«Если кто-то ищет здоровья, спроси его сперва,
готов ли он расстаться со всеми причинами своей болезни –
только тогда ты сможешь ему помочь...»
«Психосоматика – направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний».
Если кто-то ищет здоровьяСердце с древних времен служит символом жизни и любви. Кровь — носительница души и жизненной энергии.
«Китайцы считали свежую красную кровь (хсю) символом жизни, местопребыванием души, наделенной магической силой и передающей ее всем, кто к ней прикасается» [14].
Органы кровообращения и кроветворения выполняют в организме функцию интеграции, взаимосвязи.
Многочисленными психосоматическими исследованиями подтверждено, что здоровье органов кровообращения зависит от любви и мудрости во взаимоотношениях, от умения достичь гармонии, преодолев конфликтную ситуацию, от стремления к альтруизму и расширению сознания.
Если человек не умеет контролировать силу и направление своего эмоционального воздействия на окружающих, возникает напряжение, конфликт.
Силы расходуются не на интеграцию, а на преодоление искусственно созданной сложной ситуации.
Частота пульса и кровяное давление повышаются даже при упоминании о конфликтной ситуации.
«Мысль о нагрузке, не преобразованная в двигательную активность, усиливает кровообращение, начинается «нажим».
То есть за счет своих мыслей человек добивается возбуждения системы кровообращения, которая ожидает преобразования представлений в конкретные действия. Вопреки ожиданиям, преобразования не происходит
Артериальная гипертензия часто начинается тогда, когда человек пребывает в ситуации хронического напряженного ожидания.
Типичные высказывания гипертоников: «Я должен быть готов ко всему», «Я такой, что принимаю на себя все трудности», «Никто меня не удержит, я готов на все».
Провоцирующими ситуациями часто бывают длительные состояния страха, нехватка времени и нарастающее напряжение.
Кроме того, описываются ситуации, в которых имеется возможность разрядки враждебности и агрессивности, но этого не происходит в силу торможения или щепетильности». В этих ситуациях просматривается неумение делить ответственность и полагаться на других.
Это напряжение связано с неумением разделить ответственность между членами коллектива, акцентом внимания на своей личности, а не на групповых, общественных интересах.
Враждебность и агрессивность по отношению к другим возникают тогда, когда человек не понимает, что все в нашем мире взаимосвязано: и люди, и события.
Человек не только вызывает в себе постоянное напряжение для «решения проблемы», но также рождает саму проблему.
Окружающие могут и не замечать тех препятствий, которые чувствует больной, потому что на самом деле это не такие уж преграды — таковыми их делает психика больного, подсознательно не желающего разрешить их и расстаться с ними.
Рекомендации
Поиск и осознание внутреннего конфликта.
Проговаривание проблемы (приводит к снижению артериального давления). Вырабатывание в себе терпимости к чужому мнению.
Любовь и доверие в отношениях с людьми.
Согласование своих интересов с интересами коллектива.
Использование универсальных законов развития в жизни.
Вопросы для размышления
1. Какая проблема «давит» на меня? Что можно сделать, чтобы ее решить?
2. Часто ли я предоставляю окружающим возможность обойтись без меня? Что при этом случается?
3. На чем акцентируется мое внимание в повседневной деятельности, - на достижении результата, на утверждении собственной значимости, на развитии партнерских отношений, на создании команды единомышленников?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+8
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
После пандемии. Три новых проекта глобального наступления
(1)
Сергей Михайлов сын
,
18.02.2022
-
16 февраля в России празднуют День валенок — исконно русской обуви
(8)
Галина (Виноградинка)
,
17.02.2022
-
Ученые: что хорошо для сердца, хорошо для мозга
(1)
фм++)
,
12.02.2022
-
До скорого свидания, вирус!
(1)
Olga-S
,
10.02.2022
-
Как делают растворимый кофе
(7)
фм+/
,
04.02.2022
20250205230357