Миллионы женщин бывают недовольны своим внешним видом и большинство, хотя бы один раз в жизни, задавали себе вопрос «Как быстро похудеть?»
Особенно эта проблема остро стоит перед предстоящими летними днями, праздниками или примерив какой-то наряд своего гардероба, обнаруживается, что он становится маловат.
Я уже рассказывал о белковой диете, в этот раз хочу познакомить вас с другой возможностью скинуть несколько килограммов за неделю.
Это будет не только диета, с рецептами низкокалорийных блюд, но и несколько упражнений, чтобы дать каждый день нагрузку для организма, советы от натуропата по очищению организма от лишних отложений, косметические составы, помогающие сжечь ненужный жир, советы психолога и врача диетолога.
Все они советуют начинать не с привычного понедельника, а с субботы, с предстоящих выходных дней, чтобы вы могли выбрать время только для себя.
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ, СУББОТА
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены