Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский информационно-познавательный портал

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женская школа красоты и здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ника

Статистика

5.474 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Полезные свойства пшеничной каши


 Здравствуйте Уважаемые подписчики!

Рассылка номер: 127

Рады приветствовать Вас на рассылке женского информационно-познавательного портала

Сегодня в номере:

 
Полезные свойства пшеничной каши
2011-05-04 08:30 Кирдина Мила Андреевна
Каша – это полезное и питательное блюдо традиционной русской кухни. Пшеничная каша в старые времена обязательно присутствовала на столах прошлых поколений, будь то праздничный стол или обычная трапеза. Чтобы она получалась вкуснее, ее готовили на масле и молоке. Сегодня мы поговорим про полезные свойства пшеничной каши.

Хромотерапия - лечебное воздействие цвета на организм
2011-05-04 08:45 Гудкова Ирина Алексеевна
В наше время все большую известность и распространение приобретает хромотерапия или, как ее еще называют, цветотерапия. Хромотерапия - лечебное воздействие цвета на организм. Ее используют с целью предупреждения и лечения заболеваний и стрессовых состояний, таких как нарушение сна, головных болей, синдрома хронической усталости, нервных расстройств, опорно-двигательных заболеваний, органов дыхания, пищеварительных органов, сердца и сосудов, суставов и т.д. Возможно также использование хромотерапии и в косметологии. Доказано благоприятное и восстанавливающее воздействие цвета на состояние кожи,  а также его прекрасные очистительные и иммуностимулирующие свойства, улучшающие общее самочувствие и внешность человека.

Правильный уход за грызунами, кошками, собаками, попугаями
2011-05-04 23:00 Аня Гармата
Ты решила завести какого-либо домашнего питомца. Но, любой домашний питомец требует специальный уход за собой. Поэтому, прежде чем внести в дом нового, так званного «половинного члена семьи», тебе стоит обязательно прочесть, все ниже описанное в этой статье. Ведь, наша тема сегодня это: «Правильный уход за грызунами, кошками, собаками, попугаями».

Массаж кожи лица и шеи косметическим льдом
2011-05-04 23:15 Гудкова Ирина Алексеевна
Издавна люди применяли лед в качестве средства для ухода за кожей, протирая ее кусочком льда по утрам вместо умывания. Так же и сейчас многие специалисты в области косметологии рекомендуют вместо привычных водных процедур, таких как умывание, выполнять массаж кожи лица и шеи косметическим льдом. Вода из растаявшего льда обладает особыми биологически активными свойствами. Клетки кожи, обезвоженные в результате возрастных изменений организма и неблагоприятных экологических условий, теряют упругость, эластичность, приобретая, наоборот, вялость и дряблость. От протирания льдом клетки кожи насыщаются талой водой, кожа распрямляется, поры сужаются, морщины разглаживаются. Охлаждение кожи повышает ее тонус за счет усиления притока крови и улучшения обмена веществ. Это препятствует преждевременному старению соединительных тканей, в результате чего разглаживаются морщины, на лице вновь появляется здоровый румянец, и в целом кожа лица и шеи омолаживается.

Упражнения для укрепления мышц рук и живота
2011-05-04 23:15 Аня Гармата
Каждая девушка всегда стремится к совершенству, особенно если это касается ее фигуры. Плоский животик и красивые подтянутые руки – это один из эталонов женской красоты и идеальности. Вот только как этого добиться, занимаясь в домашних условиях? С целью помочь вам добиться желаемого результата в рамках нашей сегодняшней темы: «Упражнения для укрепления мышц рук и живота», мы решили  описать те самые упражнения, которые непременно помогут вам достичь идеальной формы.

Самые модные вещи и аксессуары в этом сезоне
2011-05-04 23:15 Аня Гармата
Время вносит свои коррективы во все сферы нашей жизни. Как говорится, все течет и все меняется. Эта известная фраза не обходит стороной и кулуары такой щепетильной и привередливой по отношению к себе моды. И кому, как не нам представительницам прекрасного пола, хочется самым первым узнать о ее изменениях. Ведь, отставать от моды, значить отставать от жизни вообще. Очень часто мы слышим фразу, что за модой не угонишься. Но, это совсем не правда, главное вовремя отследить ее течения и проникнуть в настроение, которым она руководствуется в каждом новом сезоне. Именно с этой целью мы и решили заглянуть за ширму модных подиумов и  отыскать там самые модные вещи и аксессуары в этом сезоне. Думаем, нашим модницам эта статья действительно поможет угнаться за привередливой модой. 

Как бороться со стрессом кожи - антистрессовая косметика
2011-05-04 23:30 Гудкова Ирина Алексеевна
Стресс – это механизм, специально созданный природой, чтобы вызывать психологические и физиологические изменения в организме для адаптации к изменившимся условиям. Наибольшему влиянию стресса подвержена кожа. Мало того, она подвергается негативному влиянию различных неврозов, переживаний - разрушающее действие на нее так же оказывают прямые солнечные лучи, мороз, сильный ветер, загрязненность атмосферы, неправильное питание, курение, употребление алкоголя. К тому же, в состоянии стресса организм старается, чтобы питательные вещества попадали к наиболее жизненно важным органам. Кожа при этом страдает от их нехватки. Таким образом, она подвержена постоянным «ударам». Очень важно правильно ухаживать за кожей. Это поможет ее восстановить и выглядеть прекрасно, даже, несмотря на стресс, о чем и пойдет речь в статье «Как бороться со стрессом кожи - антистрессовая косметика».

Полезные свойства золы и ее применение в хозяйстве
2011-05-04 23:45 Мария Ситтель
Энергетический кризис сделал одно доброе дело: он заста­вил рачительных людей ис­пользовать камин не только для украшения интерьера, но и для обогрева дома. Образовавшуюся золу обязатель­но сохраняйте. Она является ценным почвоулучшителем и вдвое эффективнее из­вестняка. О том, каковы полезные свойства золы и ее применение в хозяйстве и пойдет речь ниже.

Как побороть стресс во время полета на самолете
2011-05-05 00:00 Гудкова Ирина Алексеевна
В наши дни самый быстрый, безопасный и удобный способ путешествия - это полет самолетом. Но, однако, не все так идеально. Обстановка в самолете и отдельные моменты, связанные с перелетами на дальние расстояния, способны вызвать у некоторых пассажиров стресс. В данной публикации приводятся рекомендации, как побороть стресс во время полета на самолете и сделать путешествие по максимуму приятным и комфортным.

Речевой этикет - правила вежливого общения
2011-05-05 00:30 Гудкова Ирина Алексеевна
Для любого человека жизненно важно знать хорошие манеры. Нормой поведения должно являться проявление хорошего тона. Культурный человек обязан знать нормы этикета и соблюдать их. Способность подать себя, а так же произвести хорошее впечатление, даст вам возможность приобрести уверенность и комфортно ощущать себя абсолютно в любом обществе. Что такое речевой этикет? Речевой этикет - правила вежливого общения и речевого поведения. Умение владеть речевым этикетом помогает достижению авторитета, доверия и уважения к себе. Постоянное использование речевого этикета в деловом обществе оказывает на партнеров и клиентов положительное впечатление об организации, накапливает положительную репутацию.

Как сохранять бодрость духа и избегать депрессии
2011-05-05 00:45 Мария Ситтель
Наша жизнь – сплошное скопление стрессовых ситуаций. Кажется, что невозможно оставаться спокойным и счастливым в этом хаосе. А ведь наше спокойствие и душевное здоровье только в наших руках. О том, как сохранять бодрость духа и избегать депрессии, и пойдет речь ниже.

Нравится ли мужчинам маленькая грудь?
2011-05-05 01:30 Кирдина Мила Андреевна
Всем девушкам хочется нравиться парням. Но современное телевидение и модные журналы зачастую навязывают просто недостижимые стандарты красоты. Рост, вес, форма глаз и губ, пропорции тела - всё это сейчас просто возведено в культ. Кажется, что если нет роста 180 и выше, пресловутых размеров 90/60/90 - жизнь не удалась. Один из главных девичьих комплексов - размер груди. Это и неудивительно: ведь  если небольшой рост можно «скрыть» высокими каблуками, с помощью макияжа превратиться из вполне обычной девушки в красавицу, то с грудью уже ничего не поделаешь. Многие девушки переживают по этому поводу, некоторые делают операции по увеличению. Но здесь следует иметь в виду, что эндопротезирование (операция по увеличению молочных желез) нельзя делать, если у Вас обнаружили опухоль, пусть и доброкачественную. Даже после ее удаления не всегда можно делать подобные операции. Недовольство своими формами отравляет жизнь многим девушкам. Но на самом деле стоит разобраться: а нравится ли мужчинам маленькая грудь? Ведь именно для них мы и прибегаем к таким ухищрениям, как макияж и каблуки, а некоторые решаются на операцию. Так, может, совсем необязательно приносить такие жертвы? Или лучше принять себя такой, какая Вы есть, и избавиться от комплекса по поводу маленькой груди?

Польза моркови для красоты и здоровья
2011-05-05 02:15 Гудкова Ирина Алексеевна
Тяжело себе представить домашнюю кулинарию без такого важного продукта, как морковь. Однако, регулярно включая этот солнечный корнеплод в свой рацион, вы не только дополняете блюда замечательным вкусом и цветом, но и вносите вклад в свое здоровье. В данном материале рассмотрим, какова польза моркови для красоты и здоровья.

Почему мужчинам больше нравятся девушки с длинными волосами?
2011-05-05 02:15 Кирдина Мила Андреевна
Сейчас на форумах можно встретить множество обсуждений типа «Почему мужчинам больше нравятся девушки с длинными волосами?» прекрасная половина человечества не может решить, что же делать с волосами: стричь или отпускать, и какая длина лучше всего. Можно ведь сделать каре, отпустить волосы ниже плеч или и вовсе - ниже пояса. Так что же больше всего нравится парням?

Как правильно подобрать одежду для худых людей
2011-05-05 02:15 Кирдина Мила Андреевна
Мы редко слышим о том, что бы кто-то хотел набрать вес, так как большинство людей склонны к полноте, но недостаток веса для некоторых людей является большой проблемой. Для того, чтобы скрыть излишнюю худобу фигуры с помощью одежды, необходимо соблюдать несколько следующих правил. Итак, сегодня мы поговорим о том, как правильно подобрать одежду для худых людей.

Интернет - польза или вред для школьника?
2011-05-05 02:30 Кирдина Мила Андреевна
Интернет оказывает положительное влияние на развитие ребенка. Благодаря «информационной паутине» дети открывают для себя новый мир, получают огромное количество информации, знакомятся и общаются, занимаются творчеством. Первыми учителями в обучении работы с интернетом становятся родители. Хотя многим из них не хватает знаний, начать можно с раздела «Центр справки и поддержки», который по умолчанию встроен в ОС. Родители должны показать детям, что кроме игр они могут освоить программирование на Basic, графические программы, основы анимации. Некоторые игровые программы позволяют создавать картинки, открытки, приглашения в гости, которые потом распечатываются на принтере. Ведь всем известно, что дети, занятые творчеством или исследованиями, «застрахованы» от скуки и «плохой компании». Итак, тема нашей сегодняшней статьи - «Интернет - польза или вред для школьника».

Способы лечения и профилактики стрий на коже
2011-05-05 02:30 Гудкова Ирина Алексеевна
Эти, портящие вашу фигуру, белые полосы, которые отчетливо видны на животе и бедрах, называются стриями, или просто растяжками кожи. Обычно они появляются у женщин после родов или от резкого похудания (более 20 кг за месяц). Какие существуют способы лечения и профилактики стрий на коже? В этом вопросе постараемся разобраться в данной статье.

Если ребенок боится чужих в доме
2011-05-05 02:45 Кирдина Мила Андреевна
Многие родители часто задаются вопросом, почему их ребенок боится чужих в доме. Каковы причины, как помочь малышу? Давайте попробуем рассмотреть эту проблему и найти пути её разрешения.

Классический французский стиль одежды
2011-05-05 02:45 Кирдина Мила Андреевна
Классический французский стиль одежды неспроста считается образцом. Француженки всегда элегантны, утонченны и женственны. При этом не имеет значения, какая на них одежда – повседневная или праздничная. Вы никогда не увидите француженку одетой плохо и неаккуратно. Для всех тех, кто хочет всегда выглядеть на все сто, - наши советы.

Эфирное масло аниса и сферы его применения
2011-05-05 09:45 Воронецкий Олег Владимирович
Тема нашего разговора: «Эфирное масло аниса и сферы его применения». Анис – травянистое однолетнее растение, листья и соцветия которого к тому же  могут выступать пряностями. Об этой чудодейственной траве известно с древнейших времен.

Какие спа процедуры выбрать в салоне красоты?
2011-05-05 09:45 Кирдина Мила Андреевна
На сегодняшний день, все больше молодых девушек и женщин обращают внимание на здоровье и на свой внешний вид. Существует множество способов сохранить молодость и получить прекрасное самочувствие. Все это и многое другое может предоставить комплекс косметических процедур, получивших название SPA (СПА), благодаря которым можно расслабиться и позаботиться о своем теле. Понятие SPA известно от древних римлян, которые с помощью купания  в термальных источниках, то есть в ванной с термальной водой, избавлялись от разных заболеваний и недомоганий.  Сегодня мы поговорим о том, какие спа процедуры выбрать в салоне красоты.

Скорость секса: отношение мужчин и женщин
2011-05-05 15:00 Воронецкий Олег Владимирович
Многие женщины под «хорошим сексом» имеют в виду длительные предварительные ласки. А у мужчин другое представление об этом, и часто они склонны к торопливости. Почему важно время в сексе и важно ли оно вообще? Об этом мы поговорим в этой статье «Скорость секса: отношение мужчин и женщин».

Эрогенные зоны и анализ характера человека по ним
2011-05-05 15:15 Воронецкий Олег Владимирович
В последние годы теме секса уделено больше внимания, чем всем остальным сферам. Благодаря средствам массовой информации, эта тема привлекает, можно сказать, нездоровый интерес. Внимание заостряется на эрогенных зонах. Это участки на теле любого человека, благодаря которым достигается неимоверное удовольствие, счастье и наслаждение. Но не всем известно, что, зная эти зоны, можно понять, что из себя представляет человек. Не верите? Тогда статья «Эрогенные зоны и анализ характера человека по ним» именно для вас.

Самые сексуальные актрисы современности
2011-05-05 16:30 Кирдина Мила Андреевна
Сексуальность для девушек, желающих добиться  всемирной славы, на сегодняшний момент, пожалуй, самое главное качество. Так уж сложись обстоятельства, что миром правит красота нашего тела. Женщины всего мира искусственно создают из себя «богинь любви», подражая кумирам миллионов. Кто же сегодня будоражит сердца и все остальные органы мужской части населения нашего мира? И что нужно современной женщине, чтобы получить такой титул? Достаточно ли иметь хорошую фигуру и внешность, и как это упешно реализуют звезды? Узнаем сегодня! Тема нашей статьи - " Самые сексуальные актрисы современности".

Как облегчить симптомы шейного остеохондроза
2011-05-05 16:45 Мария Ситтель
Шея затекает, потом начинает болеть, и в конце концов на затылок наваливается тупая головная боль. Знакомая картина? По данным статистики, остеохондрозом в той или иной степени страдают 80-90% населения, причём большинство из них - шейным. В этой статье мы расскажем,  как облегчить симптомы шейного остеохондроза.  

Винотерапия - лечение вином для красоты и здоровья
2011-05-05 17:15 Гудкова Ирина Алексеевна
Что такое винотерапия, или эниотерапия? Винотерапия – лечение вином для красоты и здоровья. Точнее сказать, лечение с применением производных виноградной лозы. Такими производными являются косточки и кожица винограда, листья растения. Ещё с древних времён известно о пользе виноградного вина, а вот в качестве лечебного средства оно стало применяться порядка 20-ти лет назад.  

Новые тенденции покраски волос
2011-05-05 17:15 Аня Гармата
Пробудившись с утра в один прекрасный день, ты необратимо поняла, что тебе до глубины души надоело быть брюнеткой. Ты захотела стать рыжей, ну, или блондинкой. Конечно, иногда очень сложно определиться с будущим цветом волос.   Но, к счастью, нам, женщинам, современные тенденции парикмахерского искусства подарили прекрасную возможность менять цвет волос хоть по два раза за месяц. А что, чем вам не выход из такой сложной и проблемной ситуации?   Ведь в итоге этих экспериментов очень легко  будет найти подходящий и модный оттенок. После чего закрепить его стойкой краской. Конечно, самое главное - это выбрать качественную  краску для волос.   Как вы уже наверняка поняли, наша сегодняшняя тема, это:  «Новые тенденции покраски волос».

Косметические влажные салфетки - революционное средство гигиены
2011-05-05 17:30 Гудкова Ирина Алексеевна
Настоящим порождением нашего времени считаются косметические влажные салфетки - революционное средство гигиены. Примерно 10 лет назад на рынке косметических средств появились влажные салфетки и сразу приобрели большое количество поклонниц. Косметические салфетки создают серьёзную конкуренцию таким средствам, как лосьоны и косметическое молочко. Такая конкурентоспособность объясняется несколькими причинами.

Масло авокадо: состав, свойства и использование в косметологии
2011-05-05 22:30 Воронецкий Олег Владимирович
Авокадо – экзотический фрукт, родина которого находится далеко от наших земель. Многие латиноамериканские страны относят открытие данного фрукта к своим заслугам. Но, тем не менее, уже более двенадцати тысяч лет назад авокадо был известен племенам майя, которые заселяли практически всю Южную Америку. Согласно древнейшим письменам племена использовали данный экзотический фрукт в кулинарии. Благодаря путешествию Колумба, Европа познакомилась с авокадо в начале 14 века.

Стоит ли заключать брачный контракт
2011-05-05 23:00 Аня Гармата
Отсутствие жилья, усталость от судебных тяжб, и ни гроша за душой – многие знают об этих проблемах не понаслышке. Таковыми иногда бывают последствия разводов. И в некоторых случаях, таких ситуаций можно избежать, но любовь была большая и чистая и молодожены даже не задумывались над вопросом, стоит ли заключать брачный контракт.

Креативный свадебный букет
2011-05-05 23:15 Аня Гармата
Предложение руки и сердца сделано, подготовка в самом разгаре и настало время решить вопрос флористики на вашем торжестве. Вы успели пересмотреть море фотографий, перечитали огромное количество  отзывов, встретились с флористом, но так и не определились с букетом невесты? Возможно, вам просто не по душе классические варианты исполнения, да и вся ваша свадьба будет весьма нестандартной, а значит и букет должен соответствовать событию. В таком случае, вам стоит подумать, как создать креативный свадебный букет.

Лечебный и косметический эффект от инфракрасной сауны
2011-05-05 23:45 Гудкова Ирина Алексеевна
Инфракрасную сауну (кабину) изобрел известный японский доктор Tadashi Ishikawa. Такие сауны используются в различных лечебных учреждениях, салонах красоты, фитнес-центрах, и непосредственно в домашних условиях. В данной публикации рассмотрим лечебный и косметический эффект от инфракрасной сауны.

Применение глины в косметологии и медицине
2011-05-06 00:00 Гудкова Ирина Алексеевна
C древнейших времен в медицине применяется лечение глиной. В глине содержатся все самые необходимые для организма микро- и макроэлементы, а также минеральные соли в тех пропорциях и сочетаниях, которые будут усваиваться организмом наилучшим образом. Глина не причиняет никакого вреда. Не бойтесь передозировки, ведь ваш организм вберет в себя столько полезных веществ, сколько он посчитает необходимым. В первую очередь, лечебные свойства глины опираются на ее абсорбирующие способности: глина притягивает к себе все шлаки, токсины и тяжелые металлы, в затем выводит их из организма, очищая его, она убивает бактерии, вбирает в себя запахи и газы. Давайте подробнее рассмотрим применение глины в косметологии и медицине.

Виды самомассажа для людей, желающих сбросить лишний вес
2011-05-06 02:15 Шутов Александр
Предлагаем виды самомассажа для людей, желающих сбросить лишний вес. Это очень эффективная система. При регулярном выполнении результат появится через 2-3 недели. При самомассаже улучшается циркуляция лимфы и крови, расходуются лишние калории.

Способы борьбы с домовыми муравьями
2011-05-06 13:30 Шутов Александр
C детства нас учат внимательному отношению к полезным муравьям — истребителям вредных насекомых. Но все меняется, когда дома поселяются «огненные бестии» - рыжие домовые «муравьи фараонов» (Monomoriumpharaonis). Они выведут из себя любую хозяйку! Если муравьи оккупировали ваше жилище, то вам не лишне знать способы борьбы с домовыми муравьями.

К чему приводит аборт, последствия и осложнения после операции
2011-05-06 13:45 Мария Ситтель
Статистика неумолима: ежегодно в мире проводится 50 миллионов абортов! Значит, примерно каждой четвертой беременности не суждено закончиться родами. Удивительно, но 90% женщин хотя бы однажды в жизни делали аборт. Но мало кто думает о том, к чему приводит аборт, последствия и осложнения после операции могут обойтись женщине крайне дорого…

Как понравиться родителям половинки при первом знакомстве
2011-05-06 14:15 Аня Гармата
По счастливому стечению обстоятельств многим удалось познакомиться с родителями своих любимых в непринужденной обстановке, на улице, или на празднике. Соответственно, официальное знакомство с застольем состоялось, грубо говоря, со второго раза. Но что делать, если первая встреча вам только предстоит. Коленки дрожат, ладошки потеют, и кажется, что после общения с родными любимого, вашим отношениям придет конец – не паникуйте! Мы подскажем вам, как совладать с собой, о чем говорить и как понравиться родителям половинки при первом знакомстве.

Черноголовка обыкновенная, ее свойства и применение в медицине
2011-05-06 14:30 Мария Ситтель
В народе издавна известна черноголовка обыкновенная, ее свойства и применение в медицине и будет предметом обсуждения в данной статье.

Купальники 2011, тенденции и расцветки
2011-05-06 14:30 Кирдина Мила Андреевна
Выглядеть сногсшибательно в купальнике - мечта каждой женщины и девушки. Ведущие модельеры и производители пляжной одежды сделали все, чтоб эта мечта стала реальностью. С помощью удачно подобранного купальника можно визуально удлинить ноги, уменьшить бедра, увеличить грудь, скрыть недостатки талии. Но не стоит забывать и о непостоянстве моды. Следование основным тенденциям сезона и учет особенностей фигуры - два правила, соблюдение которых, при выборе купальника, поможет каждой ловить на себе восхищенные взгляды, как мужчин, так и женщин. Какими же обещают быть модные купальники 2011, тенденции и расцветки будущего сезона?

Если ребенок трех месяцев плохо спит
2011-05-06 16:15 Аня Гармата
Беременность и роды – это два процесса, которые ведут к появлению на свет маленького комочка счастья и тепла, вашего чудесного, самого лучшего в мире малыша. Однако они, пожалуй, самые спокойные этапы «большого пути» (хотя о родах обычно такого точно не скажешь, однако они так скоротечны! ). Дальше начинается первый год – самый тяжелый год жизни как у малыша, так и у его родителей. У крохи – это период адаптации к новому миру, период первых ощущений и восприятий. А у родителей – это адский труд по уходу за ребенком: такой волнительный и родной. Особенно это касается первых трех месяцев жизни, ведь не зря этот период признан самый главным педиатрами. Существует такая не придуманная острая проблема, когда ребенок трех месяцев плохо спит и постоянно капризничает. Вот именно об этом мы и поговорим в нашей сегодняшней статье.

Какие рефлексы есть у новорожденного ребенка?
2011-05-06 16:30 Аня Гармата
Рефлексы есть у каждого человека, многие из них мы приобретаем по ходу жизни, иные появляются с самого детства. Когда рождается малыш, у него есть набор рефлексов, однако все они постепенно угасают, и где-то в пять месяцев у здорового и нормально развивающегося ребенка уже не должны проявляться эти врожденные рефлексы. Почему происходит это угасание? Всё просто: с рождения головной мозг незрелый, и как раз к обозначенным пяти месяцам он окончательно «дозревает», и рефлексы исчезают. Но здоровье ребенка до этого переломного возраста во многом зависит именно от наличия рефлексов, поэтому родители должны знать, какие рефлексы есть у новорожденного ребенка и как их обнаружить самостоятельно. Об этом и пойдет речь в нашей статье.

Что нужно знать маме о зубах её ребенка?
2011-05-06 18:30 Аня Гармата
Красивая улыбка – как же она зависит от нашего детства! Даже больше – ещё от того периода, когда все мы были в теплом животике своих матерей. Знали ли они, что их поведение, питание и психологическое состояние во время беременности очень влияло даже на наши зубки? Знали ли они, как ухаживать за зубами, когда они только-только прорезались? Если раньше источников информации, которые могли бы дать исчерпывающий ответ на эти вопросы, не было, то сейчас в информационном плане жизнь стала гораздо легче. В нашей статье я хотела бы рассказать о том, что нужно знать маме о зубах её ребенка.

Народные советы: как удалить камни из почек
2011-05-06 18:30 Аня Гармата
Камни в почках представляют собой естественный результат, связанный с не состоянием организма вывести неорганический кальций, который в нем накопился. Этот кальций, как правило, образуется из-за чрезмерного употребления высококонцентрированных сахаров и крахмалов. Как результат, в почках формируются маленькие по своей величине кристаллы соли и минералов. Это один из основных принципов образования камней в почках. Как результат, это сопровождается сильной болью. Некоторым людям приходится месяцами терпеть боль, пока из почек, с помощью мочеиспускания не выйдет этот камень. На сегодняшний день врачи имеют множество лечебно-профилактических способов и приемов, чтобы вывести почечные камни из организма человека. Но, самым альтернативным способом, чтобы удалить эти вещества из организма и который мы взяли за основу данной публикации, являются народные рецепты. Это советы народной медицины, которые уже на протяжении долгого времени зарекомендовали себя, как эффективное средство при борьбе с почечными камнями. Таким образом, наша тема сегодня имеет такое название: «Народные советы: как удалить камни из почек».

Как добиться естественной красоты бровей и их формы?
2011-05-06 22:45 Гудкова Ирина Алексеевна
Красота женского лица зависит во многом от цвета и формы бровей. Ухоженные брови придадут лицу выразительность, сделают его еще красивее. Форма бровей очень часто меняется вместе со сменой моды. В одно время были модными густые и темные брови, и брови-ниточки, и круто изогнутые, и прямые. Сейчас модной считается естественная форма без торчащих волосков. А вот, как добиться естественной красоты бровей и их формы, можно узнать из этого материала.

Виды мяты, её выращивание и применение в медицине
2011-05-06 23:15 Шутов Александр
Мята – одно из самых популярных пряно-ароматических растений. Ее полезные свойства давно оценили в народе. Уже столетия кустики мяты растут вдоль заборчика у каждой хорошей хозяйки. Ее используют и в народной медицине, и в качестве великолепного дополнения к чаю. И даже в банях или саунах для бодрости духа. Расскажем подробнее про виды мяты, её выращивание и применение в медицине.

Причины сухости кожи и основные принципы ухода за сухой кожей
2011-05-06 23:30 Гудкова Ирина Алексеевна
Главная задача ухода за сухой кожей - прекращение потери большого количества влаги, то есть увлажнение. В данной публикации рассмотрим причины сухости кожи и основные принципы ухода за сухой кожей.

Использование эфирного масла базилика в косметологии и медицине
2011-05-07 00:30 Воронецкий Олег Владимирович
Базилик представляет собой однолетнее травянистое растение, относящееся к семейству Яснотковых. Растение особенно распространено в Южной Америке, Ираке и Китае, культивируют его на Кавказе и в Средней Азии. Еще с древних времен базилик широко применялся в кулинарии кавказках стран (Азербайджан, Армения, Грузия). Повара использовали это растение как пряную приправу к различным блюдам из мяса, салатам, сыру.

Применение эфирного масла апельсина
2011-05-07 00:30 Воронецкий Олег Владимирович
Практически каждый человек на Земле любит апельсины. Этот ярко-оранжевый фрукт не только очень сочный и вкусный, но к тому еще и очень полезный. Апельсин начал выращиваться в Китае. Только в 16 веке он попал в европейские страны и сразу же стал популярен. Апельсин стали применять в косметологии, медицине, и, конечно же, кулинарии. Помимо этого вечнозеленые деревья апельсинов начали выращивать на плантациях для получения вкусных плодов, полезного сока и лечебного эфирного масла.

Эфирное масло бергамота и его использование в целебных и косметических целях
2011-05-07 00:45 Воронецкий Олег Владимирович
Вечнозеленое дерево бергамот, приносящее плоды грушевидной формы, было впервые найден в Марокко. Но только тогда, когда бергамот появился в Италии, люди узнали о его полезных свойствах.

Применение и свойства эфирного масла бей
2011-05-07 00:45 Воронецкий Олег Владимирович
В мире существует около 3 тысяч видов эфирных масел. И все они уникальны по своим свойствам. В этой же статье нам бы хотелось поговорить на такую тему, как применение и свойства эфирного масла бей.

Способы применения эфирных масел
2011-05-07 00:45 Гудкова Ирина Алексеевна
При правильном применении эфирные масла нормализуют психическое состояние человека, вызывают положительные эмоции, мобилизуют способность организма самоисцеляться, повышают иммунитет, выводят продукты метаболизма, улучшают циркуляцию крови. Какие известны способы применения эфирных масел?

Гипертоническая болезнь и ее лечение на разных стадиях
2011-05-07 01:00 Мария Ситтель
Одним из серьезных заболеваний сердца и сосудов является гипертоническая болезнь. При отсутствии должного лечения гипертония очень часто протекает с различными осложнениями, к которым можно отнести острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт), острый инфаркт миокарда, церебральный атеросклероз и атеросклероз сосудов сердца.

Как защитить кожу от солнца?
2011-05-07 02:30 Гудкова Ирина Алексеевна
Очень полезным для здорового организма является умеренное воздействие солнечных лучей. Лёгкий загар можно считать одним из косметических средств, подходящих большому количеству женщин. Солнечные лучи способствуют улучшению обмена веществ, насыщают кожу кислородом, а также оказывают положительное влияние на иммунную и кровеносную системы. Еще лучи солнца усиливают выработку организмом витамина «D» и позволяют избавиться от депрессивного состояния. Лучи полезны, но длительное нахождение человека на палящем солнце без защиты кожи чревато нежелательными последствиями. Большинство людей предпочитает отдыхать в жаркие дни у воды. Как защитить кожу от солнца? Как отлично отдохнуть и «не сгореть»? Давайте разберёмся.

Очищение кишечника, печени и почек после зимы
2011-05-07 17:45 Гудкова Ирина Алексеевна
После зимнего сезона на улицах остаются залежи грязи, которые мы наблюдаем ранней весной. Но не только на улице остается грязь, в нашем организме происходит то же самое - волосы утрачивают блеск, кожа увядает, утром порой нет сил, чтобы подняться с постели. А все потому, что на протяжении зимы наш организм усиленно накапливает жирок, необходимый для защиты от холодов, а также мы употребляем вредные калорийные продукты. А с наступлением весеннего периода, когда световой день становится длиннее, мы резко начинаем перестраиваться на весну - увеличивается рост клеток, уровень гормонов, обмен веществ. Чтобы эти процессы функционировали в полную силу, нужна энергия, а из-за «завалов» токсинов и шлаков ее добыча затрудняется. И, начиная вести борьбу за свое здоровье, начните с «генеральной уборки» своего организма. О том, как проводится очищение кишечника, печени и почек после зимы, поговорим в данной статье.

Как сохранить здоровую печень, чистка печени, избавление от камней
2011-05-07 18:00 Мария Ситтель
Мудрые врачеватели Востока с давних времен называют печень царицей органов. И неспроста: без нее мы несмогли бы "отбиться" от мощной атаки различных вредных веществ, которые попадают в наш организм ежедневно и которые нейтрализует этот неутомимый орган. Подробнее о том, как сохранить здоровую печень, чистка печени, избавление от камней – обо всем этом читайте ниже.

Меню и правила проведения разгрузочного дня
2011-05-07 18:00 Гудкова Ирина Алексеевна
Для фигуры и общего самочувствия полезно время от времени устраивать разгрузочные дни. Такие встряски стимулируют активность различных систем организма и заряжают бодростью. Однако при проведении разгрузочной недели или дня необходимо соблюдать определённые правила, в противном случае результата не будет или здоровью будет причинён вред. В данной публикации предлагается меню и правила проведения разгрузочного дня.

Для чего нужно парам планировать беременность?
2011-05-07 18:15 Аня Гармата
Мы привыкли заранее готовиться к важным событиям. В ноябре начинаем присматривать украшения на елку, весной бронируем места для летнего отдыха, свадебная подготовка порой занимает больше полугода, так почему же далеко не все пары занимаются планированием самого значимого в нашей жизни – беременности? Мы, конечно, не говорим о том, когда она случайна или произошла, даже не смотря на предохранение. В противном же случае оно необходимо. Итак, для чего нужно парам планировать беременность?

Что таит в себе травма головы у ребенка
2011-05-07 22:15 Аня Гармата
Дети и травмы – понятия практически синонимические, особенно это касается детей самого каверзного и активного возраста – от 3 до 5 лет, когда личность ребенка буквально рвется на волю изо всех отверстий, когда он желает быть выше, сильнее, ловчее всех. Взрослые понимают, что часто это невозможно, однако разве этой непоседе можно что-то доказать? Конечно, есть дети послушные и прилежные, которых уже с раннего детства тянет к вышиванию крестиком и другим «сидячим» занятиям, однако это скорее исключение из общего правила, так как дети в большинстве своем очень подвижны. Чаще всего, к сожалению, во время бурных и неаккуратных игр страдает буйная головушка – на её долю выпадают ссадины, ушиби, на ней растут шишки, как грибы после дождя – и это далеко не всё, бывают травмы и посложнее. Сегодня я хотела бы поговорить о том, что таит в себе травма головы у ребенка, в каких случаях нужно бить тревогу и как действовать, если произошло что-то поистине серьезное (не дай нам бог такого пережить).

Сексуальные ритмы женщин и мужчин
2011-05-07 22:30 Воронецкий Олег Владимирович
На сегодняшний день каждый человек знает, что наш организм находится под влиянием биоритмов. Это означает, что днем мы в активном состоянии, а ночью нам положено восстанавливать силы для следующего дня. Временами мы ведем себя так, будто сами в силах выстраивать свой график бодрствования и сна. Но это не совсем верно.

Использование секс-игрушек как способ разнообразить сексуальную жизнь
2011-05-07 22:30 Воронецкий Олег Владимирович
Игрушки для сексуального возбуждения использовались еще в древние времена. В Индии в роли таких игрушек выступали символы жрецов и традиционные предметы, которые использовались в различных религиозных культах в храмах любви. В Греции и Риме это были искусственные фаллосы. Больше, чем 2500 лет назад в Древнем Египте использовался искусственный пенис. Говорят, что вибратор был выдуман мельничихами, которые получали удовольствие от вибрирующей рукоятки машин, которые мелят муку.

Применение эфирного масла мандарина
2011-05-07 22:45 Воронецкий Олег Владимирович
Мандарин – это дерево, высотой не более 6 м, вечнозеленое. Плоды у этого дерева сочные, яркие, цветы ароматные, листья блестящие. Китай и Вьетнам считаются родиной мандарина. Это дерево имеет отношение в семейству рутовых. История происхождения названия этого дерева тоже очень интересная. На родине мандарина плоды с дерева подавали на стол только главам страны. Их называли мандаринами. Соответственно, отсюда и происходит название этого дерева. До Европы эти восточные фрукты дошли только к началу девятнадцатого века. В современном мире мандарин занял очень прочные позиции и есть практически везде.

Симптомы, причины, лечение и профилактика гингивита
2011-05-07 23:00 Воронецкий Олег Владимирович
Мы не очень много знаем про заболевания полости рта. Кариес известен практически каждому человеку. Кто-то знает немного про пародонтоз. Можно сказать, что это все. Однако заболеваний полости рта намного больше, чем две. Одним из таких заболеваний является гингивит. Если у вас есть желание узнать больше про гингивит, то эта статья «Симптомы, причины, лечение и профилактика гингивита» вам будет очень полезна.

Низкая калорийность грейпфрута
2011-05-07 23:15 Марченко Кирилл Евгеньевич
Статья о том, что рядом с нами есть отличный фрукт, с помощью которго можно легко сбросить лишний вес.

Польза земляники для красоты и здоровья
2011-05-08 22:00 Гудкова Ирина Алексеевна
Самым благоприятным временем года для того, чтобы заняться поправкой своего здоровья и слегка подкорректировать свой внешний вид, является лето. Именно летом для этих целей мы можем использовать множество полезных продуктов, которые дает нам природа. Всем известная ягода, которая может расти как в лесу, так и на садовом участке, носит название земляника. Очень часто ее называют клубникой, хотя между этими ягодами есть некоторые различия. Однако для целей данной статьи, в которой будет рассмотрена польза земляники для красоты и здоровья, этот факт не имеет большого значения, поскольку и тот и другой вид ягоды имеет одни и те же полезные свойства, и поэтому мы будем употреблять оба названия.

Польза лука для красоты и здоровья
2011-05-08 22:00 Гудкова Ирина Алексеевна
Польза лука для красоты и здоровья поистине велика: он очень питательный, содержит белки, жиры, минеральные соли, органические кислоты, сахар. Репчатый лук богат витаминами, такими как В1, В2, В6, Е, РР. Около 100 г лука в сыром виде удовлетворяет суточную потребность организма в витамине С. Лук имеет характерный запах благодаря присутствию в нем эфирных масел. Эти масла обладают лечебным и антимикробным действием из-за содержания в них летучих веществ -фитонцидов.

Эфирное масло мирта для медицинских и косметических целей
2011-05-08 22:15 Воронецкий Олег Владимирович
Что собой представляет мирт? Миртом называется растение, листья и ветви которого принимают участие в приготовлении эфирного масла. Это небольшое дерево, иногда кустарник, который цветет белыми цветами. К семейству этого растения также относится эвкалипт и чайное дерево. Листья и цветы мирта источают очень яркий аромат. Медицина не могла обойти этот кладезь полезных качеств, что и стало причиной появления на свет эфирного масла мирта. Именно благодаря этим полезным свойствам люди стали активно использовать эфирное масло мирта для медицинских и косметических целей.

Эфирное масло яванской и лимонной вербены
2011-05-08 22:30 Воронецкий Олег Владимирович
Вербена – это однолетнее или многолетнее растение, цветущее в виде травы и полукустарников. Семейство вербеновых представлено огромным разнообразием видов (200 видов). Лекарственная вербена с бледно-фиолетовыми цветками используется только в медицине. Эфирное масло яванской и лимонной вербены используются в косметологии.

Секреты удачной покупки женских колготок
2011-05-08 22:45 Гудкова Ирина Алексеевна
Мужчины в первую очередь обращают внимание не на характер и кулинарные способности женщины, а на ее ноги. Они - важная составляющая общей привлекательности женщин, поэтому неудивительно, что у наиболее эффективного секретного оружия соблазнения, колготок, такая высокая цена. Сейчас можно купить колготки любой формы, цвета и качества. Но в этом разнообразии порой очень сложно найти нужную вещь. Правильный выбор колготок влияет на комфорт, длительность их носки и привлекательность ног. Данная публикация раскроет секреты удачной покупки женских колготок.

Свойства и применение эфирного масла гвоздики
2011-05-08 23:00 Воронецкий Олег Владимирович
Полезные свойства гвоздики были обнаружены еще в Древнем Китае. Тогда ее использовали для освежения дыхания. По поверьям Тибета гвоздика способствует ясности ума, улучшению памяти и исправлению кармы. В древней Индии масло гвоздики применялось в тантрическом сексе. У мужчин снижалась чувствительность головки полового члена, а, следовательно, это продлевало акт совокупления. У женщин же, благодаря маслу гвоздики, учащалась частота и сила оргазмов, она полностью раскрепощалась и целиком отдавалась процессу.

Как выбрать ортопедическую обувь для ребенка
2011-05-08 23:15 Шутов Александр
Никто не будет оспаривать истину, что обувь для ребенка должна быть не столько красивой, сколько удобной и безопасной. Одним словом – ортопедической. Известно, что неправильно подобранные туфли и ботинки в нежном возрасте могут способствовать развитию такого заболевания, как плоскостопие. Оно довольно часто встречается у детей и подростков. Отсюда их жалобы на боли в ногах при ходьбе, быструю утомляемость. Поэтому каждая мама должна знать, как выбрать ортопедическую обувь для ребенка.

Возможности лазерной косметологии
2011-05-08 23:30 Аня Гармата
В наше время возможности лазерной косметологии достигли вершин в мире вечной молодости и красоты. Ведь с помощью этого чуда можно достичь полного совершенства в своей внешности и даже приостановить такие нежелательные признаки, как возрастные изменения кожи

Свойства эфирного масла горчицы
2011-05-08 23:45 Воронецкий Олег Владимирович
На горчицу обратили внимание еще в древности. Упоминание об этом растении имеется и в Библии. Горчица испокон веков ценилась не только как ароматная приправа к различным блюдам, но и как прекрасное, а главное эффективное, лечебное средство.

Использование эфирного масла герани
2011-05-08 23:45 Воронецкий Олег Владимирович
Пожалуй, каждый человек знает такое комнатное растение как герань. Его внешний вид, грубоватый запах сразу же вызывает ассоциации, связанные с домом. Но, помимо функции украшения подоконника, герань может выполнять и лечебную функцию.

Рецепты шампуней, для разных типов волос в домашних условиях
2011-05-09 13:15 Воронецкий Олег Владимирович
Все мы сегодня живем во времена прогресса и новых инновационных технологий. Для каждого из нас проще и удобнее, а в некоторых случаях даже престижно, мыть голову фирменным шампунем, а после наносить на волосы бальзам-ополаскиватель. На сегодняшний день, к сожалению, редко кто готовит шампунь в домашних условиях. А ведь зря. Такой шампунь принесет волосам намного больше пользы, чем купленный в магазине. Волосы после «народного» шампуня будут крепкими, густыми, блестящими. Мы советуем рассмотреть следующие рецепты шампуней для разных типов волос в домашних условиях.

Какие трудности возникают при воспитании сыновей
2011-05-09 19:15 Белокрылова Дарья Ивановна
В наше время очень трудно воспитывать сыновей. Старые литературные герои уже не являются образцами для подражания. У родителей уже нет того авторитета, что был раньше. В лучшем случае, если ваши дети смотрят на вас с уважением и любовью. Но при этом упрямо считают, что взгляды родителей давно устарели. Такое родительское правление в современной семье уже невозможно со школьного возраста. Какие трудности возникают при воспитании сыновей, узнаем из этой публикации.

Какие трудности возникают при воспитании сыновей
2011-05-09 19:15 Белокрылова Дарья Ивановна
В наше время очень трудно воспитывать сыновей. Старые литературные герои уже не являются образцами для подражания. У родителей уже нет того авторитета, что был раньше. В лучшем случае, если ваши дети смотрят на вас с уважением и любовью. Но при этом упрямо считают, что взгляды родителей давно устарели. Такое родительское правление в современной семье уже невозможно со школьного возраста. Какие трудности возникают при воспитании сыновей, узнаем из этой публикации.

Что мужчины могут простить женщинам
2011-05-09 19:30 Белокрылова Дарья Ивановна
Все мы другие, и мужчины, и женщины. У нас другие ценности и идеалы. Но мы друг без друга не можем жить и готовы принимать все недостатки и достоинства любимого человека. Есть такие моменты, которые мы не можем простить ни при каких обстоятельствах. Но когда мы любим, то готовы любимым многое простить. И у каждого из нас свой порог прощения. Женщины могут простить одно, а мужчины могут простить другое. Что мужчины могут простить женщинам, узнаем из этой публикации.

Пересадка комнатных растений, полезные советы
2011-05-09 20:00 Белокрылова Дарья Ивановна
Весна - время пересадки комнатных растений. В зависимости от вида растений, их пересаживают раз в несколько лет или каждый год. Такая процедура очень важна, ведь земля рано или поздно начинает истощаться, и ее нужно менять на свежую землю. Растения нужно менять, если загнили корни или закисла земля, а земляной ком так пронизан корнями, что они даже пробились через отверстия внизу горшка. Чтобы комнатные растения себя хорошо чувствовали, нужно выбрать подходящий горшок, правильно пересадить и выбрать нужный субстрат. Пересадка комнатных растений, полезные советы узнаем из этой публикации.

Правильный уход за женскими глазами
2011-05-10 09:45 Аня Гармата
Глаза – это зеркало души. И чем красивее и ухоженней глаза – тем красивей эта самая душа. Для любой женщины не является секретом то, что правильный уход нужен не только за кожей лица, но и за глазками. В данной статье мы решили рассмотреть тему, которая называется: «Правильный уход за женскими глазами».

Правила поиска работы в интернете
2011-05-10 10:00 Аня Гармата
«Ища работу в сети, главное не попасть в сети», - казалось бы смешное выражение, напоминающее детскую и забавную скороговорку. Но, если разобраться в этом выражении подробней – станет ясно, что речь идет о поиске работы на просторах глобальной сети. Именно об этом и пойдет сегодня речь в нашей статье, которая называется: «Правила поиска работы в Интернете».

Как вырастить авокадо из косточки в домашних условиях
2011-05-10 20:45 Кирдина Мила Андреевна
Наверное, к каждому из нас рано или поздно приходит мысль о том, чтобы посадить дерево. Это не только одно из трех непреложных дел, которые должен сделать настоящий мужчина, но и просто большое удовольствие видеть, как из косточки появляется росток, крепнет, растет и через некоторое время дело ваших рук становится настоящим деревом. Если вы не великий садовод и ранее не держали в руках никаких садовых инструментов, рекомендуем начинать свои опыты с авокадо. Вы не знаете, как вырастить авокадо из косточки в домашних условиях и боитесь, что ваш эксперимент не увенчается успехом? Сегодня мы вам расскажем о том, как поселить у себя в доме экзотическое растение.

Новая квартира - новые заботы
2011-05-10 21:00 Кирдина Мила Андреевна
Ну вот вы и стали счастливцем! Вы, обладатель новой, ну или почти новой квартиры! Слышали ли вы о том, что новая квартира - новые заботы? Они вас вряд ли пугают, ведь всё, что вы сейчас хотите - это переехать в свою «крепость», а если это необходимо, то осуществить ремонт. Сначала счастливые обладатели недвижимости стремятся преобразовать уютную норку под свой вкус. Некоторые штудируют модные журналы, интернет-издания, а кому позволяют финансы - могут нанять и дизайнера.

Как приготовить чай максимально полезным
2011-05-10 21:15 Дарья Сотникова
Великолепным созданием природы является чай. Человек довел до совершенства искусство его заваривания. Отточена тысячелетиями технология его выращивания. Современные чаи выделяются обилием сортов на любой вкус. Но даже самый изысканный чай без правильного приготовления теряет свой волшебный аромат и полезные свойства.

Польза огурцов и помидоров для красоты и здоровья
2011-05-10 21:15 Гудкова Ирина Алексеевна
Достаем из холодильника заранее припасенные помидоры и огурцы, нарезаем, заправляем маслом или сметаной и, вуаля - быстрый, легкий салатик готов к употреблению. Справедливости ради следует отметить, что эти сочные овощи драгоценны для человека не только как распространенная основа для приготовления салатов и других блюд, но и являются ценным источником полезных для организма веществ. В чем заключается польза огурцов и помидоров для красоты и здоровья, рассмотрим в этой статье.

Как взять себя в руки и не кричать на ребенка?
2011-05-10 21:30 Кирдина Мила Андреевна
Как взять себя в руки и не кричать на ребенка, ведь это порой так сложно! Да, это целая наука, которой нужно учиться. Ведь когда мы кричим на своего ребёнка , мы не только травмируем его психику, но и делаем так, что ребёнок не будет слышать нас при спокойном объяснении. То есть, он уже привык слышать брань, ругань и крик. А когда ему начинают говорить спокойным тоном - он просто не понимает, что от него требуют. Прежде всего нужно понять самому, что крик - это ни есть хорошо! Давайте разберёмся в том, почему мы срываемся на крик, как можно остановить себя и взять, как говорится, себя в руки, и каковы последствия нашего крика на ребёнка.

Упражнения для слишком полных ног
2011-05-10 21:45 Аня Гармата
Достаточно большое количество женщин и девушек, которые являются обладательницами слишком пышных форм ножек, заметно комплексуют по этому поводу. Они, изо дня в день, не вылазят из длинных и пышных юбок, пытаясь так скрыть свой недостаток. Ведь стереотип об идеальности стройных и худых ног никак не покидает девушек, имеющих эту проблему. Но не стоит впадать в отчаянье. Помните, что решить эту досаждающую проблему помогут специальные упражнения, которые уберут лишние сантиметры с объема ноги. Давайте вместе рассмотрим основные упражнения для слишком полных ног.

Как вырастить ребенка здоровым вопреки мнению врачей?
2011-05-10 22:00 Кирдина Мила Андреевна
Каждая мама ощущает свою ответственность за жизнь и здоровье ребенка. А ввиду неблагоприятной экологической ситуации большинство детей рождаются не слишком здоровыми. Это только усиливает вполне понятное желание мамы оберегать своего малыша от всевозможных проблем со здоровьем. Сегодня медицина запугивает молодых мамочек, ставя в некоторых случаях диагноз «хроническое заболевание». Как вырастить ребенка здоровым вопреки мнению врачей и обращаться к специалистам как можно реже? Узнаем сегодня!

Техника проведения аутогенной тренировки
2011-05-10 22:15 Гудкова Ирина Алексеевна
Аутогенная тренировка - это одно из прекрасных средств преодоления нервных напряжений и стрессов, укрепления здоровья. Задача аутогенной тренировки заключается в достижении релаксации, глубокого расслабления и концентрации, фокусировка в сознании на том, что вам хочется изменить. Нужно заниматься аутогенной тренировкой ежедневно, если вы хотите добиться успеха. Гарантией будет не простое любопытство, а убедительная мотивация, уверенность в конечном успехе и своих силах. В чем заключается техника проведения аутогенной тренировки (самовнушения), можно узнать из этого материала.

_______________________________________

Желаем приятного чтения, оставайтесь с нами!

С уважением,

Администрация www.allwomens.ru
В избранное