Вы хотите научиться вести себя более уверенно? Тогда эта книга для вас! Вы узнаете, в чем проявляется уверенность. Протестируете себя уверенный ли вы человек? Займетесь множеством тренинговых упражнений для развития уверенности. (Заказать ...)
В книге описываются простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции (метод Ретри). Рассмотрены практические упражнения для самостоятельных занятий, представляющие методики мышечной релаксации, дыхательной саморегуляции и работы с телесными ощущениями
для нейтрализации отрицательных эмоций и соматизированного негативного опыта. (Заказать ...)
Научиться определять границы своих возможностей и говорить "нет", оставаясь дружелюбным и открытым к дальнейшему общению - эта книга поможет тем, кто до сих пор не находил в себе мужества для отказа. (Заказать
...)
В книге собраны нормативные документы, регламентирующие деятельность практического психолога в различных сферах его деятельности: образовании, здравоохранении, занятости населения, правоохранительных органах, социальном обслуживании, на предприятиях и фирмах.
(Заказать ...)
Впервые в одной книге собраны определения и примеры проявления основных психологических качеств личности. Это настоящая энциклопедия черт личности от "А" до "Я". Каждому качеству дается определение и психологический
комментарий. (Заказать ...)
Авторы книги исследуют феномен успеха, выявляя, обобщая и облачая его парадигму в простые практические предписания, способные преобразовать карьеру, жизнь и компанию. Материалом им служили сотни интервью, взятых у людей незаурядных,
в том числе руководителей крупных корпораций и небольших компаний, а также участников Всемирного экономического форума. (Заказать ...)
Это пособие, по которому можно учиться жить. Оно предназначено для тех, кто хочет, чтобы гармония, спокойствие, радость и счастье стали неотъемлемыми частями их жизни. В книге в простой и доступной форме даются ответы на многие жизненные вопросы: как наслаждаться
текущим мгновением и полноценно жить в счастливом настоящем? как лучше понимать себя и комфортно жить в гармонии с собой? как избавиться от разрушительных эмоций, чувств и переживаний и обрести долгожданное спокойствие и душевное равновесие? как по-настоящему полюбить себя и научиться дарить эту любовь окружающим? Вы осознаете тот факт, что текущий жизненный путь - только один, другого пути нет. (Заказать ...)
