Боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению автора, индикаторами хронического местного обезвоживания. В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений,
позволяющих улучшить гидратацию межпозвоночных дисков, вправить смещенные диски и быстро избавиться от боли. (Заказать ...)
В этой книге есть все, что необходимо знать об уникальной и парадоксальной дыхательной гимнастике по методике Стрельниковой. Здесь вы найдете иллюстрированный и детально описанный комплекс упражнений дыхательной гимнастики. (Заказать ...)
Образ жизни современного человека, будь то физические перегрузки или малоподвижная сидячая работа, приводит к тому, что уже молодые люди страдают от болей в спине. И порой мы не задумываемся, что повышенное артериальное давление и мучительные головные боли тоже тесно связаны с состоянием
нашего позвоночника. (Заказать ...)