В учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического
развития, основы рационального питания. (Заказать ...)
Какой спорт сегодня в мире самый популярный? Ответ очевиден: футбол! Миллионы людей являются профессиональными футболистами, сотни миллионов играют в эту игру ради удовольствия и миллиарды смотрят футбольные матчи на стадионах, в барах и дома. (Заказать ...)
Автор "Учебника эндшпиля Марка Дворецкого" неспроста целиком посвятил свою новую работу ошибкам в окончаниях - ведь цена промаха там особенно высока. Книга содержит новые примеры из практики и анализы автора, которые углубляют и дополняют его уникальный учебник эндшпиля, ставший мировым шахматным бестселлером.
(Заказать ...)