Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные методы развития личности в инфобизнесе

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 54 RSS
←   Сентябрь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://tatianasbliss.com
Открыта: 09-03-2012

Автор
Татьяна Каушанская

Статистика

54 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Личностный рост, как эффективное достижение целей.


Выпуск No 20 от 2013-09-06

Эффективные методы развития личности в инфобизнесе Личностный рост, как эффективное достижение целей 

Добрый день, друзья! С вами Татьяна Каушанская с новым выпуском рассылки "Эффективные методы развития личности в инфобизнесе"

В своей статье о саморазвитии, я упоминала о том, что саморазвитие – это первый этап в развитии человека и это включает в себя более глубокую внутреннюю работу и работу с негативными эмоциями. Это, по сути, психическое развитие человека. Многие люди застревают на уровне детских обид и часто даже не осознают этого.

Личностный рост – это второй этап. После того, как глубокая внутренняя работа и психоанализ завершен, после того, как проработаны душевные травмы и человек стал адекватным в своем восприятии реальности, можно приступать к личностному росту.

Главная идея личностного роста – это помочь человеку сделать свою жизнь еще лучше и раскрыть по максимуму свой внутренний потенциал. Это уже работа с целями, с состояниями, убеждениями, с развитием различных навыков, а также предпринимательского мышления.

В Википедии я нашла одно определение, которое отлично подтверждает то, как я определяю понятие личностного роста.

Понятие «Личностный рост» имеет отношение только к здоровой личности. Позитивные изменения в нездоровой личности — это выздоровление, а не личностный рост. Это психотерапевтическая работа, а не тренинги личностного роста. Однако в тех случаях, когда психотерапия убирает барьеры на пути личностного роста, она на эту цель тоже работает.

Личностный рост, как эффективное достижение целей

В Википедии я также нашла синонимы слова «личностный» — это «душевно» и «духовно». Такое определение дал В. Леви в своей книге «Куда жить. Человек в цепях свободы».

Я лично с этим в корне не согласна. Личностно – это про личность (социальная природа человека). Духовно – это про психику (душевные процессы и духовную природу человека). И отличие здесь принципиальное.

А вот с этим определением я согласна: личность наблюдается как проявления «поведенческих масок», выработанных для разных ситуаций и социальных групп взаимодействия.

Работая с клиентами, я наблюдаю интересную картину. Вот лишь один пример.

Женщина просит поработать с ограничивающими убеждениями. Хочу, прежде всего, сказать, что ограничивающие убеждения бывают 2-х видов: сознательные убеждения (осознаваемые) и бессознательные (в подсознании).

Мы начинаем разбирать убеждения, и оказывается, что весь ее огромный список убеждений — о нелюбви к себе и об отверженности — это следствие душевных травм, которые она испытала в детстве.

И главное убеждение этой женщины: «чтобы я не делала, у меня ничего не движется, я стою на месте». Эта женщина прошла много тренингов личностного роста, узнала много полезной информации. И что она имеет в итоге?

Очень умная, она всё знает про личностный рост, она дает советы своим подругам, как им поступать со своими мужьями. И сама, в общем, готова к отношениям, готова применять все свои знания, но не может…

При всех своих знаниях она проскочила первый шаг — не проделала глубокую внутреннюю работу. Не уделила внимание своему психическому развитию.
Знаете почему у нее ничего не получается в итоге?

Происходит само-саботаж. Эмоция обиды и чувство отверженности, пока она их не проработает, будут постоянно всплывать, и она будет продолжать сама саботировать все свои действия.

Мы даже можем наблюдать эту проблему среди очень известных людей в Рунете. Очень яркие, интересные, талантливые личности проявляют элементы не проработанных детских травм. Но заметить это, конечно же, могут единицы. Только люди, которые по-настоящему разбираются в психологии человека.

Что дает человеку саморазвитие и путь личностного роста?

Психически и личностно зрелый человек:
∙    Лучше понимает людей (себя в том числе) и умеет прощать.
∙    Чувствует больше любви к миру и к людям (к себе в том числе).
∙    Добровольно берет ответственность за всё, что происходит в жизни.
∙    Осознает мир таким, какой он есть, не живет в иллюзиях (осознает себя и свое место в этом мире).
∙    Имеет больше внутренней свободы (принимает решения без эмоций).
∙    Имеет больше интересов и стимулов жить — смыслового наполнения жизни.
∙    Умеет видеть причинно следственные связи событий и явлений.

Когда мы говорим о личностном росте человека, главная проблема у людей заключается в достижении целей, любых целей. Будь-то увеличение прибыли, открытие своего дела, цель наладить отношения с партнером, или избавиться от какой-то привычки.

Без определенных знаний и личностного роста людям сложно достигать целей в любой сфере жизни. Поэтому, личностный рост подразумевает получение необходимых знаний, а различные техники помогают достигать целей, намного эффективнее.

Почему сложно достигать своих целей без личностного роста?

Потому что на пути достижения целей возникают определенные сложности:

1.    Всплывают разные ограничивающие убеждения, с которыми нужно уметь работать.
2.    Человек может не осознавать свои истинные желания, и ставить цели не соответствующие своим ценностям. Цель может быть также навязана родителями или социумом.
3.    Бывает, что у человека цель размыта, и он не понимает, для чего эта цель ему вообще нужна. Как результат он не может сконцентрироваться на своей цели, нет мотивации.
4.    Иногда человек, к примеру, не умеет создавать в себе внутреннее успешное состояние и т.д.

С моими клиентами мы прорабатываем все эти вопросы, и в частности:

1.    Как создавать в себе состояние успешного человека
2.    Как находить и устранять ограничивающие убеждения
3.    Как определять свои истинные ценности и потребности
4.    Как правильно ставить и достигать своих целей
5.    Как находить правильные ресурсы и многое другое

К концу коуч сессии у человека, как правило, появляется осознание своих истинных ценностей и потребностей, и он способен отличить свои цели от навязанных. Человек начинает понимать, является ли его цель целью, или она является средством для достижения другой цели.

К концу коуч сессии, у человека также есть четкий план действий и понимание какие ресурсы ему нужны для достижения той цели, которую он себе наметил.

Если у вас возникают сложности в жизни в вопросах саморазвития, личностного развития или духовного развития, с удовольствием помогу вам их решить. Кстати, отзывы моих клиентов можно почитать здесь.

Свои мысли или вопросы по теме личностного роста, пишите в комментариях. Рада буду поучаствовать в дискуссии.

http://tatianasbliss.com/lichnostnyiy-rost-kak-effektivnoe-dostizhenie-tseley/

Всего вам доброго и до следующей встречи,

Татьяна Каушанская

http://tatianasbliss.com
В избранное