Доброго времени суток!
Начали заботиться о своем здоровье и хотите раз и навсегда решить проблемы с неправильным питанием?
«Культура питания» — это:
выбирать воду, как ее пить, какая вода является действительно «живой», а какая только принесет вред;
вредные виды муки и какую муку использовать в полезной выпечке; как выбирать кисломолочку, чтобы не убить суставы и флору, какое есть мясо и чем опасно мясо популярных производителей и т.д.
Рецепт вкусной овощной закуски! Повар научил ПРАВИЛЬНО готовить овощи! Вкусно, просто, а главное ПОЛЕЗНО!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кабачок - 1/2 шт. Сладкий перец - 2 шт. Баклажан - 1 шт. Соль - по вкусу. Паприка - по вкусу. Черный молотый перец - по вкусу. Растительное масло - 100 мл.
В духовку - 190 град. 30 минут. Сок - 1/3 лимона. Прованские травы - 1 ч.л. Сушеный чеснок - 1/2 ч.л. Зелень - петрушка, укроп.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
16 пошаговых рецептов полезных и вкусных блюд. Я знаю, как иногда «пэпэ» рецепты невозможно есть в реальности, потому что они отвратительны на вкус. Друзья, обещаю, от моих рецептов вы оближете пальчики.
Приглашаем Вас на курс диетолога Лилии Стародубцевой «Культура питания»
На курсе получите огромное количество информации о здоровом питании для себя, близких и деток. При этом Лилия объяснит все понятно и просто, наглядно и популярным языком.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: