Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сергей Чернявский

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 17.473 RSS
←   Май 2024   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://federalra.ru/
Открыта: 18-03-2002

Автор
Сергей Че

Статистика

17.473 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Сергей Чернявский 10 лет скитаний или... доверие


 

10 лет скитаний или... доверие

 

Приветствую вас, ценящие время и доверяющие.

 

Сегодня распродажа ТонкойГимнастики закроется,

и как сказал мой друг лучшая оценка товара или услуги - это отклики.

Ну да, отклики – это основание для принятия решения.

 

Поэтому предложу вам несколько откликов на ТонкуюГимнастику.

Они живые, не чета тем, что в последнее время часто попадаются в интернете.

Они о жизни, о важном.

Я подобрал несколько, в тему предыдущих статей о принципах исцеления и омоложения.

 

Первый о внимании, точнее о том насколько трудно вниманием управлять:

***

«Сережа, привет!

Уже несколько дней хочу тебе написать, а сегодня Саша напомнила, и вот я здесь... 

Не отписалась сразу, потому что не знала, с какой стороны подойти. 

 

Я когда-то активно практиковала випассану (медитацию осознанности),

 была на ритритах и всячески занималась сама. 

 

Были и другие практики осознанности и внимательности.

Потом я все забросила.

А сейчас, прочитав твои инструкции, подумала, что это то же самое,

только в облегченном варианте. 

В ооочень облегченном. И первая мысль была: "хм, че тут делать-та? 

Я сидела на ритритах час без движения, чтобы наблюдать за болью, 

а Сергей мне предлагает полторы минуты расслаблять мыщцы спины

и держать на них внимание. Ерунда какая-то".

 

Ага, так я подумала в первую минуту.

 НО потом сделала упражнение.

И поняла, что даже за полторы минуты успеваю отвлечься стописят раз

- двухмесячная дочка, двухлетний сын, дом-работа и прочее. Мысли. 

 

Так вот, для меня сейчас вопрос больше в возвращении

к осознанности на физическом уровне, я её совсем потеряла

- не смогла отличить боль от двухчасового ношения малышки

 в слинге от застаревшей боли в грудном отделе позвоночника... 

 

Так что приступлю. Спасибо тебе за саму мотивацию!!! 

Дело не в твоем упражнении, а в моей сегодняшней мысли о том,

что "надо что-то делать", раз так все далеко зашло. 

 

Всего светлого!!! Яна»

***

Випасана – это конечно хорошо, но в ТонкойГимнастике

работа с вниманием проводиться колоссальная,

хоть и в «ооочень облегчённом» варианте.

 

В следующем отклике о процессе исцеления и о том,

к каким результатам приводит Тонкая работа с вниманием:

***

«Доброго дня, Сергей и участники!

Вот и закончилось наше с вами путешествие

по исследованию своего физического тела, и не только...

Сергей всё время обращал наше внимание на то, что кроме Тела в нас есть

и другие более тонкие тела.

И ТГ тем и отличается от простой гимнастики,

что мы с помощью своего внимания и физического тела

работаем со своими тонкими телами.

С тем, что невидимо и нам неведомо, но существует.

И результаты выполнения упражнений подтверждают это.

Тело изменилось, стало сильнее, мягче и более упругое, гибкое.
Те места, что были "деревянными", "замороженными" оттаивают и оживают.

Я начинаю их чувствовать, ощущать. 

Стал меньше есть. Если раньше я ел одинаково много,

независимо от того, какая у меня была нагрузка,

то теперь, если я весь день нахожусь дома, то и есть не хочется.

Изменилась осанка. Уже поднятая вверх грудь ощущается естественным

и желанным её положением.
Таз уже не выпирает назад, а становится под корпус,

тем самым уменьшая нагрузку на поясницу.

Если раньше после 15 минут стояния на одном месте

у меня начинала болеть поясница, то теперь я больше часа могу стоять спокойно

(может и больше, не проверял).

Работа со вниманием тоже дала свои результаты.

Я чаще нахожусь в Разуме. Объём моего внимания вырос.

Конечно сложно как-то точно оценить то, что невидимо,

невозможно пощупать и взвесить ))),

но изменения чувствуются и в состояниях,

и в способности удерживать своё внимание на одной задаче бОльшее время.

Я меньше "лошусь".

Стремлюсь браться за одну задачу за раз,

а не сразу за несколько и ни одну толком не решить.

Эта способность просто напрямую тренируется в самой ТГ.
…


Я думаю здесь отправной или критической точкой является ощущение

- тело откликается наслаждением на выполнение упражнений.

Тело хочет этих упражнений. 

Если этого достигнуть, а я этого достиг, то ТГ становится ритуалом,

обрядом по-русски.

Всех благодарю! Жму руки и обнимаю! До встречи на виртуальных просторах!

А может и в живую)))

С уважением, Петр Грибован»

***

Одни из результатов Пётр обозначил повышение чуствительности.

Это кстати, один из частых запросов на ТонкуюГимнастику

– начать чувствовать себя, повысить чувствительность.

Это закономерно, потому что большую часть жизни люди живут в «голове»,

а бесценный ресурс – чувства, не используют.

 

Следующий отклик о том, что в каждом из нас заложен механизм самоисцеления:

***

«Некоторое время назад побеспокоили почки,

прошел обследование,  диагноз - камни.

И бывает схватывает, спазмы болезненные жуть.

Купил таблетки – спасаюсь  обезболивающими.

Во второй день тренинга прихватило, я хоп за таблетками,

а их нет, забыл дома.

И куда бежать, тренинг же, как от него оторваться?) 

Решил применить твою фишку по работе с болью (механика исцеляющей боли),

о которой ты рассказывал.

И не поверишь, 15-20 минут работы и боль ушла». Василий.

***

Я то как раз верю.

 

А те, кто не применял на себе «Механику исцеляющей боли»

пока могу только довериться.

Если доверяете, проходите на сайт выбирайте,

что вам по вкусу и не упустите распродажу.

После материалы будут сняты с доступа.

 

Миникурсы ТонкойГимнастики со скидкой 60%,

https://strateg-glavnoedeti.ru/minikursy

Базовые программы со скидкой 70%

https://strateg-glavnoedeti.ru/bazovye-programmy 

 

Сегодня в среду, в полночь завершиться распродажа.

После этого, и Миникурсы, и Базовые программы будут сняты с доступа.

 

Сергей Чернявский cherniawskiy@yandex.ru

 

П.С. И ещё один отклик подтверждающих,

что человека стоит рассматривать только как цельного.

А также, об универсальном воздействии ТонкойГимнастики

на тело и психику человека.

 

***

«Ни для кого не секрет, что ментальное здоровье напрямую зависит от физического.

Скорее даже это неотъемлемая его часть.
В моем случае, понадобилось почти 10 лет, чтобы осознать это.
10 лет скитания по врачам не приносили результат.

Диагноз: бесплодие.

Разве для женщины может быть, что то страшнее этого слова?

Я считаю, что нет.
Взяв паузу на год я решила заняться здоровьем не только физическим,

но и психическим. Волею судеб познакомилась с Сергеем.

Он помог нормализовать работу всех систем жизнидеятельности тела,

Точнее научил этому!

Проделав работу с телом, установки и блоки сами собой уходят.

Результат не заставил себя ждать!

Долгожданная беременность закончилась благополучными родами

и рождением здорового ребенка!
Спасибо Вам, Сергей и до новой встречи).

Анна»

***

10 лет скитания без результата – это жестко,

не представляю, что Анна переживала.

А тут всего один миникурс «Внимание - ключ» и скитания закончились.

 

К отклику Анны я бы добавил, что она сделала три ЭКО, до того,

как всё благополучно решилось.

И ещё я провёл небольшой эксперимент

ТонкаяГимнастика в решении проблемы зачатия.

Из четырёх участниц эксперимента с подобными проблемами

 3 девушки зачали и родили.

 

Кстати, такие же скитания у тех, у кого болит спина или суставы,

тоже годами и безрезультатно.

 

Чтобы не скитаться, быть здоровым, бодрым,

нужны проверенные инструменты исцеления и омоложения.

ТонкаяГимнастика проверена годами и тысячей тех,

кто воспользовался моим предложением.

 

Распродажа подходит к концу.

Миникурсы со скидкой 60%, https://strateg-glavnoedeti.ru/minikursy

Базовые программы со скидкой 70%

https://strateg-glavnoedeti.ru/bazovye-programmy 

 

До снятия Базовых программ и Миникурсов  с доступа остались часы.

29 мая в 24.00 распродажа закроется.    

 

П.П.С.  И как говориться в догонку об универсальном воздействии ТонкойГимнастики:

***

«Сергей, доброго дня! Благодарю за материалы.

Я тут приболела и какое-то время не занималась,

теперь снова начинаю с первого упражнения, но результаты есть,

вес снизился на 4 кг, визуально очень заметно, кого встречаю спрашивают

что делаю и говорят, что есть ощущение, что веса намного больше ушло.

Энергии больше стало, чувствую связь Тела и Духа,

намного легче стали ответы приходить».

***

«Буду постепенно добавлять упражнения.

Приятный бонус стал уходить вес, я стала осознаннее в питании

и порции стали меньше, всё в комплексе работает чудесно».

***

Закономерный результат. Взаимообмен улучшается -  вес нормализуется.

Чувствительность повышается - к питанию осознанней подход.

Благодаря откликам, я понимаю, насколько чудесная вещь ТонкаяГимнастика.

 

А пока ещё:

Миникурсы со скидкой 60%, https://strateg-glavnoedeti.ru/minikursy

Базовые программы со скидкой 70%

https://strateg-glavnoedeti.ru/bazovye-programmy

 

До полночи среды. 
В избранное