Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Трансформация Вернера Эрхарда ПРАВДА ОСВОБОДИТ ТЕБЯ


Ведущий рассылки Андрей Луда – предприниматель, личный тренер, специалист в области современного развития человека и организаций.

 

«Если я видел дальше других, то только потому, что стоял на плечах гигантов». Исаак Ньютон

 

Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме письма.

 

Здравствуйте, друзья.

 

Твитер http://twitter.com/andrey_luda

Фейсбук http://www.facebook.com/andrej.luda

Вконтакте http://vk.com/andrey_luda

 

 

Продолжаем изучение книги Люка Рейнхарда «Трансформация».

 

ГЛАВА 2

 

ДЕНЬ ВТОРОЙ: ПРАВДА ОСВОБОДИТ ТЕБЯ

 

- Слушай, Вернер, вчера я освободился ещё от трёх верований.

- Очень хорошо, - улыбаясь сказал Вернер, - и сегодня, насколько мне известно, ты приобрёл ещё одно новое.

- Вернер, если все фиксированные верования - иллюзии, то твоё положение о том, что все фиксированные верования - иллюзии тоже иллюзия.

- Абсолютно верно.

- Во что же тогда верить?

- Именно.

Кто неправ, если твоя жизнь начинает работать?

ЭСТ-коан.

 

ДЕНЬ ВТОРОЙ

 

Следующее утро. Тот же самый зал, тот же самый тренер, те же самые ученики. Даже ассистенты те же самые. Мы ушли отсюда меньше, чем восемь часов назад. Всё то же самое - и всё другое. Напряжение и страх, которым многие были подвержены большую часть первого дня, теперь менее ощутимы. Люди больше улыбаются и меньше говорят. Когда ассистент Ричард в своей роботоподобной манере начинает говорить о соглашениях, ученики не дрожат, а смеются или хихикают. Тренер на этот раз появляется совершенно неформально. Он смотрит на учеников и говорит: "Хай!".

Ученики либо отвечают ему тем же "хай", либо зевают. Прошлый тренинг закончился около часу ночи после исчезновения ещё двух головных болей и ответа на большое количество вопросов. Дон дал инструкцию, чтобы каждый ученик подумал о каком-либо устойчивом, постоянном барьере - эмоции, травме, навязчивом действии, физической боли, привычке, который он хотел бы пере-пережить, как другие ученики пере-пережили свою усталость и головную боль. Он также рассказал о трёх процессах, которые мы должны были сделать в постели перед сном - установлении внутреннего будильника, который позволит рано встать без помощи физического будильника, процесс приготовления к тому, чтобы проснуться бодрым, освежённым и оживлённым; и процесс, который должен помочь вспомнить сны. Он также настоял, чтобы каждый, кому будет трудно заснуть, просто начал помещать пространство в своём теле так, как мы это уже делали.

Этим утром тренер только один раз взглянул в свой блокнот и сказал, что мы начнём с того, что поделимся теме переживаниями, которые мы могли иметь этой ночью.

 

 

Продолжение в следующем выпуске…

 

 

Твитер http://twitter.com/andrey_luda

Фейсбук http://www.facebook.com/andrej.luda

Вконтакте http://vk.com/andrey_luda

 

Поучать может каждый, но стоит ли доверять этим поучениям.

 

Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме письма.

 

Все представленные материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ознакомительный (образовательный) характер. Некоторые материалы взяты из открытых источников в сети или были присланы подписчиками. Если Вы посчитали, что Ваши авторские права были нарушены - сообщите, и мы вместе постараемся придти к обоюдоприемлемому решению. Обладатели авторских прав на материалы, опубликованные в рассылке, выступающие против их дальнейшего размещения и распространения могут обратиться с просьбой об их удалении.

 

Copyright Андрей Луда, 2006-2015 г.г. Автор оставляет за собой право отвечать не на все полученные письма и опубликовывать полностью или частично, полученные письма без предварительного согласования. В случае, если Вы желаете свое письмо оставить конфиденциальным, письменно сообщите об этом.

Заранее благодарю Вас.


В избранное