамин Е для кожи лица
2013-06-18 00:12 natakissya

Витамин Е для кожи лица

Токоферол, он же витамин Е - уникальный витамин, полезные свойства и действие которого трудно переоценить. Токоферол, это можно сказать «молодильное яблочко» для нашей кожи. На латыни токоферол обозначает целое действие, он способствует рождению. В данном случае витамин Е контролирует и руководит процессом обновления и клеточной регенерации. Если витамин Е в достаточном количестве присутствует в организме и правильно усваивается, то кожа сохраняется в отличном состоянии, процесс старения значительно замедляется. Более того, токоферол может не просто поддерживать, он способен устранять недостатки кожи, например разглаживать глубокие морщины.

Smas лифтинг: показания, суть процедуры, результат
2013-06-18 00:13 natakissya

Smas лифтинг: показания, суть процедуры, результат

Очень многие люди в возрасте после 50 лет, стремятся вернуть себе внешнюю молодость. Сил и энергии хватает более чем, а вот внешность подводит, вот и ищут этот источник вечной молодости. Сегодня таким источником является известная методика Smas лифтинг. Если говорить медицинским языком, то Smas — это поверхностная мышечная система человека, которая с помощью операции может подтягиваться. Существует специальная методика, по которой оперативным вмешательством подтягивается мышечная система, в отличие от косметологии, где подтяжка проводится на коже. В случае подтяжки Smas на лице, человек получает высокий результат омоложения, качественно и на длительный срок.

Применение прополиса и других продуктов пчеловодства при беременности
2013-06-18 00:15 natakissya

Применение прополиса и других продуктов пчеловодства при беременности

Одним из самых прекрасных, долгожданных и необычных периодов в жизни женщины является беременность, в процессе которой ведущая роль отдается процессу вынашивания. В этот период женщина должна быть предельно осторожна и тщательно следить за состоянием своего здоровья, чтобы малыш на протяжении всей беременности развивался правильно. Многие продукты пчеловодства, в том числе и прополис, облегчают не только процесс вынашивания, но и способствуют его благополучному завершению и рождению здоровенького малыша.

Рецепты блюд со шпинатом
2013-06-19 00:28 Anna Sova

Рецепты блюд со шпинатом

Изначально шпинат был для нас восточной экзотикой, но теперь его можно купить в любом гипермаркете. Хотя не многим шпинат пришелся по вкусу. Некоторые вообще предпочитают его не употреблять в пищу. И зря. Он очень полезен.

Кантопексия: показания, процедура, противопоказания
2013-06-19 00:29 natakissya

Кантопексия: показания, процедура, противопоказания

Первое на что смотрит человек при встрече, это на лицо, а именно на глаза. Обратите когда-нибудь внимание, что взгляд падает именно на место вокруг глаз и на морщинки возле сужений. Зачастую такие морщины бывают не по возрасту и очень старят человека. Дело в том, что именно вокруг глаз и возле сужений у нас очень тонкая кожа, она чувствительна к любым воздействиям и растяжениям. В этих местах лица отсутствуют сильные мышцы, которые могли бы растягивать участки кожи, поэтому даже в молодом возрасте у многих можно заметить морщинки в углах глаз.


Меноррагия: причины, симптомы, лечение
2013-06-19 00:30 natakissya

Меноррагия: причины, симптомы, лечение

Меноррагия — это обильное кровотечение во время менструации, с потерей крови свыше обычной нормы, которая составляет 150 мл. Как правило, это происходит из-за того, что менструальный цикл затягивается на длительное время, более семи дней. Нередко причиной становится воспаление половых органов. Сюда же стоит отнести такие заболевания как дисфункция яичников, миома матки и даже психическое переутомление могут привести к нарушению менструального цикла и вызвать меноррагию. Это заболевание протекает с осложнением, вследствие потери крови появляется железодефицитная анемия, и конечно же, снижается активность и трудоспособность.

Рецепты блюд со спаржей
2013-06-19 00:31 Anna Sova

Спаржа очень полезна! Ею и лечатся и используют ее для похудения. В Европе она часто применяется в кулинарии. Любая часть спаржи содержит в себе вещество аспарагин. Это вещество обладает разными свойствами. Оно способно понижать давление, расширять сосуды, улучшать работу печени, стимулировать обмен веществ и даже снимать отеки. И чтобы добиться всего этого, достаточно включить спаржу в свой рацион питания.

Прыщи на спине: как с ними бороться?
2013-06-19 00:32 Anna Sova

Прыщи на спине появляются очень часто. Только их не так заметно, как на лице, например. Поэтому чаще всего эта проблема начинает волновать тогда, когда теплеет и приходит время носить открытые сарафаны, топы и купальники. И вот тут уже многие начинают активную борьбу с этими высыпаниями.

_______________________________________

Желаем приятного чтения, оставайтесь с нами!

С уважением,

Администрация www.allwomens.ru
В избранное