Психология: самые интересные статьи Хоть кто-нибудь счастлив? No-90
Человеческой природе и жизни свойственны удовольствие и наслаждение. И коль мы живы, то логично получать удовольствиеот самой жизни.
Ни деньги, ни власть, ни успех этого дать не могут…Многочисленные
примеры и практика это уже давно подтвердили, и дополнительных
доказательств не требуется. Удовольствие- это глубинное внутреннее
состояние, которое предается окружающим. Люди обладающие внутренним
удовольствием, излучают его вовне. Блеск в их глазах как-то гармонирует с
осознанными движениями тела. Их тела расслабленны, и движутся легко и
непринужденно. Они смотрят на вас с интересом и слушают с вниманием.
Наблюдая за ними можно ощутить их внутреннюю жизненную энергию, которая
проявляется в здоровом цвете кожи и хорошем мышечном тонусе.
В голове
сразу проскальзывает мысль: «Вот человек, который наслаждается жизнью». И
уж конечно, в лечении они не нуждаются. Такие люди притягательны,
словно магниты. Находиться рядом с ними — одно удовольствие. Такие люди
чувствуют свою индивидуальность и сознают свою идентичность. Они
находятся в неразрывной связи со своими чувствами, и четко знают, чего
они хотят и что им совсем не нужно. Их мысли оригинальны, наполнены
чувствами. Они полностью осознают свои чувства, легко могут обосновать
свое мнение, и не терять нить суждения. Они не выделяются на фоне толпы,
они стоят в стороне.
Мое заочное общение с американцами началось в 1994г, с момента, когда
моя сестра уехала учиться в Америку. Мне было интересно понять, почему
они всегда улыбаются во все челюсти. Их веселье я оправдывала высоким
уровнем жизни, доступностью основных благ, беззаботностью. Плюс
телевидение сутками крутит различные шоу и развлекательные программы- ни
одной негативной мысли. Неужели они так искренне наслаждаются жизнью?
Или я обманываюсь? Интуитивно чувствовала, что нет.
Как оказалось, если ты не веселишься как все, ты вызовешь к себе
подозрение. И ничего, что ты просто в трезвом здравии или считаешь
некоторые общественные «игры» неинтересными и бессмысленными. Свою точку
зрения лучше держи при себе, и не дай Бог тебе высказать свое личное
мнение, стразу причислят к отступникам морального кодекса. Единицы не
имеют права разрушать общественные иллюзии, даже если они сплошной
самообман.
Несколько лет спустя, я утвердилась в мысли, что интуиция было права.
На самом деле, американцы не испытывают истинного человеческого удовольствия от жизни.
И это стало заметно, после того, как я внимательней стала следить за их
телесными реакциями, выражениями глаз и их образом жизни. На самом
деле, тратить много времени на зарабатывание денег и на их трату в
погоне за удовольствием и есть очевидный факт, что они не имеют не
малейшего представления, что такое настоящее удовольствие как чувство, и
удовольствие от жизни.
Создавать иллюзии удовольствия побуждает массированная реклама.
Реклама всегда играет с человеческими страстями и генерирует одержимость
получать удовольствие на любой фигне. И это не только в Америке, но и в
России, везде. Почти любой продукт или услуга продаются с обещанием
превратить рутину повседневной жизни в удовольствие. Приобрели новое
моющее средство — теперь вам весело мыть посуду, полуфабрикаты помогут
легко, безо всякого труда приготовить обед, а уж как повеселишься по
нашим ухабистым дорогам на автомобиле за 2 млн. рублей, словами не
описать. Если вам по какой-то причине все же не удалось получить
обещанное от всех этих товаров удовольствие, то вам предложат другие,
затем третьи и т.д. Этот процесс бесконечен, вызывает растущую
неспособность получения истинного удовольствия, до тех пор, пока
человек не познакомится с настоящим чувством удовлетворения,
удовольствия, радости, счастья и др. приятными чувствами. И пока не
узнает истинные источники получения этих чувств.
Вопрос для размышления:
От чего человек получает истинное, генетически запрограммированное удовольствие?
Современная одержимость получать удовольствия является реакцией на угрозу мрачных условий жизни.
Поиск стимулов для веселья предпринимается для того, чтобы попытаться
избежать проблем, конфликтов и чувств, которые кажутся нам угнетающими,
болезненными и подавляющими. Именно поэтому у многих людей веселье
ассоциируется с алкоголем. Как это праздник, компания и без спиртных
напитков? Многие находят веселье в том, чтобы одурманить себя или
напиться, бежать с помощью наркотиков от гнетущего чувства пустоты и
скуки. Проблема давящих изнутри чувств решается наркотиком, алкоголем на
короткое время, а внешние проблемы не исчезают, а только растут как
снежный ком.
Но природу не обманешь. Источники удовольствия совсем в другом, хоть и
рядом. Многим людям неведомо, что истинное основание для радости — это
удовольствие, которое мы чувствуем в своем теле, в котором мы
существуем. Без тесной связи со своим телом, ощущения его постоянно,
жизнь превращается в мучение с постоянным ожиданием несчастья.
Почему человек обращается к психологам, экстрасенсам, целителям и
т.д.? Если опустить всю цепочку причин, и посмотреть глобально, потому
что его не радует жизнь, потому что не получает удовольствия от жизни.
Он более или менее отчетливо сознает снижение своей способности
испытывать удовольствие. Жалобы могут быть самыми разнообразными:
депрессия, тревожность, чувство неполноценности, недостаток уверенности,
заниженная самооценка и т.д. Все эти симптомы более глубокого
расстройства, а именно — неспособности получать удовольствие от жизни.
Практика показывает, что эта неспособность — следствие расщепления тела
и сознания, застревание эмоциональных блоков в теле, нарушение
свободного течения энергии чувств. Следовательно, с помощью только
сознательного подхода, эту проблему не решить.
За нее следует браться одновременно на двух уровнях: физическом и
психологическом. Только когда восстанавливается контакт с телом,
способность к удовольствию полностью восстанавливается.
На вебинаре 17 февраля в 19-00ч., мы поговорим о некоторых эффективных способах, техниках для восстановления естественной способности испытывать удовольствие от жизни.
