пишет:
Плавание, общедоступный вид спорта, им можно заниматься в плавательном бассейне, море, реке, озере. Круглый год можно заниматься плаванием. Во время плавания почти не задействованы скелетные мышцы, снимается гравитационная нагрузка с позвоночника, и он постепенно расслабляется и выпрямляется, мышцы грудной клетки укрепляются. Все это и не только это полезно для похудения.Далее
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: