Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как эффективно составлять планы на новый год






Как эффективно составлять планы на новый год
2016-12-02 08:00 startupnews

  В предверие зимних правздников многие пытаються планировать свой грядущий год и ставить перед собой цели. И это правильно - ведь без отчетливого направления движения очень сложно прийти к желаемому. Вот несколько простых советов о том, как формулировать свои цели и мечты на бумаге, чтобы воплотить их в жизнь: 1 Обдумайте все возможное без фанатизма. В течение пары недель записывайте все свои потенциальные цели, которые приходят в голову. 2 Редактируйте свои пометки. После завершения предыдущего пункта вернитесь к своим записям и обдумайте, стоит ли стремиться к достижению каждой из них. В итоге должен получиться список целей, воплощения которых вы хотите всей душой. 3 Взгляните на всю картину целиком и определите "мантры". Это - 4-6 слов, которые должны будут определять ваш грядущий год, например, мир, любовь, свобода, рост. 4 Организуйте списки. С помощью "мантр" разбейте свои цели на подгруппы. Если не выходит так, то разбейте их на категории работа-путешествия-отношения-здоровье и прочее. 5 Опишите свои цели и "мантры" в связной истории. Так вы сможете лучше визуализировать то, как они повлияют на вашу жизнь и друг на друга. 6 И, наконец, можно визуализировать свои цели на доске желаний.


В избранное