Всем известно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям.В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.
Название: Я спокоен. Как защитить себя от стресса Автор: Алексеев А.В. Издательство:
Феникс Серия или выпуск: Здоровье нации Год: 2004 Страниц: 56, ил. Язык: Русский Формат: pdf / rar Размер: 13,97 Mb
Скачать Я спокоен. Как защитить себя от стресса
Серия книг `Чудеса своими руками` (6 книг)
Подарите ребенку радость творчества! С этими иллюстрированными книгами
из серии "Чудеса своими руками" дети смогут создать шедевры из самых
простых и доступных материалов. Работа с пластилином, природными
материалами, тканью, бумагой, спичками способствует развитию мелкой
моторики, мышления, творческих способностей, аккуратности. Фотографии,
пошаговые схемы и выкройки помогут в этом.
Название: Серия книг "Чудеса своими руками" (6 книг) Автор: Бедина М.В., Величко Н.В. Издательство: Книжный клуб семейного досуга Год издания: 2011 Страниц: Много Язык: Русский Формат: PDF Размер файла: 327.38 Mb
Список книг
— Поделки из лоскутков
— Поделки из природных материалов
— Поделки из спичек
— Поделки из ниток
— Поделки из пластилина
— Поделки из папье-маше
Скачать Серия книг `Чудеса своими руками` (6 книг)
Приготовь #7 (июль/2012)
Название: Приготовь №7 (июль 2012) Страниц: 66 Формат: PDF Качество: хорошее Размер файла: 21,77 Мб
Скачать Приготовь #7 (июль/2012)
100 процентов аудио английский ( Начальный и средний уровень)
Эта программа
для самостоятельного обучения разговорному английскому в его американском варианте как наиболее распространенном во всем мире. Вы научитесь реальному английскому который поможет Вам в любой ситуации - на работе, в учебе или в повседневной жизни. Говорящий по-русски диктор проведет Вас через серию коротких и удобных для запоминания уроков - все, что от Вас требуется - это слушать и повторять вслед за американскими дикторами. Не требуется ничего читать, хотя для удобства мы включили в комплект пособие, где
Вы можете видеть подробно все, что записано на аудио компакт дисках - диалоги, написание слов и грамматические правила. Каждый из 20 уроков начинается с диалога (секции А). Вы прослушаете его на английском. Затем Вы услышите перевод - предложение за предложением. В следующей секции (В) Вы научитесь использовать новые слова и фразы из диалога в разных контекстах. В секции С двуязычный диктор объяснит особенности использования новых слов и основ грамматики, представит современные примеры использования новых
слов и выражений.
Автор: специалисты американского издательства Название: 100% аудио английский. Начальный и средний уровень. Издательство: Дельта Паблишинг Год: 2006 Продолжительность: 06:02:14 Формат: mp3, 128 kbps Язык: русский Размер: 347.49 Mb
Скачать 100 процентов аудио английский ( Начальный и средний уровень)
Книга профессора Бременского университета X. Леммермана, по форме и расположению материала представляющая собой учебник по практической
риторике и искусству ведения дебатов и переговоров, предназначена для учащихся старших классов, студентов колледжей и институтов, для обучающихся самостоятельно и всех, кто желает научиться правильно, готовить и произносить речи, успешно участвовать в дискуссиях и дебатах.Книга содержит полный набор проверенных рекомендаций по структуре и произнесению речи, описание приемов аргументирования и правильного реагирования на возражения, замечания, реплики оппонентов, а также полна интересных практических примеров.
Название:
Уроки риторики и дебатов Автор: Леммерман Х. Издательство: Уникум Пресс Год: 2001 Страниц: 336 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 5.8 Мб
Древняя
китайская пословица гласит: "Невидимой красной нитью соединены те, кому суждено встретиться, несмотря на Время, Место и Обстоятельства. Нить может растянуться или спутаться, но никогда не порвется."
Новый конкурс от Lipton Ice Tea совместно с Кураж-Бамбей. Все подробности в описании.
«Работайте так, словно деньги не имеют для Вас никакого значения. Любите так, словно Вам не угрожает риск быть отвергнутым. Танцуйте так, словно на Вас никто не смотрит…» Марк Твен
«Не
смешивай любовь с жаждой завладеть. Эта жажда приносит только мучения. Вопреки общепринятому мнению, любовь не причиняет мук. Мучает инстинкт собственности, а он противоположен любви...» Антуан де Сент-Экзюпери
— Я влюбился в истеричку. — Я истеричка? Я не истеричка!!! — Я сказал, что люблю тебя, а ты услышала лишь слово «истеричка». Голая правда
Название: Pro мозг
Автор: Радж Персоуд; Переводчик Анна Давыдова
Год: 2010
Страниц: 640
Формат: PDF
Серия: Новый образ жизни
Язык: русский
Эта книга содержит наиболее полную и профессионально поданную информацию о сложном и не до конца изведанном современной наукой и медициной мире душевного здоровья. Книга была написана коллективом высококлассных специалистов в области психиатрии в сотрудничестве с Королевским колледжем психиатров Великобритании.
Сборник создавался как наиболее полный на сегодняшний день справочник для тех, кто ищет помощи в решении проблем людей, столкнувшихся с заболеваниями психики, а также для тех, кто заботится и ухаживает за такими больными. Книга подробно рассказывает о строении и работе нашего мозга, о его возможных расстройствах, о диагностике психических заболеваний, способах их профилактики и лечения, об адаптации к жизни людей, страдающих психическими заболеваниями.
Особое внимание уделено наиболее острым проблемам современного общества, таким как стресс, депрессия, алкоголизм, наркомания, хроническая усталость, бытовое насилие. Главное, что авторы и составители справочника убеждены в том, что современная медицина может справиться с подавляющим большинством психических заболеваний и отклонений при своевременном обращении больного к специалисту. А для этого необходимо в первую очередь преодолеть укоренившиеся в обществе предрассудки в отношении профессиональной психиатрии.
Именно на это, а также на профилактику психических заболеваний, на сохранение психического здоровья и на улучшение качества жизни людей направлены усилия коллектива специалистов, подаривших нам эту крайне необходимую в каждой российской семье книгу.
Название: 1000 вопросов и ответов о Вере, Церкви и Христианстве
Автор: Анна Гиппиус, Лилия Гурьянова
Издательство: АСТ
Год: 2009
Страниц: 544
Формат: CHM
Найти свой путь к Богу очень непросто. Вдвойне непросто сделать первый шаг на этом пути. Во стократ сложнее не свернуть с этого пути, преодолеть все сомнения, разрешить все вопросы и укрепиться в своей вере.
Название: Библиотека QT4. Создание прикладных приложений в среде Linux.
Автор: А.В. Чеботарёв
Издательство: Вильямс
Год: 2006
Формат: PDF
Серия: Профессиональная работа
Качество: отличное
Язык: русский
Эта книга - для программистов, предпочитающих C++ всем остальным языкам программирования и желающих создавать эффективные приложения для Linux, переносимые и на другие платформы. Тут обсуждается большинство самых важных классов библиотеки Qt, однако не рассчитывайте на полное описание их методов или списки свойств - это не справочник с таблицами классов, их свойств и функций-членов. Скорее, это базовый курс по освоению методов написания программ с использованием Qt - универсальной библиотеки (или программной
оболочки) для создания мощных переносимых приложений на языке C++.
Книга предназначена для подготовленных читателей - знание C++ в той или иной мере обязательно. Также предполагается знание устройства и архитектуры операционных систем (в частности Linux и MS Windows) и общей технологии программирования - принципов сборки программ, использования компилятора, сборщика и отладчика, а также умение работать в командной строке и писать командные файлы.
Название: Во льдах и подо льдами. Тайные операции подводных флотов
Автор: В.Г. Реданский
Издательство: М.: Вече
Год: 2004
Страниц: 481
Формат: pdf (OCR)
Качество: отличное
Серия: Противостояние
В книге военного историка подробно освещается развитие идеи и практического осуществления ледовых и подледных плаваний подводных лодок отечественного флота на Балтике и Дальнем Востоке, выдающийся вклад кораблестроителей в создание кораблей, способных плавать под вековыми льдами Арктики и достичь Северного полюса под водой. Показаны героизм и мужество советских и российских подводников при несении боевой службы в полярном бассейне. Значительное место занимает в книге рассказ о противоборстве подводных флотов
двух великих держав, США и СССР, в период "холодной войны".
В книге открывается завеса над многими арктическими операциями, которые длительное время были окутаны тщательно охраняемой тайной. Убедительно показано, что наши подводники смогли противопоставить в северном регионе вероятному противнику надежный ракетно-ядерный щит.
Название: Выжигание по ткани. Изделия в технике гильоширования
Автор: З.П. Котенкова
Издательство: Академия Развития
Год: 2002
Страниц: 88 стр.
Формат: djvu
Качество: хорошее
Серия: Новое в детскую мастерскую
Язык: русский
Многие наши читатели прекрасно владеют техникой выжигания по дереву. Этот вид работы доступен каждому, у кого дома имеется прибор для выжигания. Во многих семьях такие приборы давно стоят без дела, потому что дети выросли и их увлечение выжиганием по дереву уже прошло. Мы предлагаем вам достать забытый прибор и вместе с нами освоить новый вид декоративно-прикладного искусства — гильоширование. Эта работа особенно заинтересует девочек, так как изделия, выполненные в этой технике, напоминают легкое воздушное
кружево, затейливую вышивку, ажурные цветы.
Эта книга предлагает вам освоить новую технику — гильоширование — искусство выжигания по ткани. Легкие кружевные воротнички, цветы, панно, платочки, сделанные своими руками, порадуют вас и ваших близких.
