пишет:
Часто мы читаем или слышим слова «витамины группы В». Их действительно группа. Так давайте познакомимся с одним из них.
Витамин В1 или тиамин. Один из наиболее важных для человека (хотя вряд ли кто «осмелится» расставить витамины и микроэлементы по важности). Он отвечает за деятельность нашей нервной и пищеварительной системы, за работу сердца. Вещество также необходимо для нормального протекания роста и развития. Кроме того витамин В1 защищает организм от старения и негативных последствий табакокурения и алкоголизма. Читать статью полностью...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Полезен ли дневной сон?
(1)
MashaMis
,
19.10.2018
-
Самый полезный продукт
(1)
MashaMis
,
04.10.2018
20241202025605