Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Критическое состояние / Critical Condition (1987 / DVDRip)


Описание компьютерных игр от XRUST.ru

Игры



BioShock Infinite (v1.1.21.26939/ENG/RUS/2013) Repack от R.G. Origami
2013-04-15 00:12 Vega-1302
BioShock Infinite (v1.1.21.26939/ENG/RUS/2013) Repack от R.G. Origami

1912 год. Соединенные Штаты добились мирового господства, а летающий город Колумбия, открытый с большой помпой под ликование восторженной публики, стал величественным символом американских идеалов. Однако многообещающее начинание вскоре обернулось катастрофой: по неизвестной причине город внезапно исчез в заоблачной дали. Величайшее достижение Америки улетучилось бесследно…

Painkiller Hell & Damnation (v 1.0/Rus/Eng/2012) RePack от R.G. Catalyst
2013-04-15 03:48 Vega-1302
Painkiller Hell & Damnation (v 1.0/Rus/Eng/2012) RePack от R.G. Catalyst

Игра со страшным названием Painkiller: Hell & Damnation, что на русском обозначает «Ад и Проклятье» - это ремейк оригинального Painkiller, появившегося на рынке в 2004 году. Начнём с того, что уровень графики совсем не опустился - благодаря движку Unreal Engine 3 локации по-прежнему выглядят превосходно.

Театр абсурда. Коллекционное издание
2013-04-15 11:53 bookgames
Театр абсурда. Коллекционное издание


Скарлетт Фрост, специалист по черной магии, была вызвана в роскошный театр, расположенный в снежных Альпах. Могло ли так случиться, что дьявольский габсбургский куб был найден и куплен зловещим театральным владельцем, доктором Корвисом?

Герои меча и магии III + Хроники героев (1999-2001/RUS/RePack)
2013-04-15 13:48 ashgan
Герои меча и магии III + Хроники героев (1999-2001/RUS/RePack)


Данное издание содержит классические "Герои Меча и Магии 3": Дыхание смерти, Клинок Армагеддона, Возрождение Эрафии. Также в комплекте 8 частей серии "Хроники Героев": Пламенная Луна, Преисподняя, Восстание, Мировое древо, Схватки драконов, Ледяной Клинок, Воины степей, Повелители стихий.

Devastation / Опустошение (2003/RUS/ENG/RePack)
2013-04-15 16:24 ashgan
Devastation / Опустошение (2003/RUS/ENG/RePack)


Планета канула в хаос, теперь здесь всем заправляет продажное правительство. У каждого своя правда, каждый хочет добиться своей цели и их ничто не сможет остановить. Но есть и те кто всеми силами стараются восстановить потеряный мир. Вам придёться окунуться в пост-апокалиптическое настоящее и попытаться сделать этот мир лучше.

Ведьмак 2: Убийцы королей. Расширенное издание (v 3.3.0/2012) RePack от R.G. Catalyst
2013-04-15 18:59 Vega-1302
Ведьмак 2: Убийцы королей. Расширенное издание (v 3.3.0/2012) RePack от R.G. Catalyst

Прошло 3 месяца с момента окончания событий оригинальной игры. Приняв участие в подавлении восстания Ордена Пылающей Розы и защитив короля от наемного убийцы, во второй части игры Геральт оказывается в самом центре политического водоворота королевства Темерии.

Игры для КПК и телефонов (Android, Symbian, iPhone, iPod, WM, Java)


В данный момент в ленте "agames" новостей нет.


Portable Soft



Ashampoo Photo Optimizer 5.4.0 Portable
2013-04-15 10:43 fredy4518
Ashampoo Photo Optimizer 5.4.0 Portable


Простая в использовании программа для оптимизации и улучшения качества цифровых фотографий. Утилита позволяет корректировать контрастность, яркость и цветовой баланс. Все действия в программе производятся по нажатию необходимой кнопки на панели инструментов. Также, в данной программе предусмотрена пакетная обработка графических файлов. С помощью этой утилиты, снимки становятся ярче, светлее, приобретают четкость и контрастность. Если сравнивать показатели до и после преображения, заметно, насколько силен программный алгоритм оптимизации. Поработав однажды с этой программой, вы больше не захотите использовать любые другие, во многом – из-за экономии времени.

iDeer Blu-ray Player 1.2.5.1197 Portable by SamDel
2013-04-15 13:18 vipdepbit
iDeer Blu-ray Player 1.2.5.1197 Portable by SamDel


iDeer Blu-ray Player - это комфортный мультимедийный проигрыватель для воспроизведения Blu-ray, DVD, видео, auido, музыки и фото на Mac и PC. Поддерживается воспроизведение Blu-ray или DVD диска в ISO форматах. Также этот проигрыватель может помочь пользователям устранить ограничения защищенных Blu-ray дисков и обеспечить высокое качество воспроизведения, поддерживает все известные видео и аудио форматы CD, MOV, AVI, MOV, FLV, WMV, MP4, MPEG, RMVB,MP3, WMA, AAC, AC3, и т.д.

FileRecovery 2013 Enterprise 5.5.3.4 Portable by SamDel
2013-04-15 16:03 vipdepbit
FileRecovery 2013 Enterprise 5.5.3.4 Portable by SamDel


FileRecovery 2013 Enterprise - это универсальная программа, которая выполнит сканирование и поиск потерянных разделов, загрузочных секторов и других компонентов файловой системы. FileRecovery обеспечивает работу с дисками, которые не отображаются в Проводнике Windows. Программа выводит на экран полное дерево каталогов диска (в т.ч. и подлежащих восстановлению разделов NTFS) и предлагает удобные средства поиска и восстановления файлов. Встроенный мастер восстановления позволяет в полной мере реализовать возможности программы даже начинающему пользователю.

Foxit Reader 6.0.2.04131 Portable by SamDel
2013-04-15 17:31 vipdepbit
Foxit Reader 6.0.2.04131 Portable by SamDel


Foxit Reader - компактная и оперативная программа для чтения файлов формата PDF. Может служить альтернативой для популярного просмотрщика PDF - Adobe Reader. Особое отличие Foxit Reader является сравнительно не очень большой размер дистрибутива и очень быстрая скорость работы. Foxit Reader не требователен к программным и аппаратным средствам компьютера и способен работать практически со всеми версиями операционных систем корпорации Microsoft. Программа располагает всеми требуемыми функциями для полноценного просмотра PDF файлов. Она оснащена простым и интуитивно понятным интерфейсом, с помощью которого пользователь может максимально эффективно использовать этот программный инструмент.


Программы



PGWARE SuperRam 6.4.15.2013
2013-04-14 22:18 vipdepbit
PGWARE SuperRam 6.4.15.2013


PGWare SuperRam - данная программа ощутимо увеличит быстродействие вашего компьютера за счет высвобождения оперативной памяти. Программа работает в фоновом режиме, обладает большим выбором настроек. По мимо этого, обладает интуитивно понятным и приятным интерфейсом, поэтому даже у начинающего пользователя не будет проблем при использовании данной программы.

Avira System Speedup v 1.2.1.8300 Final
2013-04-14 22:47 nucatkluca
Avira System Speedup v 1.2.1.8300 Final


Avira System Speedup - мощный оптимизатор операционной системы, который проникает туда, куда безопасно не попадает ни один пользователь, и тщательно удаляет неиспользуемые программы и файлы, оптимизируя Windows и возвращая быструю, безошибочную работу, которую вы заслуживаете!

PGWARE PCBoost 4.4.15.2013
2013-04-14 22:53 vipdepbit
PGWARE PCBoost 4.4.15.2013


PGWare PcBoost - это полезная программное обеспечение, которое быстро в автоматическом режиме освободит ресурс вашей системы под запуск конкретной программы. Эта утилита предоставит вам возможность запускать приложения, такие как: компьютерные игры, программы для видео-фото редактирования значительно быстрее, чем это было бы без участия данной программы. Утилита в автоматическом режиме принимает на себя задачу для выделения больших вычислительных мощностей для конкретных приложений, благодаря чему запущенные приложения работают быстрее.

Adobe Photoshop CS6 13.0.1.1 (2012) PC
2013-04-14 22:58 vetall47
Adobe Photoshop CS6 13.0.1.1 (2012) PC

Adobe Photoshop — программа для обработки растровой графики. Поддерживается множество графических форматов. Adobe Photoshop позволяет как создавать новые изображения, так и редактировать их. Фотошоп применяют для создания фотореалистических изображений, для работы с цветными отсканированными изображениями, для ретуширования, цветокоррекции, коллажирования, трансформации графики, цветоделения и т.д.


Symantec Endpoint Protection v 12.1.2100.2093 MP1 Final (Официальная русская версия!)
2013-04-14 23:22 nucatkluca
Symantec Endpoint Protection v 12.1.2100.2093 MP1 Final (Официальная русская версия!)


Symantec Endpoint Protection - объединяет Symantec AntiVirus™ и усовершенствованное средство предотвращения угроз, обеспечивая непревзойденную защиту переносных и настольных компьютеров, а также серверов от вредоносных программ. Кроме того, обеспечивается защита даже от наиболее сложных, неуловимых для традиционных средств безопасности атак, таких как руткит, эксплойт «нулевого дня» и изменяющиеся программы-шпионы.

Windows 7 Ultimate SP1 x64 WisE™ Edition v2 (06.04.2013/RUS)
2013-04-15 01:06 Vega-1302
Windows 7 Ultimate SP1 x64 WisE™ Edition v2 (06.04.2013/RUS)

Автоматическая, Полуавтоматическая, Ручная установка. Интегрированы последние обновления по дату: 06.04.2013. Поставлены фиксы на улучшение работоспособности системы.

YoWindow 3S Build 147
2013-04-15 01:06 onlyref75
YoWindow 3S Build 147

YoWindow - современная утилита для отображения прогноза погоды, это необычная и уникальная программа при помощи неё вы можете не смотря на цифры определить погоду, потому что все погодные условия отображаются на красивом изображении в точности до расположения солнца.

YoWindow Unlimited Edition 3S Build 147
2013-04-15 01:45 vipdepbit
YoWindow Unlimited Edition 3S Build 147


YoWindow Unlimited - это свежая версия программы для мониторинга погоды. YoWindow отображает пейзаж, меняющийся в зависимости от погоды, дневного освещения и времени года. Программа исправно отображает все возможные погодные явления: облака, дождь, снег, ветер, туман, грозу, а также солнце, луну и звезды. По своей сути YoWindow это модель обычного окна. Но в YoWindow у Вас есть возможность перемотать время вперед и заглянуть в будущее - увидеть прогноз погоды в нужный вам момент времени.

Радиоточка Плюс 4.7 + Portable
2013-04-15 08:45 Alexei78
Радиоточка Плюс 4.7 + Portable

Радиоточка Плюс — программа для прослушивания и записи радио на компьютере, с функцией записи на диск в формате MP3. Радиоточка имеет встроенный определитель исполнителя! В программе нет рекламы, тулбаров, активаций! Живой радио плейлист! Cлушайте сотни радиостанций в один клик: новости столицы и регионов, поп-музыку, релакс-музыку, радио для детей, аудиокниги, хип-хоп музыку, электронную музыку, рок-музыку, музыку ретро, классическую музыку и другие жанры...

Total Commander LE v 1.10 Final
2013-04-15 10:40 nucatkluca
Total Commander LE v 1.10 Final


Вашему вниманию представлена портативная сборка Total Commander Lite Edition, далее просто Total Commander LE, которая позволит вам просматривать/воспроизводить аудио, видео, графические, pdf, DjVu, rar, zip, 7z и т.п файлы, а так же работать с ними даже на свежеустановленной Windows.

SimpleTV v 0.4.7 Build r3+r4 (от 15.04.2013) Rus
2013-04-15 11:08 nucatkluca
SimpleTV v 0.4.7 Build r3+r4 (от 15.04.2013) Rus


SimleTV - это мощный и гибкий в настройках IPTV плеер с поддержкой технологии Торрент телевидения. Благодаря поддержке Тorrent Stream технологии он позволяет просматривать телевизионные программы в высоком качестве . Но а если вы по каким либо причинам не можете посмотреть вашу любимую передачу в какоето время, не беда, SimpleTV все сделает за вас. Достаточно только оставить ваш компьютер в спящем режиме с подключенным интернетом и указать в плей-листе эту передачу.

Лучшие широкоформатные обои подборка 886
2013-04-15 11:26 bender777post
Лучшие широкоформатные обои подборка 886

Различные обои высокого качества для фона широкоформатных мониторов
117 шт. | JPG | 1680x1050 - 2560x1600 | rar 135 Mb


Обои с прекрасными уголками природы 492
2013-04-15 11:47 bender777post
Обои с прекрасными уголками природы 492

Красивые фотографии замечательных пейзажей природы нашей планеты
88 шт. | JPG | 1680x1050 - 3840x2400 | rar 116.7 Mb


Абстрактная графика для фона на рабочем столе 5
2013-04-15 12:02 bender777post
Абстрактная графика для фона на рабочем столе 5

Красочные абстракции для оформления фона рабочего стола
100 шт. | JPG | 1920x1080 - 2560x1600 | rar 122.6 Mb


Макро фотографии для украшения фона рабочего стола 12
2013-04-15 12:23 bender777post
Макро фотографии для украшения фона рабочего стола 12

Коллекция красивых макро фотографий в качестве фонов на рабочий стол
107 шт. | JPG | 1680x1050 - 2560x1600 | rar 117.8 Mb


ProgDVB / ProgTV PRO 6.92.6e
2013-04-15 12:36 vipdepbit
ProgDVB / ProgTV PRO 6.92.6e


ProgDVB Professional - это обновлённая версия удобной и очень мощной программы, которая считается одной из лучших в своём классе для просмотра цифрового ТВ, Радио так-же есть в ассортименте возможность смотреть Аналоговое ТВ, IPTV и стандартное воспроизведение из файлов. Программка поддерживает большое количество оборудования для просмотра Спутникового ТВ. Для просмотра интернет ТВ потребуется доступ к сети и как минимум скорость 256 килобит, установка лишнего дополнительного оборудования не требуется.

FileRecovery 2013 Enterprise v 5.5.3.4 Final
2013-04-15 13:24 nucatkluca
FileRecovery 2013 Enterprise v 5.5.3.4 Final


FileRecovery - выполняет сканирование и поиск потерянных разделов, загрузочных секторов и других компонентов файловой системы. FileRecovery обеспечивает работу с дисками, которые не отображаются в Проводнике Windows. Программа выводит на экран полное дерево каталогов диска (в т.ч. и подлежащих восстановлению разделов NTFS) и предлагает удобные средства поиска и восстановления файлов. Встроенный мастер восстановления позволяет в полной мере реализовать возможности программы даже начинающему пользователю.

EASEUS Partition Master v 9.2.2 Home Edition
2013-04-15 13:58 nucatkluca
EASEUS Partition Master v 9.2.2 Home Edition


EASEUS Partition Master — удобная программа для разбиения жёсткого диска на разделы, которая не только упростит рутинные задачи, но и поможет вам редактировать разделы диска и управлять ими. А именно — быстро и с лёгкостью создавать, удалять и форматировать разделы, изменяя их размер и расположение без потери данных, с использованием свободного места на диске. С помощью этой программы, вы можете создавать, удалять, форматировать разделы на вашем жестком диске быстро и просто. К наиболее привлекательной функции относится способность изменения размера/перемещение ваших разделов, используя свободное место, без удаления данных.

Windows 8 Professional 86(x32) Admin Soft by Yagd Optimized Speed v.4.4 (15.04.2013)
2013-04-15 14:41 ingusia85
Windows 8 Professional 86(x32) Admin Soft by Yagd Optimized Speed v.4.4 (15.04.2013)


Данная сборка от Yagd сделана на основе оригинального образа:ru windows 8 pro vl x86 dvd 918161

Windows XP Pro SP3 Rus VL Final х86 Dracula87/Bogema Edition (обновления по 15.04.2013)
2013-04-15 15:05 ingusia85
Windows XP Pro SP3 Rus VL Final х86 Dracula87/Bogema Edition (обновления по 15.04.2013)

Windows XP Pro SP3 Rus VL x86 с интегрированными критическими обновлениями по 15 апреля 2013 года + Internet Explorer 8.0.6001.18702 + Windows Media Player 11.0.5721.5280 + DirectX 9.0c июнь 2010.

AIDA64 Extreme Edition 2.85.2419 Beta
2013-04-15 17:45 vipdepbit
AIDA64 Extreme Edition 2.85.2419 Beta


AIDA64 Extreme Edition - данная программа является мощнейшим приложением для вычисления и тестирования практически любых компонентов персонального компьютера под управлением операционных систем семейства Windows. Предоставляет вам подробные сведения обо всём аппаратном и установленных программах помимо всего этого, при помощи встроенных модулей для тестирования и калибровки можно провести дополнительную проверку отдельных подсистем ПК. Выводит исчерпывающую информацию обо всем аппаратном и программном обеспечении, расположенном в компьютере.

cFosSpeed 9.03 Build 2050 Beta
2013-04-15 21:01 vipdepbit
cFosSpeed 9.03 Build 2050 Beta


cFosSpeed - это мощная программа, представляющая собой сетевой драйвер, который привязывается к существующим интернет-соединениям и оптимизирует передачу данных посредством приоритезации трафика. Приоритезация трафика - метод оптимизации интернет-трафика, предоставляющий оптимальную скорость при минимальных задержках. Вы сможете использовать cFosSpeed с маршрутизатором и/или DSL-модемом или с кабельным модемом. Так же возможно использование с прочими типами интернет-соединений. cFosSpeed обеспечивает обширный выбор соединений, таких как DSL, cable, ISDN, UMTS и другие. Также, одной из главных целей cFosSpeed является улучшение пропускной способности, путем устранения заторов в сети. Интерфейс программы переведен на множество языков, включая русский язык.

Фильмы


В данный момент в ленте "wtube" новостей нет.


Критическое состояние / Critical Condition (1987 / DVDRip)
2013-03-30 22:33 didl3
Критическое состояние / Critical Condition (1987 / DVDRip)

В надежде избежать кутузки Эдди выдает себя за сумасшедшего. Для проверки психического состояния он направляется трибуналом в больницу. Воспользовавшись неразберихой из-за недлинного замыкания, Эдди стремительно перевоплощается в доктора. Сейчас клиника заживет новой жизнью!..

Полное затмение / Full Eclipse (1993 / DVDRip)
2013-03-30 22:53 didl3
Полное затмение / Full Eclipse (1993 / DVDRip)

Чтоб очистить улицы от бандитской нечисти, в милиции создается спецотряд бойцов-оборотней. После их операций ни один из преступников не остается в живых. Полицейский Макс Дайер пытается остановить кровожадный отряд. В ночь лунного затмения происходит решающая схватка…

Эд Стаффорд: голое выживание (1 серия из 3) / Ed Stafford: Naked and Marooned (2013 / SATRip)
2013-03-31 04:08 didl3
Эд Стаффорд: голое выживание (1 серия из 3) / Ed Stafford: Naked and Marooned (2013 / SATRip)

Эд высадился на берег одинокого острова (архипелаг Фиджи) без средств выживания, не считая одной камеры, которая наблюдает, живой ли он. Стаффорд начнет один из сложнейших тестов с выживания, которые сняты на телекамеру. Стоит жара. У него очень не много времени на поиски воды, чтоб не умереть от обезвоживания с самого начала своего опыта.

Документальное кино Леонида Млечина. Ледяные глаза генсека (2013 / SATRip)
2013-03-31 04:27 didl3
Документальное кино Леонида Млечина. Ледяные глаза генсека (2013 / SATRip)

Все началось с того, что 8 марта 1983 года президент США Рональд Рейган именовал Советский Альянс "Империей зла". Уже 23 марта президент пообещал прикрыть Соединенные Штаты противоракетным щитом, обезопасить от русского ядерного удара. Идею Рейгана его ассистент по национальной сохранности Джон Пойндекстер именовал "стратегической оборонной инициативой".

День рождения Буржуя - Все 30 серий (2000-2001/TVRip)
2013-03-31 13:28 felix4
День рождения Буржуя - Все 30 серий (2000-2001/TVRip)

Главный герой сериала "День рождения Буржуя" - удачливый предприниматель Владимир Коваленко. Вырос он в детском доме, где ему и дали кличку "Буржуй" – за умение распоряжаться деньгами. Сегодня Буржуй во всем преуспевает – у него красивая девушка, признание в деловых кругах, очень перспективный бизнес. Но желание знать, кто он такой, не дает Владимиру покоя. Он решил сходить на спиритический сеанс вместе со своей любимой, и то, что он там узнал, поразило его.

Joomla! 3. Базовый видео курс (2013) DVDRip
2013-03-31 14:50 astrabel
Joomla! 3. Базовый видео курс (2013) DVDRip

Joomla!- простой и надежный конструктор создания сайтов.

Джокер - Все 8 серий (2010/DVDRip)
2013-03-31 16:52 felix4
Джокер - Все 8 серий (2010/DVDRip)

Главному герою сериала "Джокер", профессиональному снайперу Артуру Королеву, не суждено начать тихую жизнь, как он хотел. Вернувшись домой из зоны боевых действий, Артур не успевает спасти своих родителей – они гибнут от рук бандитов. Теперь Королеву нечего терять. Он дает согласие работать на криминального авторитета Марка Угрюмого и уезжает с ним в Москву. Впереди Артура ждет самое страшное...

Видео-приложение к журналу "Рыбалка на Руси" (03.2013) DVD5
2013-03-31 18:49 didl3
Видео-приложение к журналу "Рыбалка на Руси" (03.2013) DVD5

Описание:
РЫБОЛОВ-ЭКСПЕРТ. С воблером по весенней Москва-реке
РЫБОЛОВ-ЭКСПЕРТ. Ловля головля на поверхностные приманки

Древние воины Сибири / The Warrior Kings of Siberia (2012 / HDTVRip)
2013-03-31 19:28 didl3
Древние воины Сибири / The Warrior Kings of Siberia (2012 / HDTVRip)

Рассказ о находке археологов, изготовленной на Русском Севере: в загадочном подземном бункере обнаружены замерзшие останки целого семейства самодийцев, которые стали жертвами жестокой расправы. От кого тщетно прятались они в подземном укрытии, и кто обрушил на их головы смертельные удары клинка?

Адский зверь: вознесение / The Ascension (2011 / WEBRip)
2013-04-14 21:21 didl3
Адский зверь: вознесение / The Ascension (2011 / WEBRip)

Захватывающий фильм ужасов «Адский зверь: вознесение» повествует о невиданном монстре из преисподней, прибывшем на Землю, чтобы творить зло. На рубеже веков дотошный исследователь древностей ошибочно открывает портал, который освобождает смертельно опасное существо – Адского зверька. Заточенный в непроницаемом куполе на долгие века зверь копил свои силы и вынашивал коварный план по захвату мирового господства.

Как создать видео в Windows Live (2013) MP4
2013-04-15 12:01 astrabel
Как создать видео в  Windows Live (2013) MP4

Создание видеоролика или слайд-шоу в Windows Live легко и просто.


Demis Roussos - Видео коллекция клипов (DVD-5)
2013-04-15 14:16 felix4
Demis Roussos - Видео коллекция клипов (DVD-5)

Вам представлена видео коллекция клипов легендарного греческого певца Demis Roussos. Не зря Демис Руссоc отнесен к жемчужинам мирового вокала, ведь такого голоса больше ни у кого нет и наверняка не будет.

М. Жванецкий - Дежурный по стране. 4 выпуска (2013/SATRip)
2013-04-15 15:14 felix4
М. Жванецкий - Дежурный по стране. 4 выпуска (2013/SATRip)

Вашему вниманию предлагаются 4 выпуска юмористического ток-шоу "Дежурный по стране", в котором Михаил Жванецкий отвечает на вопросы ведущего и комментирует все важные события, произошедшие в стране за истекший месяц. Также Жванецкий отвечает на вопросы зрителей и читает свои новые монологи.

Русский дубль - Все 16 серий (2010/SATRip)
2013-04-15 16:24 felix4
Русский дубль - Все 16 серий (2010/SATRip)

В сериале «Русский дубль» идет речь о деятельности частного сыскного бюро и его двум главным и единственным членам. Андрей и Максим дружат еще с детства, а повзрослев, решили стать частными сыщиками. И если для Максима эта работа была достаточно привычной – он работал опером и ушел из «органов», не сойдясь с начальством, то Андрей, работавший инженером в закрытом военном городке, совсем не имеет никакого представления о преступности. Беспомощный в обыденных ситуациях до комичности, Андрей имеет аналитический склад ума, отличные знания техники, математики и прочих точных наук. Объединив свои усилия, герои сериала ведут борьбу с криминалом, в каждой серии расследуя самые разные преступления.

Тренировка отстающих мышц (2013) MP4
2013-04-15 22:22 astrabel
Тренировка отстающих мышц (2013) MP4

Что делать, если левый бицепс отстает от правого, не растут грудные мышцы или задние дельты, как развить шею, предплечья или трапецию. И как все это устранить.



В избранное