Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новости Планерки | Ощущение радости – это нечто другое, чем удовольствие


Для переживания радости характерно: 

- движение вперёд
- чувство новизны
- ощущение достижения

Ощущение радости

Невозможно ощутить радость, если не сосредоточить всё внимание на процессе

Обычный человек от еды получает удовольствие. Гурман может испытать радость! Для гурмана способность улавливать тончайшие оттенки вкуса  является и задачей и смыслом, заставляющими двигаться вперёд!

Получается, не только от содержания сознания, но и от содержания занятий зависит ощущение радости, счастья!

Можно выделить восемь компонент деятельности, дающих чувство глубокой радости:

1. Задача должна быть посильной

2. Должна быть возможность сосредоточиться


3. Задача позволяет чётко сформулировать цель


4. Немедленно получить обратную связь


5. Забывание о повседневных тревогах и проблемах


6. Ощущение контроля над своими действиями


7. В момент совершения действия состояние сознания своего «Я» исчезает. Эго потом становится сильнее


8. Меняется течение времени


А вы знаете, что креативный подход к решению задачи повышает чувство радости от её выполнения?

Приглашаем на бесплатный интенсив по развитию креативности, >>>старт 10 декабря


С уважением, Давиденко Сергей @davidenkosvруководитель школы креативного мышления "Планёрка"

Планерка: он лайн школа креативного мышленияКреативность есть в каждом!
Следуй за нами! Развивай нестандартное мышление!











В избранное