Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Креативные решения в проектировании, бизнесе и частной жизни - как изменить свою жизнь?


Креативная техника "Как изменить свою жизнь?"

Хотите научиться что-то менять в своей жизни?

Хм… Ваша жизнь давно двигается по накатанной колее, и кажется, что поменять уже ничего невозможно. Маховик событий жизни крутится себе и толкает вас в предсказуемом направлении.

Просто есть очень маленький, но важный секрет, как и в любой креативной технике. Воспользуемся следующей метафорой… Представим что у вас дома расшатался табурет. И вам надо его починить. Вы же не будете чинить табурет, если вы на нём сидите? Правильно! Для того чтобы починить табурет – вам надо слезть с него.
Так и в этой технике. Для внесения изменений в жизни вам предлагается сначала поиграть в эти изменения. Вы становитесь на короткое время актёром и играете воображаемую роль. Выполнение техники подразумевает изменения по нескольким аспектам. В принципе, данная креативная техника «Как изменить свою жизнь» очень похожа на классический ретрит, когда для выполнения набора практик студенты уединяются на время в определенном месте для того чтобы исключить влияние привычных шаблонных связей и ограничений. Конечно, в разумных пределах.

Вы, наверное, видели фильм «Игра» с Майклом Дугласом? Здесь, может быть, не так круто, но не менее интересно!

Креативная техника 'Как изменить свою жизнь'

Итак, почему данная креативная техника может представлять интерес? Дело в том, что даже находящийся рядом с вами специалист по распутыванию жизненных сценариев (например - психолог) не всегда способен до конца вникнуть в корень тех ограничений, которыми вы сами себя добровольно опутали. Да и психолог вряд ли будет рекомендовать вот так прямо взять и что-то конкретное изменить. Здесь важнее ваше личное осознание, что и даёт данная креативная техника, позволяя вам проиграть альтернативные сценарии в пространстве игры. В то же время степень вживания в роль может быть достаточно глубокой – это зависит от вашего настроя.

Ну и самое главное – креативная техника «Как изменить свою жизнь» позволяет вам найти источники ваших нераскрытых потенциалов и решить, какие из них заслуживают внимания и дальнейшего развития!

Смотрите подробное описание техники в нашем блоге:
http://www.planerka.info/item/Kak-izmenit-svoyu-zhizn


В избранное