пишет:
Овсяная каша очень часто является завтраком людей, кто следит за своим весом и вообще придерживается правильного питания и здорового образа жизни. И действительно, овсянка – хорошее начало нашего пищевого дня. Тем более, что любители добавляют в нее полезные сухофрукты и орехи, что обогащает завтрак многими необходимыми витаминами и микроэлементами.
Да и готовится каша быстро, иногда достаточно ее просто залить кипятком и подержать под крышкой несколько минут. Но, стоп! Да, такой способ готовки применяется, но… только для овсяных хлопьев, которые мы просто называем геркулесом. Если же речь идет об овсянке, то варить ее нужно значительно дольше. Читать статью полностью...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Полезен ли дневной сон?
(1)
MashaMis
,
19.10.2018
-
Самый полезный продукт
(1)
MashaMis
,
04.10.2018
20241202070257