Эта книга для тех, кому как-то странновато было слушать "Дискотеки 80-х". Вроде интересно, забавно, но как-то не то... Улыбнешься, и хочется переключиться. И вдруг, наконец-то, надо же, о! "Дискотека 90-х". (Заказать ...)
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров
бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику конкурсов `Мистер Олимпия` и `Мистер Вселенная` - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. (Заказать ...)