15 уроков йоги: от первых шагов до самостоятельного совершенствования. Читатели узнают: как настраивать тело с помощью специальных поз - асан; как использовать энергетику с помощью дыхания; как влияет йога на здоровье и на состояние духа; какие должны быть условия практики и техника безопасности.
(Заказать ...)
Эта книга серии обогатит вас более изысканным тактическим оружием. Не всегда до короля можно добраться, используя грубую силу. Попробуйте действовать хитростью! Маскируя свои действия, как разведчик, и ведите себя как опытный дипломат. (Заказать ...)
Бодибилдинг. Современный подход + CD. Бодибилдинг - это стиль жизни. Наша книга - для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными. Хотите превратить свое тело в гору мышц и
стать большим человеком во всех смыслах? Рекомендации сертифицированных тренеров помогут вам в этом. (Заказать ...)