Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Топ в яблоках. iPad и iPhone для повышения эффективности

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 691 RSS
←   Октябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
23.10.2012
18:49:38
18:50:53
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.goodwillup.ru
Открыта: 21-08-2012

Автор
Елена Ашарапова

Статистика

691 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Топ в яблоках. iPad и iPhone для повышения эффективности. Вспомнить все: интеллект-карты


Вспомнить все: интеллект-карты

Категория: must have
Бюджет: выше среднего
Назначение: создание ассоциативных карт

Их называют по-разному: карты памяти, карты разума, диаграммы связей и т.д. Смысл их в том, чтобы структурировать большие объемы информации так, чтобы легко потом можно было воспроизвести в памяти весь массив данных. Отлично подходит для этого приложение MideNode.

В качестве примера покажу карту "Куда уходит энергия".
Многие люди задаются вопросом о том, как восстанавливать энергию. И очень немногие думают о том, чтобы просто заткнуть энергетические дыры, в которые утекают силы. Тогда как восстанавливаться в ситуации постоянных энергетических сливов - все равно, что носить воду в решете. Я предлагаю сначала избавиться от всего, что отнимает силы и мотивацию, а потом думать о восстановлении. Вполне возможно, что вы вообще перестанете уставать.

Куда уходит энергия?

Если вы вдруг обнаружили у себя один или несколько пожирателей энергии, нужно как можно быстрее от них избавляться. Помните, как говорил Жванецкий? "Жизнь коротка. И надо уметь. Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого человека. Их много. Дела неидущие бросать. Даже от посредственности уходить. Их много. Время дороже..."
По поводу несделанных дел правило простое. Садитесь и выписываете все (в-с-е!) дела в общий список. Рабочие, личные, дела друзей, которым обещали помочь, не забудьте родителей, детей и т.д. В ближайшую субботу делаете все мелкие дела, которые можно сделать быстро и забыть. Или делегируйте их. Таким образом ваш список сократится примерно вдвое. Все, то осталось, разбиваете на две части: стратегическое и оперативное. Дальше включаете в ежедневные планы дела из обоих списков. Все планы создаете не в голове, а на айпаде или на айфоне. Смысл в том, чтобы освободить голову от груза несделанных дел, о которых вы должны все время помнить, чтобы ничего не потерялось. Дела, которые вы держите в голове,  пожирают колоссальное количество энергии, которая нужна вам для достижения целей.
Обещаний лучше давать меньше, но выполнять все.
Под "неродными" способами подзарядки я имела в виду любые виды деятельности, которые приносят радость вашим друзьям и к которым вы присоединяетесь за компанию, в надежде найти новые источники энергии. Но если ваш друг после полета на параплане чувствует себя заново родившимся, а вы - старой стоптанной калошей, значит, выбран "неродной" способ подзарядки. Ищите свой.
Чувствительность к беспорядку определяется масштабами личности. Здесь схема такая: сначала умойся, потом наводи порядок на планете. Пока не будет порядка в малых кругах - дом, стол, офис - нет перспектив навести порядок в чем-то большем.
Заболевания надо вылечить, когда это возможно. Деструктивные эмоции, зависимости и несчастливых людей просто не подпускайте близко к себе.


И берегите силы для себя и близких!
Успехов вам!
Елена Ашарапова 
В избранное