Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сергей Чернявский

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 17.473 RSS
←   Июль 2021   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://federalra.ru/
Открыта: 18-03-2002

Автор
Сергей Че

Статистика

17.473 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Сергей Чернявский Дыхание неги - эзотерика?


Дыхание неги - эзотерика?

 

Здравствуйте, делающие вдох-выдох.

 

То что долговременные напряжения отъедающие силы,

являются причиной слабого иммунитета,

разобрали в прошлой статье.

 

Но меня иногда упрекают, типа:

слишком много в ТонкойГимнастики эзотерики.

На эту тему сегодня и поговорим. Только об одной её части – дыхание.

 

Эта тема не даёт мне покоя, тем более с участниками

Потока Третьей ступени ТонкойГимнастики

пришлось в неё погрузиться.  

 

Открытием Третьей ступени было дыхание

я его назвал правИльное или дыхание неги.

 

Дышишь и при этом позвоночник правится, напряжения снимаются,

а если делать его с утра, то по телу начинает разливаться нега.

 

Как-то в своих статья я упоминал, что две недели, каждое утро,

просыпался с этим ощущением.

И удивлялся: как это? что это?

 

Это было новое и неожиданное ощущение,

 указывающее на то, что возможности наши гораздо больше,

чем мы себе представляем.

 

 Когда я это нега-правИльное дыхание для себя открыл

– это был какой-то новый уровень.

И я решил, что это начало Третьей ступени.

 

Когда Поток Третьей ступени запускался, в нём было всего три упражнения:

1.    Нега-правИльное дыхание.

2.    Упражнение от Шиханов Айкидо.

3.    Упражнение обратная опорность.

 

И за пару недель Потока,

как всегда неожиданно, придумал ещё одно упражнение:

Индейский Хвост – сюрприз для участников Потока:).

 

Что ещё очень любопытно

– это отличие дыханий ТонкойГимнастики (их четыре вида),

 от дыханий других оздоровительных практик.

 

Например, в йоге или цыгуне дышать нужно специально,

Типа: вдыхай так-то, выдыхай так-то.

 

Или как я показывал на вебинаре: «Огненное Дыхание. Огненный иммунитет»,

Как дышать специально и обеспечить профилактику

 от заболевания коронованным

или от его излечения, если заболели.

 

В ТонкойГимнастике не так, особенные дыхания сами напрашиваются,

Правишь своё тело и меняется дыхание.

На мой взгляд - это точный критерий глубокой проработки тела и психики.   

 

Далее пару откликов на недостижимое для многих состояние неги.

Первый о том, как без помощи дыхания.

Цитата:

---

«…Сегодня утром проснулся было еще темно.

Перевернулся на правый бок

и почувствовал не большую боль в пояснице спереди.

 

Я растянулся этим местом и из него потекла кайфовая энергия,

которая стала распространяться вниз тела в ноги и таз.

 

Это расслабляющий кайф, который прямо течет.

Потом это чувство появилось в левой руке.

 

Я стал его двигать вверх и постепенно

оно пошло по мышцам вверх справа и слева позвоночника

и распространилось на все тело.

 

Я лежал и кайфовал.

Боялся пошевелиться, чтобы не спугнуть ощущения.

 

Потом понял, что оно останется и открыл глаза,

потом двинул рукой - оно было все равно. Кайф.
Я чувствовал все мышцы, даже кончики пальцев и корни всех волос.

Денис».

---

Вот до какой степени необходимо разгрузить и восстановить своё тело,

чтобы оно благодарило тебя такими ощущениями?

 

Ещё цитата из отклика об ощущении неги,

С помощью Нега-правИльного дыхательного упражнения

Цитата:

--

«…Некоторое время назад Сергей Чернявский

посвятил меня в Третью ступень ТонкойГимнастики.

 

Я начал практиковать и через пару дней обалдел от результатов.

Оказалось, что состояние полной расслабленности и «неги»,

которое я смог испытать всего два с половиной раза))

за два года практики первой и второй ступени ТГ,

легко удалось вызвать с помощью упражнения третьей ступени

после пробуждения на следующее же утро. 

 

Примерно час я «пронежился» и после встал на зарядку.

На следующее утро я уже «нежился» три часа  - с 5 до 8 утра.

При этом ощутил что-то необыкновенное,

такое, чего  ранее никогда  не было.

 

Впечатление как будто Сила течет через меня и напитывает меня.

Сила эта имела цвет и струилась – фиолетовая, синяя, зеленая.

Прервать это я не мог, пока Сила сама не отпустила.

Это было состояние полного единения со Вселенной,

как будто к Богу прикоснулся.

 

После этого я побежал в лес на зарядку

и там и потом весь день чувствовал в себе сил в разы больше, чем обычно.

Василий Акмурзин».

--

Эзотерика это что-то мало понятное и оторванное от реальности.

 

Что может быть реальней ощущений, которые ты испытываешь в теле?

Хотя, некоторые вещи трудно объяснить – это да.

 

Порой даже слов точных подобрать не можешь,

потому что никогда раньше такого не переживал.

 

Поэтому те, кто такого не переживал, называют это эзотерикой.

 

В тему, разместил по ссылке запись вебинара.

Он состоит из двух частей, первая о Гениальности,

а вторая о ТонкойГимнастике и про особенное дыхание.   

 

Для тех, кто ещё думает, как бы особенно отдохнуть,

Присоединяйтесь к участникам традиционного Семейного Слёта в Крыму,

16-22 сентября.

Это гениальный отдых-разгрузка для головы, души и тела.

 

По ссылке запись вебинара Гениальность + Дыхание неги.

И 25% скидка, на участие в семейном слёте:

https://strateg-glavnoedeti.com/sljot/   

 

Сергей Чернявский cherniawskiy@yandex.ru

П.С.  Дыхание в ТонкойГимнастике не цель,

а полезный, неожиданный, побочный эффект.

 

Но тема дыхания объёмная, и раскрывать её нужно отдельно:

 

Ниже ещё один отклик на нега-правИльное дыхание Третьей ступени ТонкойГимнастики:

---

«…Заметила, что тело быстрее отзывается на дыхание 3 ступени,

быстрее идёт выпрямление, простраивание

по меткам, изменение состояния.

 

От потяжек чувствую кайф, причём на каком-то таком уровне,

даже не знаю, как сказать, может это кайф самих мышц, костей

и прочих запчастей тела - от выпрямления, правильности, может.

 

В какой-то момент поймала ощущение состояния "единства" во время дыхания.

Когда дышала сидя, в конце дня и немного переходя в полудрёму.

 

Это как будто было состояние блаженства, но не на уровне тела,

а не знаю даже чего - сознания? Интеллектуального блаженства))

Не знаю, короче)) Алёна».

------

Вот и как это назвать?

Эзотерика или непостижимая реальность?

 

На Семейном Слёте в Крыму предложу участникам кроме миникурсов

«Утренней звезды», «Огненного креста» предложу дыхание Третьей ступени

нега-правИльное новое упражнение: «Индейский хвост».

 

По ссылке вы можете посмотреть вебинар

«Отличные способности Гениев + Дыхание неги»,

Присоединиться к участникам слёта, со скидкой 25%:

https://strateg-glavnoedeti.com/sljot/

 

 

 

 

 
В избранное